***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII*** - Страница 378 - Littleone 2009-2012

Marichello · 02.11.2011, 11:27

Цитата:

Сообщение от dashkin81

Ирочка, спасибо, как всегда все по полочкам разложила (я про второй завтрак)

А сколько за месяц получилось?

я на системке 3 недели и 2 дня. Вчера вес был 53,4
т.е. сброшено было 5,2 кг за это время.
сегодня вот привесик 200 грамм
т.е. ровно -5 кило получается

на самом деле я буду рада если вес такой подержится недельку,а потом вниз пойдет. Вверх ну совсем не хочется.
Не нарушаю, но спорта сейчас нет. КД на носу и я перестраховываюсь,мало ли

Логин-Ник · 02.11.2011, 11:29

Цитата:

Сообщение от Рожденная Светом

жаль что я пропустила, ну значит ладно.
я и так буду красивая

ну тогда меня уже можно на 8 марта вносить в список)))

вот есть повод сидеть на системе, читать топ, следить за новостями, я посмотрю по загруженности, думаю, что лучше наверное пораньше, чтоб до 8 марта уже сделать курс.

Амидала · 02.11.2011, 11:31

=Irina-Gl;69544077]Желающие встретиться в воскресенье 6 ноября на пл. Восстания в 12.30-13.00!!!

1.Iralux
2. karinfa
3.Филифьёнка
4.ХдеЯ (не факт, но чем черт не шутит)
5. Девочка Весна (хочу, но надо еще с мужем договориться)
6. irina-gl
7. dashkin81
8. Амидала

Рожденная Светом · 02.11.2011, 11:33

Цитата:

Сообщение от Логин-Ник

вот есть повод сидеть на системе, читать топ, следить за новостями, я посмотрю по загруженности, думаю, что лучше наверное пораньше, чтоб до 8 марта уже сделать курс.

мне обычно некогда читать топ. так, последнюю страничку и все.

ладно деушки, пошла я работать и завтракать))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Iralux · 02.11.2011, 11:44

Цитата:

Сообщение от Логин-Ник

меня вчера муж с работы увез не знаю как, давление упало... я вчера вообще после 3 часов дня плохо что помню.... сегодня тоже еле приехала на работу, а нам еще на ушу вечером ... ох, девочки быстрей бы выходные...

ничего себе, ты это..не болей давай

Цитата:

Сообщение от Логин-Ник

а я сегодня даже не взвесилась...

плохо..отчет жеж

Цитата:

Сообщение от Рожденная Светом

мне обычно некогда читать топ. так, последнюю страничку и все.

ладно деушки, пошла я работать и завтракать))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

давай, пошла и я поработаю

Логин-Ник · 02.11.2011, 11:51

Цитата:

Сообщение от Рожденная Светом

мне обычно некогда читать топ. так, последнюю страничку и все.

ладно деушки, пошла я работать и завтракать))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

ну первуб страничку, я тоже не каждый день прочитываю, но стараюсь

Логин-Ник · 02.11.2011, 11:57

Цитата:

Сообщение от Iralux

ничего себе, ты это..не болей давай

плохо..отчет жеж

давай, пошла и я поработаю

спасиб, я постараюсь не болеть, но как то не выходит...

МАРФАааа · 02.11.2011, 11:59

за последние 5 дней встала первый раз на весы .......за неделю +500

это с учетом того что были нарушения и КД должны были быть вчера, но так и не пришли ...жду сегодня.....

Вчера было тяжко вечером...но не нарушала

Думала что "+" будет гораздо больше, так что в какой то степени не расстраиваюсь.... за эту неделю все нормализую

Сегодня:

завтрак 7,30 - был так себе
завтрак 10,00 - чай с имбирем
обед - кефир, греча, салатик овощной
ужин - пока не придумала

скорей всего будут яйца и чай

Жду пятницу

решила на завтрак сделать драники, прям жду жду

yana- · 02.11.2011, 12:03

Цитата:

Сообщение от mon

ой-ой, не факт, не помню который, но даже доказано, что рак вызывает, если регулярно употреблять

Не слышала и честно не верится даже

ну я перерыв делала во время беременности и кормления 1,5 года

и вот год как опять пью

Пташка - Наташка · 02.11.2011, 12:24

Девочки, всем привет!

у меня за неделю без нарушений ушло 1 кг 100 гр)
но воды во мне еще много, опухшая вся)

и самое интересное - пришли КД сегодня...

а как же, организьм готов к новым победам, блин))
ведь уже после родов прошел ооогромный срок, целых 2 месяца!))