***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Тиньтан]

Сообщение от НеТа

Если доживу. В этот раз совсем ужасно. Спасаюсь горяченьким зеленым чаем. Понимаю, что вроде как желательно просто воду - но фигово совсем. Холодно и даже голова не родная.

Держитесь, тяжело первые 3 дня. Потом легче Только конечно активно работать или заниматься спортом не возможно, слишком мало калорий.
Мне сегодня всю ночь снилось, что я диету нарушила

[НеТа]

Сообщение от Окси_

Держитесь, тяжело первые 3 дня. Потом легче Только конечно активно работать или заниматься спортом не возможно, слишком мало калорий.
Мне сегодня всю ночь снилось, что я диету нарушила

Умом-то понимаю, что нужно держаться, но живот тянется к холодильнику.

[Нежный Ангел]

[QUOTE=НеТа;44470646]Умом-то понимаю, что нужно держаться, но живот тянется к холодильнику.[/QUOTп\
потерпите, это того стоит!!!!!!

[НеТа]

[QUOTE=Нежный Ангел;44473670]

Сообщение от НеТа

Умом-то понимаю, что нужно держаться, но живот тянется к холодильнику.[/QUOTп\
потерпите, это того стоит!!!!!!

Терплю. Но обед уже готовлю. А сколько я сегодня воды выпила
Девочки, СПАСИБИЩЕ за поддержку. Без вас точно уже бросила бы это дело, практически не начав. Совсем плохо было, сейчас вроде отпускает - видимо желудок почувствовал, что скоро будут кормить.

[Мама Ванюши]

Сообщение от Окси_

клиzмами
килограммы уходят в лет

Да уж действительно и у меня такая проблема,боюсь,что без к-мы никак,

[Мама Ванюши]

Сообщение от НеТа

Если доживу. В этот раз совсем ужасно. Спасаюсь горяченьким зеленым чаем. Понимаю, что вроде как желательно просто воду - но фигово совсем. Холодно и даже голова не родная.

Мне кажется,что зелёный чай это даже хорошо,он кишечник очищает.

[Тиньтан]

Всем привет! Сегодня закончились мои 13 дней японки. Результат, как и ожидала - ровно 6 кг минус с 73 на 67. Пареметры "сдулись" с 104-84-106
до 96-76-101
Выкладываю фоты "до" и после", очень прошу не цитировать.

[Стася Великолепная]

Девочки! Присоединяюсь к вам! Но видимо с завтрашнего дня....сегодня на завтрак уже йогурт слопала!((((((((

[Мама Ванюши]

Окси вы просто молодец!!!! У меня 4 день,тяжеловато,но это стоит того,зато после диеты будет не только физ. облегчение но и душевное думаю.

[Нежный Ангел]

Окси молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а у меня 2 день вес стоит. но я досижу уже до конца!!!!