Личное развитие, или начинаем НОВУЮ ЖИЗНЬ не только с понедельника:))

[Alany]

Сообщение от РататулЯ

Добро пожаловать! В 5 утра - это, конечно, круто. Как сказал один мой знакомый - кто рано встаёт, тому всё будет Главное, что Вам нравится и идёт на пользу.
А детям сколько лет? Давно бегаете? Уже вошло в привычку?
И мне кажется, мужа лучше не трогать, если ему это не надо и не интересно.
Как там у Зеланда "позвольте себе быть собой, а другим другими"
Успехов!

Спасибо!
Я сама себя всегда считала совой, вечером и даже ночью - повышенная работоспособность, несколько лет режим был такой - укладывала детей часов в 10-11, отрубалась вместе с ними, спала минут 30-40, потом вставала (или муж будил), и вперед на подвиги до часу-двух и позже - готовка, уборка и тд, и тп, а утром - на работу
Но сейчас самочуствие реально лучше, и в течение дня спать не хочется, хотя сплю часов по 6-6,5, и вот честное слово, мне в пять вставать легче (если лечь в 10.30-11), чем в 7 (если лечь в 12), когда буквально приходилось отрывать себя от кровати...
Детям 5 лет, бегаем буквально недели две, но мне не надо, чтобы это переходило в привычку, мне реально ХОЧЕТСЯ выйти утром на улицу и пробежаться , подышать воздухом, иногда удается увидеть звезды.... Я не ставлю перед собой никаких особых целей, бегаю в свое удовольствие, совсем не много и не быстро, пока бежится...
А вот сына заставляю - хотя бы пару кругов (бегаем на стадионе ближайшей школы), он у меня вообще бегать не умеет , ноги не поднимает, спотыкается на ровном месте и тп, но мы работаем и результат, хоть и небольшой, но есть! Если будет отказываться (пока соглашается) - буду бегать одна и продолжать предлагать. Дочка вот вчера вечером обещала, но утром не стала вставать, пошли опять без нее, ну и ладно, захочет - возьмем с собой .
А мужа да, лучше не трогать, я тоже согласна с мнением, что другого человека не изменить, и даже пытаться не стоит. За последние годы он более-менее привык к моим "закидонам" в смысле образа жизни, питания и тп, но сам прислушивается только к полученной от других информации, хотя я ему то же самое когда-то говорила, так что я не лезу , если что захочет - помогу, но навязывять свое мнение и пр - не буду. А влиять собираюсь собственным примером - увидит результат (которого мне еще достигнуть надо ) может что-нибудь и захочет изменить, только так..

[Ореховая]

Сообщение от Tess

А где вы Зеланда скачиваете? Киньте ссылочку, пожалуйста. Спасибо!

мне сейчас не найти (на работе все закрыто, кроме любимого ЛВ) но я вроде у него на офиц сайте совершенно бесплатно скачала все его аудиокниги в отличном качестве. наверняка и в текстовом формате там их можно скачать

[Alany]

Сообщение от Tess

А где вы Зеланда скачиваете? Киньте ссылочку, пожалуйста. Спасибо!

Я вот тут сейчас парочку скачала, на пробу...
http://vadim-zeland.secretblog.ru/books.html

[Tess]

Сообщение от Ореховая

мне сейчас не найти (на работе все закрыто, кроме любимого ЛВ) но я вроде у него на офиц сайте совершенно бесплатно скачала все его аудиокниги в отличном качестве. наверняка и в текстовом формате там их можно скачать

Сообщение от Alany

Я вот тут сейчас парочку скачала, на пробу...
http://vadim-zeland.secretblog.ru/books.html

Спасибо!!!!

[Morticia]

Сообщение от S*OXARA

Из кустов для тех, кто не знает. Это не реклама, цен и прочего не даю. Гугл вам в помощь.
17 декабря Соболев event привозит в Питер Радислава Гандапаса. Всем, кто имеет возмжность сходить-сходить,
хотя это ооочень небюджетно. Лена, не бань.

поддержу. Гандапас - это МЕГА круто. Другое дело, что не всем надо, он вроде управленческий тренинг-то привозит, разве нет?
Я была на его тренинге по презентациям. Сказать, что меня впечатлило - это ничего не сказать!

Сообщение от красота

РататулЯ, мне очень понравилась ваша цитата, не соглашусь только с отсутствием слова должен, я считаю что мы все же должны своим детям многое...

Я вот тоже считаю ,что мы все же многое должны. и не только детям.

Сообщение от РататулЯ

А ведь бывают дети, которые сами себе одежду вечером на стульчик складывают и утром сами одеваются и умываются где только таких берут?

Да бросьте. Где-то много, где-то мало. Пусть лучше будут такими чем занудами.

Сообщение от красота

У меня она с вечера сама выбирает одежду и одевается-умывается сама. Только она одеваясь заигрывается или засматривается в телевизор и начав одеваться запросто может забыть продолжить и ходить в одной колготине :-)
А если никуда не торопимся, то она без проблем одевается. В школе также одевается очень быстро - так как там отсутсвуют отвлекающие факторы - игрушки, телевизор, кот...

стесняюсь спросить, а зачем телевизор?

Сообщение от Моник

Здравствуйте!
Вопрос - есть ли тренинги для руководителей и на сколько это эффективно? А возможно что-то из литературы посоветуете?

См выше. Гандапас.

[красота]

Сообщение от Morticia

стесняюсь спросить, а зачем телевизор?

Телевизор у нее в отвлекающих факторах при одевании - когда она одевается в своей комнате, она его включает. Вернее включает до, а потом отвлекается на него. Когда отвлекается так, что мешает одеванию - я прихожу и выключаю

[Milka]

Alany, ух, серьезно-то как... Молодцом! А я вот дочку не решаюсь что-то с собой к семи утра в бассейн водить...

Людмила Дмитриевна, и Вам добрый день! Присоединяйтесь, рассказывайте... Где обучались детской психологии? Ящик для песочной терапии - звучит очень заманчиво....

Наташа-РататулЯ, очень ты позитивная! Спасибо. Ничего, что на ты?

[Morticia]

Сообщение от красота

Телевизор у нее в отвлекающих факторах при одевании - когда она одевается в своей комнате, она его включает. Вернее включает до, а потом отвлекается на него. Когда отвлекается так, что мешает одеванию - я прихожу и выключаю

так я повторю вопрос, а зачем телевизор-то?
Я может не понимаю что-то, но для чего телевизор включать в качестве фона? Заведите правило, что телевизор не включаем по утрам и все.

[Natalika]

Сообщение от Morticia

поддержу. Гандапас - это МЕГА круто. Другое дело, что не всем надо, он вроде управленческий тренинг-то привозит, разве нет?
Я была на его тренинге по презентациям. Сказать, что меня впечатлило - это ничего не сказать!

А у него только тренинги или книга есть интересная, которую можете порекомендовать?)

Меня 17 не будет в Питере, опять на концерт уезжаю

[Milka]

Наташа, у меня Гандапаса есть "Камасутра для оратора" - очень хорошая.