|
|
14.02.2012, 10:02
|
#3831
|
Ветеран
Регистрация: 16.02.2009
Адрес: веселый поселок
Сообщений: 642
|
У меня второй легче прошел,тк полдня на работе проторчала,а рис с собой захватить забыла))Когда в 15-30 дорвалась до него,показался уже не таким противным.
Сегодня третий день,есть хочется всегда и безбожно,спасает только горячий чай,рисом не наедаюсь)))С утра,кстати,я пью чай с молоком(привычка,до автомата уже доведенная).Все-равно эффект заметный от диеты,даже при моем оочень среднем телосложении.Думаю,пара чайных ложек молока в день погоду не делает.
__________________
САМАЯ-САМАЯ
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 11:41
|
#3832
|
Элита
Регистрация: 07.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 917
|
Доброе утро, стройнеющие дивы! Мой вес сдвинулся на 800гр, что дает стимул держаться дальше))
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 11:42
|
#3833
|
Активный участник
Регистрация: 05.12.2007
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 419
|
Сижу думаю, Чо делать? Куру просто даже в тарелки видеть не могу, аж до рефлекса БЭ (сорри), вот уж не думала, что так. И вчера ее мало съела. Рыбу в принципе представить не соленую не могу.
Наверно посижу эти два дня на рисе, а потом овощи. Хрень какая-то а не диета получается.
Главное в диете — это сон.
Вовремя не уснул — все, обожрался.
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 11:51
|
#3834
|
Элита
Регистрация: 07.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 917
|
Цитата:
Сообщение от Кузечка
Сижу думаю, Чо делать? Куру просто даже в тарелки видеть не могу, аж до рефлекса БЭ (сорри), вот уж не думала, что так. И вчера ее мало съела. Рыбу в принципе представить не соленую не могу.
Наверно посижу эти два дня на рисе, а потом овощи. Хрень какая-то а не диета получается.
Главное в диете — это сон.
Вовремя не уснул — все, обожрался.
|
ИМХО! Важен именно белок после риса (углеводы). Как альтернатива: креветки,морской коктейль или 3 яйца в день. (это мне диетолог говорила,когда я раньше на БУЧ сидела)
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 12:31
|
#3835
|
Наш человек
Регистрация: 27.06.2005
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 7 244
|
Цитата:
Сообщение от Светик84
ИМХО! Важен именно белок после риса (углеводы). Как альтернатива: креветки,морской коктейль или 3 яйца в день. (это мне диетолог говорила,когда я раньше на БУЧ сидела)
|
+100!!! тут именно момент чередования важен!
__________________
Продолжаю делать из просто КРАСАВИЦЫ, СТРОЙНУЮ красавицу!
Каллории это маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают нашу одежу
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 13:11
|
#3836
|
Частый гость
Регистрация: 09.06.2009
Сообщений: 55
|
День второй. На рис вообще смотреть не могу, утром выпила стакан воды и зеленый чай.
За первый день - 1 кг!!!!!!! Ура! Ура!
Полет продолжаю)))))
|
|
Цитировать ·
|
15.02.2012, 00:31
|
#3837
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2006
Сообщений: 650
|
За первый овощной день: -0,6 кг.
Овощные дни проходят намного легче рисовых и куриных.
Девочки, держитесь! Это трудно, но возможно!
|
|
Цитировать ·
|
15.02.2012, 12:28
|
#3838
|
Элита
Регистрация: 07.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 917
|
Всем доброго похудюшного дня! Мой третий рисовый день уже меня не напрягает,видимо,привыкла)) Отвес ТТТ,радует.
|
|
Цитировать ·
|
15.02.2012, 12:28
|
#3839
|
Частый гость
Регистрация: 09.06.2009
Сообщений: 55
|
Сегодня третий день. Слабость, а вот есть совсем не хочется.
За вчера -900 гр!!!! Риса вчера съела очень мало, было не впихнуть в себя, а воды выпила мнооого, литра 3,5.
Держусь, мечтаю о куре)))))
|
|
Цитировать ·
|
15.02.2012, 12:54
|
#3840
|
Элита
Регистрация: 07.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 917
|
Цитата:
Сообщение от Suomochka
Сегодня третий день. Слабость, а вот есть совсем не хочется.
За вчера -900 гр!!!! Риса вчера съела очень мало, было не впихнуть в себя, а воды выпила мнооого, литра 3,5.
Держусь, мечтаю о куре)))))
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|