|
|
21.03.2009, 23:42
|
#3761
|
Частый гость
Регистрация: 09.03.2009
Сообщений: 45
|
Цитата:
Сообщение от idelena
Я создам отдельный топик в "Кулинарии", наверное. Чтобы это топик не засорять.
|
Так удобно было бы! Обменивались бы там правильными рецептами Лена создайте отдельный топик, пожалуйста Я думаю, что Ваше предложение все поддержат
|
|
|
21.03.2009, 23:43
|
#3762
|
Участник
Регистрация: 26.10.2008
Адрес: пр.Авиаконструкторов
Сообщений: 207
|
Цитата:
Сообщение от Мумми Первая
зайдите в Мой профиль, затем в Редактировать подпись, и удалите там ссылочку
|
СПАСИБО еще раз!!!! А то врет она(линеечка) про мои успехи, только нервирует
|
|
|
21.03.2009, 23:56
|
#3763
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от Аник777
Так удобно было бы! Обменивались бы там правильными рецептами Лена создайте отдельный топик, пожалуйста Я думаю, что Ваше предложение все поддержат
|
Я только по винам создам.
Рецепты без проблем можно смотреть на форуме-первоисточнике.
Вина красные сухие, помогите найти вкусные
Цитата:
Сообщение от pipetochka
К вопросу о действенности системы.
несколько дней подряд, как говориться один раз - случайность, два - закономерность, не ужинаю, ну не получается. так вот вес, дрянь, стоит, как вкопанный!!! и при этом голодная шастаю.
|
И будет стоять. Потому что не отдаст организм накопленное, по чуть-чуть будет в кровь расщеплять, чтобы надолго хватило. И утром весь завтрак будет отправлять в подкожный жир.
|
|
|
22.03.2009, 00:02
|
#3764
|
Хранитель
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Вася
Сообщений: 11 970
|
у меня срыв..... ((
сегодня эвакуировали машину с лиговки, я одна с двумя маленькими детьми...вылезла из театра и БАЦ!
Собиралась на дачу... такой день чудесный был.... в итоге весь день прокаталась туда-сюда - вызваляла машину - поесть не поучилось толком - девченок блинами накормила, себе взяла салат с капусты, но так и не смогла весь съесть - настроение было отвратное.... потом уже когда машинку вернула - домой приехала в 17-30 Как порядочная поела рис с овощами, собрались по-быстрому на дачу... уже машину погрузили с мужем и так ненароком решили свекрови позвонить: чего, да как??? А она на даче оказывается и с ГРИППом, ну куда я с детьми к гриппующему человеку поеду??? с пол дороги развернулись и обратно - так обидно.. в итоге в 19-30 я вместе с домашними натрескалась всего по-немногу...как помутнение какое-то было... потом очухалась, но уже поздняк....
Вот такая я плохая девочка сегодня была...
Девченки, не поддавайтесь стрессу.... - крепитесь изо всех сил....
завтра на весы даже не полезу....Хотя взвешиваюсь каждое утро на протяжении 7 лет...
|
|
|
22.03.2009, 00:11
|
#3765
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от Rina_spb
ужин вареные море продукты
|
Какой отличный ужин! Я и забыла, что можно креветки с приправами вкуснейшие поесть С лимонным соком, солью и паприкой сушеной посыпать
Цитата:
Сообщение от Арти
у меня срыв..... ((
<..>
в итоге в 19-30 я вместе с домашними натрескалась всего по-немногу...как помутнение какое-то было... потом очухалась, но уже поздняк....
|
Обидно. Но не страшно, если один раз. Если этот "один" раз превращается в "один раз в неделю и чаще" - вот это страшно. Завтра с новыми силами по тому же маршруту.
Цитата:
Сообщение от Natela-t
А у меня 2 дня привес, хотя режим соблюдаю по полной- расстроилась ужасно, утешаю себя тем, что написано в нашем топике - так бывает и ничего страшного
|
Если привес так сильно демотивирует - взвешивайся раз в неделю, перед отчетом.
Цитата:
Сообщение от Мумми Первая
Я сегодня влезла в корсет САМА!
купила месяц назад - даже молнию застегнуть не могла ..сегодня застегнула и даже пошнуровалась...
зато, блин, в чашках пустота ... Я за 2 последних года потеряла 1,5 размера груди
|
Поздравляю с корсетом и не расстраивайся насчет груди. Я хочу сказать, что когда у тебя уменьшится все остальное, грудь снова станет выглядеть нормально на фоне всего остального уменьшившегося тела Обещаю.
Цитата:
Девы, а что такого особенного в книжках-то? ЧТО там можно еще понаписать помимо основ?
|
Психологию. Ту самую, которая тебя замотивирует. Советы по тому, как питаться на отдыхе, как питаться в гостях, как спасаться от недоверия в глазах близких, от их попыток откормить обратно. О спадах, о срывах, о стоянии веса и т.п. Можешь, конечно, читать меня - я тоже свой опыт описываю, но лучше ее - 60 кг это не фигушки воробьям показывать
|
|
|
22.03.2009, 00:15
|
#3766
|
Хранитель
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Вася
Сообщений: 11 970
|
Лена, спасибо за поддержку...
Конечно завтра я опять в строю...
Балдею от этой системы....удовольствия-то от срыва не получила... не морального, не физического....
|
|
|
22.03.2009, 00:16
|
#3767
|
Участник
Регистрация: 12.03.2008
Сообщений: 287
|
Подскажите, пожалуйста,
ягоды вообще нельзя?
|
|
|
22.03.2009, 00:20
|
#3768
|
Участник
Регистрация: 26.10.2008
Адрес: пр.Авиаконструкторов
Сообщений: 207
|
Цитата:
Сообщение от M@lina
Подскажите, пожалуйста,
ягоды вообще нельзя?
|
Ну почему же??? Можно до 12-00 хоть 5 кг (шутка)
А после только арбуз.
|
|
|
22.03.2009, 00:21
|
#3769
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от Hope25
Плакаю. Может что-то не так.
Так что с сегодняшнего дня веду отчеты.
завтрак до 12.00 каша геркулесовая, йогурт кофе с сахаром и молоком.
обед 14.00 плов приготовленый в мульти, огурчик и кофе без сахара
ужин пока незнаю, поеду в гости потом напишу.
|
Уточни, во сколько ты завтракаешь первый раз? У cat_ty вес стоял, сдвинули завтрак на время пораньше, тут же ушел и вес, и объемы.
Цитата:
Сообщение от M@lina
Подскажите, пожалуйста,
ягоды вообще нельзя?
|
Прочитайте, пожалуйста, первую страницу топика.
|
|
|
22.03.2009, 00:21
|
#3770
|
Banned
Регистрация: 13.10.2006
Адрес: Невский p-н
Сообщений: 2 836
|
Лене отдельное спасибо за топ о вине
Цитата:
Сообщение от M@lina
Подскажите, пожалуйста,
ягоды вообще нельзя?
|
Вообще тут у нас все можно Вы уточните когда?
__________________
Я не люблю сражаться, я люблю побеждать. /Б. Шоу/
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|