Фитнес-маньяки

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Уля-ЛЯ

ну это кстати было очень легко...только вот теперь я понимаю что еще дико большая....и надо очень много скидывать...а у меня силы этой воли особо то нету
так кто там пендалей то умеет волшебных прописывать?

Это запросто на тебе
Питание наше ффсе. С активностью, вроде, разобрались.

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от Чертополох

а как твое, Света, питание?
Уля, требую видео )))

гыгы Светик попалана крючок...

Видео...боюсь муж неодобрит, спросит на каких ресурсах будет видео эротического хар-ра с моим присутствием)))

Сообщение от Хорошка

Оооо, КАК у меня заболела спина. Вчера тянула, чтоб прогнуться кошечкой, в пояснице все идет, а вот чуть ниже лопаток не хочет прогибаться, прямо все, а я хочу хоть леееегкую дугу. Я так старалась, так старалась. Настя всегда на этом элементе проходит по всем и давит.. Ыыыыы.. В том месте и болит.

Фото прошу!!!)))

[Чертополох]

Сообщение от Хорошка

А по поводу меня никто не будет сегодня кричать? Нормально все, да?

да хорошо у тебя все

Сообщение от yulishna

как у тебя с врачами-то? все устаканилось? хорошие?

да черти что все так же.
теперь еще и ходить к ним раз в 2 недели. застрелиться.

а вообще на узи особенно чуйства просыпаются прям так наглядно детеныша видно, что хочется слезу пустить от умиления

мы теперь каждый вечер ходим гулять в 9, всем семейством бегаем на площадке, катаемся с горок. муж подтягивается, я ребенка на качелях качаю теперь ночь спится спокойнее - действительно меньше буянит. как надышится кислорода

Юля, ну какие вы молодцы!!!!! горжусь вами

[natalianella]

Сообщение от Хорошка

Оооо, КАК у меня заболела спина. Вчера тянула, чтоб прогнуться кошечкой, в пояснице все идет, а вот чуть ниже лопаток не хочет прогибаться, прямо все, а я хочу хоть леееегкую дугу. Я так старалась, так старалась. Настя всегда на этом элементе проходит по всем и давит.. Ыыыыы.. В том месте и болит.

бедняга ( но я представляю, какая у тебя вчера красивая кошечка получалась

Сообщение от yulishna

в
мы теперь каждый вечер ходим гулять в 9, всем семейством бегаем на площадке, катаемся с горок. муж подтягивается, я ребенка на качелях качаю теперь ночь спится спокойнее - действительно меньше буянит. как надышится кислорода

Юля, ничего себе, какой у тебя активист растет ) он как родиться, ты ему сразу футбольный мяч давай, пусть гоняет)

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Бедная Наташа
Вот тебе и не будет чемпионом. Всех уделал!

да, бедная я, бедная ... пожалейте меня
ну я бы не сказал, что уделал ) все же мальчиков гораааздо меньше, чем девочек. тренер сама очень удивилась, что он так хорошо все элементы сделал. наверное, впервые в жизни

[natalianella]

все. девы, заныриваю в работу обратно. постараюсь еще выползи как-нить

Таня, завидую твоему танкисту ему там так хорошо и спокойно)

[Чертополох]

Наташа, сын большой молодец!
ну и что мало. в их возрасте факт победы очень важен
поздравляю его и тебя!

по поводу работы сочувствую
однако я такие дни даже мазохистски люблю. чувствуешь себя нужной всему человечеству сразу

[Ksenyy]

Сообщение от ((Lucky))

Ксюш.я не поняла,ты на одних белках сидишь? Это не айс замедляются все обменные процессы.Углеводы типо овсянки например обязательно должны быть....хотя вижу там отруби,но их же наверное ложечка?

Я чередую , один день белки, один - нет. Не ложечка... но и не тарелка.

Сообщение от ~Svetik~

Алена, это бесполезно, говоришь говоришь, а наша Ксюша продолжает жесткие эксперименты ставить.

Выложу сейчас в группу скан моего "тестирования"

[*Кошка в сапожках*]

Стюарт МакРоберт забраковал Смита. Не советует в нем ничего, кроме короткоамплитудных упр.

[Хорошка]

Сообщение от natalianella

бедняга ( но я представляю, какая у тебя вчера красивая кошечка получалась

Ну да, когда мне на бочины оперлись и ноги оторвали, да, получилось ниче так) А так - ни хрена подобного)


Галя, на

Сообщение от Хорошка

Так. Вы меня вчера ТАК запугали, что я сегодня во всеоружии, и обожравшись.
Утром стандартно приготовленная каша и горсть грецких орехов и кофе.
Пришла на работу - полторы печенюшки и ПЯТЬ конфет. Довольны, да? Обломитесь -конфетки маленькие, "шах"
Сейчас было яблоко.
Потом на обед кура+салатик (помидор, киткапуста и стебли сельдерея)
Часов в 5 - 130 г зерненого творога. Состав понравился - 5 жира, 2,4 угля и аж 12,7 творога
Вечером скорее всего яйки.

Вон, Таня сказала, что нормуль. Давай ты, ты тоже счетовод хороший
По идее конфет и печенья быть не должно - только ради вас

Наташа, держись! Покой нам только снится..

Юлек, привет тебе отдельный! Мы скучали

[Хорошка]

Стюарт забраковал, а Света одобряет! Стюарта этого мы знать не знаем)