|
|
12.04.2011, 15:13
|
#3801
|
Элита
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: м. Звездная ул.Пулковская
Сообщений: 1 601
|
Цитата:
Сообщение от пиранья
от начала месячных!
цикл считается от первого до первого дня месячных
|
Цитата:
Сообщение от katuk
проще говоря первый "чистый" день посте кд
|
спасибо, девочки)))
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 09:47
|
#3802
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Девочки, куда все пропали??????
Расскажите, как у вас дела, какие результаты???
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 11:11
|
#3803
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
у меня идет 9-ый день белковой недели...пока ступор...объемы вроде уменьшились прилично,за все время из 6-8 лишних кг,ушло всего 3,5 кг правда у меня сейчас тока КД начались,наверное еще подвздулась из-за этого,надеюсь завтра начнет вес снова таять хоть по чуть-чуть
белковая неделя мне не нравится абсолютно,устала уже от нее
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 13:10
|
#3804
|
Участник
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 282
|
У меня сегодня 6-й день 2-й недели. Я взвешиваюсь раз в неделю, так что результаты узнаю завтра. По одежде чувствую, что объемы немного ушли, но пока не сильно. Завтра обмеряюсь.
Лена, а ты на белковой что на ужин из бобовых ешь? У меня уже после завтра начало.
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 14:15
|
#3805
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
я бобовые один раз попробовала..горох...фу...еле-еле 70 грамм съела...два часа варила,до этого 7 часов размачивала...все равно деревянный...теперь вообще бобовые ни-ни...переживу...хотя дома еще чечевица есть,рискнуть что-ли?)))
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 14:20
|
#3806
|
Участник
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 282
|
Я чечевицу люблю. Она варится быстрее и вкусная.
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 19:49
|
#3807
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Цитата:
Сообщение от LenaL
у меня идет 9-ый день белковой недели...пока ступор...объемы вроде уменьшились прилично,за все время из 6-8 лишних кг,ушло всего 3,5 кг правда у меня сейчас тока КД начались,наверное еще подвздулась из-за этого,надеюсь завтра начнет вес снова таять хоть по чуть-чуть
белковая неделя мне не нравится абсолютно,устала уже от нее
|
да, меня белковая оч сильно напрягала, сейчас на постной радуюсь)))супчики, правда солю, иначе невкусно((
после КД легче будете чувствовать себя это точно))
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 19:51
|
#3808
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Цитата:
Сообщение от LYV
Я чечевицу люблю. Она варится быстрее и вкусная.
|
я тоже ничего из бобовых не ела, не люблю их, мяско, креветки, творог и яйца - вот что у меня основное было в меню(
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 10:35
|
#3809
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
Цитата:
Сообщение от LittleKitten
я тоже ничего из бобовых не ела, не люблю их, мяско, креветки, творог и яйца - вот что у меня основное было в меню(
|
у меня в основе творог,яйца,креветки,рыба,курочка,говядины мало ем,из овощей в полдник ем помидор или болгарский перчик,в зеленом салате у меня чередуются огурчики,салат листовой,китайская капуста,стебель сельдерея,белокач.капуста,зелень не люблю
__________________
Доченьке-красавице 4 года
Мой телефон в профиле
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 11:17
|
#3810
|
Участник
Регистрация: 24.06.2009
Сообщений: 180
|
всем здрасте! скопировала диету, интересненько, до лета как раз месяц,(чуть больше) скоро вступлю в ваши ряды стройных красивых лёгких и счастливых!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|