|
|
30.05.2010, 21:40
|
#3771
|
Наш человек
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: улица ВЕЧНОЙ весны
Сообщений: 8 702
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
спасибо!
|
вы просто красавица! такие ножки..мммммм.....
__________________
.Любим друг друга с 20.03.07.
.Женатики с 20.11.2011.
Если я осталась должна сдачу, пожалуйста, напомните мне...
раздачи КАЖДЫЙ ДЕНЬ С 9 ДО 22.00. с 11.30 до 14.00 не раздаю.
перед приходом, пожалуйста, звоните за 30 мин.
Я-Маша.
|
|
|
30.05.2010, 21:41
|
#3772
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от НюSik
вы просто красавица! такие ножки..мммммм.....
|
ой, спасибо но это еще не конечный вариант, мне еще немного надо скинуть
__________________
|
|
|
30.05.2010, 21:42
|
#3773
|
Наш человек
Регистрация: 24.04.2008
Адрес: Юго-Запад,крайняя станция 1-ой линии
Сообщений: 7 537
|
Цитата:
Сообщение от Natali G
Еще раз повторю свой вопрос, может кто знает???
|
ох,незнаю уже,а недавно прочитала, что после того как в желудке не было пищи 10 часов вырабатывается какой то фермент и утром что не съешь превращается в жир. Вот незнаю правда или нет.лично я получается не ем 15-16ч.
Как думаете про сей факт?
|
|
|
30.05.2010, 21:47
|
#3774
|
Элита
Регистрация: 15.02.2010
Сообщений: 2 506
|
Раз девочки скидывают такое кол-во лишнего веса на этой системе (которая предполагает не есть после 18.00), то значит это все фигня!
|
|
|
30.05.2010, 21:48
|
#3775
|
Мега-элита
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: Московский район
Сообщений: 4 827
|
Мой отчет за сегодня
з каша манная, печенюшка, чай
о капуста тушеная с сосисками
у стакан кефира, 2 апельсина
Был перекус между о и у , не знаю считать ли это нарушением - йогурт 0,1%(маленький стаканчик) и 3 финика с чаем
|
|
|
30.05.2010, 21:52
|
#3776
|
Элита
Регистрация: 15.02.2010
Сообщений: 2 506
|
Сижу, нюхаю (это мое ноу-хау ) привезенные мужем продукты. Вы знаете, запах свежей зелени мне намного приятней запаха пирожных Так бы сейчас мелко бы покрошила, маслецем (чуть-чуть) и съела бы. Но.. Это тоже будет нарушение Так что продолжу на них медитировать
|
|
|
30.05.2010, 21:54
|
#3777
|
Активный участник
Регистрация: 20.02.2008
Адрес: сердцем в Ливерпуле
Сообщений: 504
|
Девы, а клубнику совсем-совсем нельзя? У нас пошла очень вкусная, местная, ну когда же еще ее есть если не летом ?!? Если 4-5 ягод в день.....
Понятно, что торг здесь не уместен, но что показывает личный опыт, это очень криминал?
Читаю-диву даюсь, как девочки на таких строгих рационах живут, героини ?!? "Много вареной куры" на обед- и все, просто подвиг !!!!
Я стараюсь держаться в рамках, но трудно выкручиваться с готовкой, у меня нет ни духовки,*ни гриля, только плита и микроволновка слабенькая. Зато изобилие всякой зелени в магазине, пасись-не хочу !
Скоро замычу от зеленых салатов!
А на ужин очень хорошо пошли яблоко+мандарин с нежирным йогуртом, салатик такой фруктовый.
И еще сегодня съела маленькую мармеладку с кофе после обеда (рис с мидиями).
За неделю ушел 1 кг и 700 гр, но у меня очень-очень легко туда-сюда вес качается, так что могу голодом просидеть и набрать и наоборот.
|
|
|
30.05.2010, 21:56
|
#3778
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Легенда Осени
ох,незнаю уже,а недавно прочитала, что после того как в желудке не было пищи 10 часов вырабатывается какой то фермент и утром что не съешь превращается в жир. Вот незнаю правда или нет.лично я получается не ем 15-16ч.
Как думаете про сей факт?
|
Оксана, в передаче тоже так говорили, но большой перерыв вообще вреден для желудка
__________________
|
|
|
30.05.2010, 21:56
|
#3779
|
Элита
Регистрация: 15.02.2010
Сообщений: 2 506
|
Цитата:
Сообщение от Л.Пулька
Девы, а клубнику совсем-совсем нельзя? У нас пошла очень вкусная, местная, ну когда же еще ее есть если не летом ?!? Если 4-5 ягод в день.....
Понятно, что торг здесь не уместен, но что показывает личный опыт, это очень криминал?
Читаю-диву даюсь, как девочки на таких строгих рационах живут, героини ?!? "Много вареной куры" на обед- и все, просто подвиг !!!!
Я стараюсь держаться в рамках, но трудно выкручиваться с готовкой, у меня нет ни духовки,*ни гриля, только плита и микроволновка слабенькая. Зато изобилие всякой зелени в магазине, пасись-не хочу !
Скоро замычу от зеленых салатов!
А на ужин очень хорошо пошли яблоко+мандарин с нежирным йогуртом, салатик такой фруктовый.
И еще сегодня съела маленькую мармеладку с кофе после обеда (рис с мидиями).
За неделю ушел 1 кг и 700 гр, но у меня очень-очень легко туда-сюда вес качается, так что могу голодом просидеть и набрать и наоборот.
|
Так ешь клубнику до 12 тоннами
__________________
Я не агрессирую и не выпендриваюсь! Мне действительно интересно
|
|
|
30.05.2010, 21:58
|
#3780
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
я клубнику не очень люблю, а вот со сливками бы с удовольствием покушала на завтрак, как Катя)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|