Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Марьюшка]

Сообщение от Сюрр

за всё надо платить!

Ну не такой же ценой

Сообщение от Унесенные морем

Девочки, привет. У меня вчера был четвертый день атаки (думала, последний). Никаких нарушений, много пила, мало молочки... Ноль грамм отвеса Взгрустнулось как-то... Чем себя утешить? Сегодня планировала начать второй этап, но не купила овощей и решила продолжить Атаку на денек. Муж-бедолага, ни за что страдает

А муж то почему страдает?Айайайай Я всем отдельно готовлю
Я бы не стала продлевать,2.2 отличный отвесище!

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

В
С утра общение с горшочной феей не сложилось, хотя теперь пью теплый Донат залпом каждое утро натощак...

А мне чего-то не помогает Донат последнее время И горшочная фея меня опять покинула

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Я тоже, меня 1 кг в неделю вполне устраивает )))

И меня) Лишь бы стабильно так было.

[Diano4ka]

Сообщение от Марьюшка

Девочки,как считаете-обед:пол среднего огурца,пол перца,половинка грудки,пару больших листов салата Айсберг+ горсть рукколы-не перебор? Сделала миску салата.Не доела даже,но ощущение,что объелась.Вот и думаю,может это много для похудения всё же...

Вы же должны есть до полного насыщения , и у каждого порция своя если Вы насытились , то Вам достаточно

[Зенитоска]

Сообщение от Марьюшка

Девочки,как считаете-обед:пол среднего огурца,пол перца,половинка грудки,пару больших листов салата Айсберг+ горсть рукколы-не перебор? Сделала миску салата.Не доела даже,но ощущение,что объелась.Вот и думаю,может это много для похудения всё же...

мне кажется немного

[Сюрр]

Сообщение от Малинко

А кто-нибудь бельем Скала пользуется??? Эффект есть??? Стоит покупать или нет???

приветик, я пользуюсь шортами (с высокой талией) 2 недели. позарилась на рекламу

про ОСОБЕННЫЙ эффект ничего не могу сказать.
У меня лишнего веса и целлюлита много, отекаю сильно и регулярно (делала анализ состава тела в фитнес клубе - врачиха подивилась показателям).

Эффект утяжки, даже без "волшебных кристаллов" должен быть - уменьшение отечности конечностей и, значит, объемов. Плюс эффект плацебо

Высокая талия, хоть и с силиконовыми полосочками, все равно сползает (размер мне в пору, без вариантов - не мало и не велико). Сами шорты коротковаты. При моих 162см до колена сантиметров 20 не дотягивает.

Себя утешаю тем, что 1) в закупке цены гуманные 2) утяжка работает 3)а вдруг и правда волшебные кристаллы существуют? 4)я худею, кожа виснет - надо что-то же делать!? ну пусть хотя бы так. 5) зря я взяла эту талию, надо было лосины толстые брать (то и другое сразу - было денег жалко)

Ну что, помогла определиться?

[Марьюшка]

Сообщение от Diano4ka

Вы же должны есть до полного насыщения , и у каждого порция своя если Вы насытились , то Вам достаточно

Сообщение от Зенитоска

мне кажется немного

Мне кажется я обжора И будет мне привесище после такого.Я параноик

[Masha]

у меня тоже бермуды с завышенной талией. толку от них в плане похудения и целлюлита абсолютно не заметила, ношу тоже как утяжку, для силуэта
у меня ничего не сползает (в смысле резинка) и бермуды мне по колено (чуть выше колена)
я 168 см

[Сюрр]

Сообщение от Masha

у меня тоже бермуды с завышенной талией. толку от них в плане похудения и целлюлита абсолютно не заметила, ношу тоже как утяжку, для силуэта
у меня ничего не сползает (в смысле резинка) и бермуды мне по колено (чуть выше колена)
я 168 см

а я вот щас через джинсы померила, рукой, ну 15-20 точно есть до начала коленной чашечки

у меня, повторюсь, излишков много, поэтому эти шорты мне на спине еще доп. перетяжку создают. Я как колбаска в сетке)). Щас фотку покажу, пипец. Муж бедняга фоткал, а ведь хвалит каждый день ))

[Masha]

Сообщение от Сюрр

а я вот щас через джинсы померила, рукой, ну 15-20 точно есть до начала коленной чашечки

у меня, повторюсь, излишков много, поэтому эти шорты мне на спине еще доп. перетяжку создают. Я как колбаска в сетке)). Щас фотку покажу, пипец. Муж бедняга фоткал, а ведь хвалит каждый день ))

у меня они прям до коленной чашечки, но у меня объемов лишних не много

[Сюрр]

Сообщение от Masha

у меня они прям до коленной чашечки, но у меня объемов лишних не много

Будем надеяться что у меня со временем тоже сползут (за что и борюсь )
Девы, оставляю вам свою неглиже до вечера, любуйтесь, блин, если смогёте
Вечером попрошу мужа сзади сфоткать и без майки. для архива

[Унесенные морем]

Сообщение от Марьюшка

А муж то почему страдает?Айайайай Я всем отдельно готовлю

Так муж-то тоже на диете только ему было положено всего три дня атаки, но он со мной за компанию, силу воли развивает