10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[малинка83]

девочки я сегодня влезла в бриджи,в которых ходила до первых родов!!!!на ляжках пока в небольшую обтяжку,но они застегнулись)))))))))))))до первых родов я весила где то 54-55кг

[Абысь]

А у меня еще минус 600 после кефира! Ура! Итого вес 79.4!!!
Рисовый день прошел нормально - я думаю, он сделан для того, чтобы желудок начал работать с твердой пищей.

Крошка - удачи!!! И еще я хотела спросить - когда можно снова повторить эту диету?

[Крошка]

Сообщение от Абысь

Крошка - удачи!!! И еще я хотела спросить - когда можно снова повторить эту диету?

Спасибо! Уже варю картошечку.
насчет повторить - по моему опыту - повторять сразу не стоит - слишком тяжело и слишком маленькие отвесы - не стоит оно того. У меня прошло больше месяца - вот сейчас попробую повторить, может получится. В прошлый заход организм не выдержал - подхватил какой-то вирус, пришлось прекратить... Вообще - часто на этой диетке не посидишь, не стоит. 1-2-3 раза в год - наверное это максимум, чтобы без вреда для себя....

[Абысь]

Спасибо, поняла! Значит примерно раз в пол года.
Я на рисе еще с 500 граммами попрощалась навсегда! Вес сегодня 78,9!!!
Итого за всю диету отвес 85,6 - 78,9 = 6 кг 700 г!!!

[Крошка]

Сообщение от Абысь

Спасибо, поняла! Значит примерно раз в пол года.
Я на рисе еще с 500 граммами попрощалась навсегда! Вес сегодня 78,9!!!
Итого за всю диету отвес 85,6 - 78,9 = 6 кг 700 г!!!

По-моему - шикарный результат! Поздравляю! Теперь нужно аккуратно выходить из диеты и придерживаться правильного питания

[малинка83]

как здорово)))а я после вчерашнего дня прибавила 300гр,но у меня на носу критич.дни,так что я не расстраиваюсь)

[Крошка]

День второй - полет нормальный. После картошки минус 700 грамм.

[Крошка]

Все ушли. И я ушла - т.к. опять сорвалась.
И в стопервый раз буду проверять себя на прочность - ибо разъелась как гиппопотам средних размеров... Завтра начало. Нас будет минимум двое, может кто еще хочет присоединиться?

[alex74]

..Я Начну -Сегодня!..нужно попробовать к НГ скинуть лишнее...ттт

1й день картошка!
вес 66.5

p.s. Света-давай -если не сложно и в таблицу меня-пусть будет-стимул..-ну морально надо таблицу!...даже=если нас с тобою двое тут будет....

[Колючка Неженка]

Я начну тоже, но с завтрашнего дня, сегодня уже налопалась всякой фихни.
Рост 174, вес 87 кг