|
|
21.04.2011, 21:16
|
#3841
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Цитата:
Сообщение от аномалия
Девочки, а я перед КД тупо, глупо сорвалась! ![048](images/smilies/048.gif)
Жрать, а не есть хочу постоянно и ем! ![](images/smilies/010.gif)
Теперь не знаю, сначала начинать или где остановилась?
По мне бы ,так начать заново!
|
если готовы ещё 37 дней с начала вытерпеть, так, конечно, лучше с первой недели начинать))
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 01:32
|
#3842
|
Наш человек
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Турку
Сообщений: 6 056
|
Цитата:
Сообщение от аномалия
Девочки, а я перед КД тупо, глупо сорвалась! ![048](images/smilies/048.gif)
Жрать, а не есть хочу постоянно и ем! ![](images/smilies/010.gif)
Теперь не знаю, сначала начинать или где остановилась?
По мне бы ,так начать заново!
|
Думаю можно пару дней сделать разгрузочных типа день огурцы-помидоры, а второй кефирный и дальше двигать....
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 17:35
|
#3843
|
Участник
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 282
|
Цитата:
Сообщение от IrenaV
Думаю можно пару дней сделать разгрузочных типа день огурцы-помидоры, а второй кефирный и дальше двигать....
|
+1
Я тут ездила на автобусную экскурсию и там есть вообще не было времени. Так я ела и бутеры с хлебом и кашу на завтрак, и яблоки, т.к. знала что поесть нормально скорее всего не удасться в течении дня. А у меня белковая неделя. Но совершенно не зациклилась на этом, а пошла дальше со следующего дня. В этом нет ничего страшного. Главное не запускать процесс нарушений.
Удачи всем
пы.сы. Так хорошо у меня ушли объемы в области талии, а вес стоит
__________________
СЕЙЧАС Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНОЙ
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 21:03
|
#3844
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
а у меня завтра 6-ой день постной недельки...первый из разгрузочных дней...решила сидеть таки на яблоках
вес снижается буквально по 100-200 гра всего...думаю за всю диету сброшу максимум 5 кг,а так мечтала,так мечтала))...ладно,до лета месяц,еще что-нить придумаю...кстати тут подумывала детокс-недельку что-ли еще раз себе потом устроить,как раз еще 1-2 кг на ней уйдет
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 13:12
|
#3845
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Всё, девочки, я закончила диетку))все 37 дней))
Результаты: -11,5 кг, -11см в талии, -12 см в животе, -11 см в бедрах)) купила новые джинсы на 3 джинсовых размера меньше, сидят замечательно, счастливая))))
Всем удачи и терпения в нелегкой борьбе с лишними кг)))
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 14:40
|
#3846
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
ого!!! вот это результат...даже РЕЗУЛЬТАТ!!! поздравляю!!!
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 14:43
|
#3847
|
Активный участник
Регистрация: 26.05.2009
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 544
|
Цитата:
Сообщение от LittleKitten
Всё, девочки, я закончила диетку))все 37 дней))
Результаты: -11,5 кг, -11см в талии, -12 см в животе, -11 см в бедрах)) купила новые джинсы на 3 джинсовых размера меньше, сидят замечательно, счастливая))))
Всем удачи и терпения в нелегкой борьбе с лишними кг)))
|
как теперь планируете питаться?
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 16:08
|
#3848
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Цитата:
ого!!! вот это результат...даже РЕЗУЛЬТАТ!!! поздравляю!!!
|
спасибо))
Цитата:
как теперь планируете питаться?
|
собираюсь так же кушать 4-5 раза в день небольшими порциями, больше фруктов и овощей, обязательно один раз в день суп, ограничивать жирное, мучное, жареное (вообщем-то и не тянет даже)) и вечером не кушать))
сегодня на завтра съела гречневую кашку, сваренную наполовину на молоке, наполовину на воде, потом грушу съела и супчик в обед на мясном уже бульоне)) и правда, наконец добралась до шоколадки))ну за такие успехи я себе её позволила))
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 21:49
|
#3849
|
Участник
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 282
|
Поздравляю!! Отличный результат. Теперь главное не возвращайтесь к прошлому образу питания. Еще раз ПОЗДРАВЛЯЮ!!
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 22:14
|
#3850
|
Наш человек
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Турку
Сообщений: 6 056
|
Цитата:
Сообщение от LittleKitten
Всё, девочки, я закончила диетку))все 37 дней))
Результаты: -11,5 кг, -11см в талии, -12 см в животе, -11 см в бедрах)) купила новые джинсы на 3 джинсовых размера меньше, сидят замечательно, счастливая))))
Всем удачи и терпения в нелегкой борьбе с лишними кг)))
|
Вот это результат!!!!!! Вы наверное рекордсменка 37 ОК! Главное не набрать!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|