Фитнес-маньяки

[*Кошка в сапожках*]

Я бы Светика на группы определила и на обзорную по железу. Подойти и глазом щупнуть...представить, как весело, красно и потно будет это бохатство таскать))

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Я склоняюсь к групповухе, как самому адекватному и веселому втягиванию респираторки и сердечно сосудистой. Но и руки трясутся железо пощупать

зайди в зал, пощупай и прямиком на групповуху (незаметно спрятав штангу подмышку)

[optimus]

Сообщение от Чертополох

Наташа, я даже калькулятор взяла пересчитать твою прибавку - +33 кг!!! офигеть!!!! я шоке. ты переплюнула жирную меня в 1 беременность (+25).

Мне при первом посещении врач поставил дистрофию и сказал срочно набирать вес, вот я и набирала, причем с болшим удовольствием Животина был такай, что все думали о двойне, а родилась малявка всего 3150, кстати после родов я потеряла всего 4,5кг. Но лишний вес ушел сам по себе, легко, но не быстро. Застопорился только на 61кг, потом наела обратно еще 5кг, вот это и имею сейчас в активе

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

зайди в зал, пощупай и прямиком на групповуху (незаметно спрятав штангу подмышку)

Флекс со штангой, йога в Смита и танго в гак машине

[optimus]

Сообщение от Чертополох

зайди в зал, пощупай и прямиком на групповуху (незаметно спрятав штангу подмышку)

На Pump можно штангу держать в руках все занятия на совершенно законных основаниях

[~Svetik~]

Сообщение от Чертополох

та же фигня )))
ой жду завтрашнего дня ... ))))


Свеееет. ну Свееет... ну возьми потом меня. а? в августе. не сезон будет.

Куда тебя взять то, беременный энерджайзер? Дома с тобой приседать? Я же нигде не тренирую. А проги именно тебе по инету я писать не буду. Т к с тобой надо изгаляться, а это по инету не напишешь, нужно показывать рассказывать по факту. Эх а ведь с тобой бы я всю свою фантазию развернула, с тобой можно Но не возьму.
У тебя же шикарный тренер есть. Или она то же с дитем сядет?

[~Svetik~]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

ЭЭэмммм...я реально не хотела беспокоить и грузить У меня все по плану о пробитой попе писала)) Светик, я буду...кратенько
По поводу плие...это четвертая тренька. Там верх в основном, на ноги только одна база. Там было плие в Смита, видео ты посмотрела и сказала пока не делать. Так я подумала, можно на выпады заменить? Или тренироваться плие делать?

Тренируйся делать, т к у тебя нет криминальных ошибок в технике, которые могут навредить. спинку ты держишь идеально. Просто пока неуверенно слегка и очень жалеешь себя. Но все придет с опытом.

[Хорошка]

Светик, я все скинула тебе

[lvenochek]

Привееет!
Вы меня еще помните?)))) Ох уж эта работа, не дает больше ничего делать)) Кто как выходные проводил?

[~Svetik~]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Я бы Светика на группы определила и на обзорную по железу. Подойти и глазом щупнуть...представить, как весело, красно и потно будет это бохатство таскать))

Сообщение от Чертополох

зайди в зал, пощупай и прямиком на групповуху (незаметно спрятав штангу подмышку)

Наверное так и сделаю.