Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Матильда Эм]

Сообщение от ОРИ

Ну, поход к инфекционисту не равно больница, я бы сходила, лучше перебдеть, вдруг действительно инфекция
А если у тебя гастрит, еще нельзя помидоры ни в каком виде, а когда обострение спадет, то можно немного, но без кожуры, ее обязательно снимай!
Если перец болгарский любишь, тоже старайся кожуру снимать.
Бульоны мясные нельзя всем у кого проблемы с ЖКТ, а отварное мясо можно

И не расстраивайся!
Все поправимо!

в общем как говориться, начинаем новую жизнь.
завтракала сегодня творогом, и кусочком сыра.
а вот что купить себе в обед - вопрос. в кафе уже точно не поешь, а что купить в магазине из диетического? ну не на твороге же целый день сидеть

а по поводу инфекции, я долго анализировала и вспоминала что я ела в тот день, когда меня прихватило. ведь была домашняя тушеная кура с картошкой, соленый огурчик, на завтрак не помню что было. и еще я ела хурму. вот на нее и грешу,не смотря на то что фрукты мыла.

[ОРИ]

Сообщение от Матильда Эм

в общем как говориться, начинаем новую жизнь.
завтракала сегодня творогом, и кусочком сыра.
а вот что купить себе в обед - вопрос. в кафе уже точно не поешь, а что купить в магазине из диетического? ну не на твороге же целый день сидеть

а по поводу инфекции, я долго анализировала и вспоминала что я ела в тот день, когда меня прихватило. ведь была домашняя тушеная кура с картошкой, соленый огурчик, на завтрак не помню что было. и еще я ела хурму. вот на нее и грешу,не смотря на то что фрукты мыла.

хурмишка могла

[Skazka88]

А вот кстати как хурма???
Ну, в смысле вредно нам её есть или нет???

[Tanechka.Borisovna]

Калорий-то в ней немного, а вот сладкая она сильно. Я думаю, что если не увлекаться, то можно немного.

[Skazka88]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Калорий-то в ней немного, а вот сладкая она сильно. Я думаю, что если не увлекаться, то можно немного.

Немножко всего можно))))))
я немножко и бутерброд могу себе позволить))))

[Tanechka.Borisovna]

Ну а кг-ми кушать нам вроде как и вообще ничего нельзя. Я вон как в воскресенье поотрывалась, теперь с отчетом тяну, в надежде, а вдруг куда еще полкило улетучаться!

[Матильда Эм]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Ну а кг-ми кушать нам вроде как и вообще ничего нельзя. Я вон как в воскресенье поотрывалась, теперь с отчетом тяну, в надежде, а вдруг куда еще полкило улетучаться!

я тоже думала тянуть с отчетом, но потом все-таки отправила свои данные с утра. потому что я подумала, ну вот кого я обманываю? какой смысл ждать до завтра в надежде на минус пару сотен грамм? ведь если сегодня я вешу 94,1 , то столько я и вешу. это факт. а завтра будет завтра и будет другая цифра. почему я должна скрывать день сегодняшний? кого стесняюсь? кого пытаюсь убедить что вот на самом деле я вешу меньше, просто вот вода,то да се, какой-то детский лепет. ведь отчет в табличке - это отчет не перед публикой, а перед самой собой в первую очередь. и я не хочу себя обманывать. надо быть честным с самим собой и иметь смелость сказать, а вот сегодня я вешу столько-то, это больше чем я хотела,потому что я сделала то-то и то-то не так, но теперь видя конкретно этот неудовлетворительный результат у меня появился стимул и желание его улучшить.
короче что-то у меня боевой настрой появился

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Матильда Эм

я тоже думала тянуть с отчетом, но потом все-таки отправила свои данные с утра. потому что я подумала, ну вот кого я обманываю? какой смысл ждать до завтра в надежде на минус пару сотен грамм? ведь если сегодня я вешу 94,1 , то столько я и вешу. это факт. а завтра будет завтра и будет другая цифра. почему я должна скрывать день сегодняшний? кого стесняюсь? кого пытаюсь убедить что вот на самом деле я вешу меньше, просто вот вода,то да се, какой-то детский лепет. ведь отчет в табличке - это отчет не перед публикой, а перед самой собой в первую очередь. и я не хочу себя обманывать. надо быть честным с самим собой и иметь смелость сказать, а вот сегодня я вешу столько-то, это больше чем я хотела,потому что я сделала то-то и то-то не так, но теперь видя конкретно этот неудовлетворительный результат у меня появился стимул и желание его улучшить.
короче что-то у меня боевой настрой появился

Ох, молодца, хорошо прошлась. Тока я все-равно сегодня утром не взвесилась, так что пришлю завтра.

[Матильда Эм]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Ох, молодца, хорошо прошлась. Тока я все-равно сегодня утром не взвесилась, так что пришлю завтра.

Неее, Тань, я не хотела проходиться! не обижайся! я писала это все о себе, свои мысли и ощущения, когда я хотела зажать свой результат и отлынить от отчета немного жесткие мысли получились, но просто хочется уже взять себя в руки раз и навсегда, а не тянуть кота за одно место.

[Матильда Эм]

Девочки, доброе утро!!!