Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Kiera]

Сообщение от Gattino

Олечка!
да ты и так просто красавица!!!
нам до тебя ползти и ползти...
скинешь и не заметишь...эх, мне бы 60....я бы скакала как конь.....но еще 7 кг и потом спорт!!!

Ой, Ирисик, а сама-то красотулька ещё какая
У тя есть ещё время до моря, давай давай худей
И по пляжу конём тыгдыг тыгдыг

Сообщение от busena_ru

вот так..приходишь за поддержкой..и разметают все в пух и прах... не зря я до этого была настроена никому ни о чем нерассказывать,чтобы настрой не начинали сбивать...
а диета эта углеводная,органзму тяжело каждый день переваривать и говядину и рыбу, мясо вообще не рекомендуют есть каждый день.. ну да ладно..
потом не вижу смылса врачу меня разводить,деньги я заплатила чисто символические, ничто по сравнению с тем,сколько она для меня делает..

счастливо всем!!ухажу в забытье,дальше худеть и нерасстраиваться,не хочу ни с кем спорить,оправываться и так дале..

Стоять всем, никому не расходится Всех впускаем, никого не выпускаем
У всех есть право выбора, что ему и чем и как худеть!! Что за настроение такое!!!
Я тож много чего испробовала, даж страшно вспоминать Главное похудеть!!
Никуда не рассходимся, а делимся впечатлениями от процедур!! Ну пжлстаааа
Антересно ведь, и потом мы ведь все такие классные-прекрасные

[busena_ru]

Сообщение от Gattino

я вас обидела?
абсолютно этого не хотела...
я разве с вами спорила...просто выразила, по моему в безобидной форме, свое мнение...тихонечко так...уж простите дуру, если вас чем-то задела... язык мой-враг мой...
просто хотела сказать, что это не вредно и без иглоукалываний... и все зависит только от вас...я же писала: чудо вы делаете своими руками....типа комплимент сделала)))а получилась виноватой...хотя помоему сейчас оправдываюсь я...
еще раз приношу свои искренниие извинения...первый раз такое млин....

ой, девлчки, извиняюсь, это я тчо-то вспылила первый день месячных видно сказывается
ещё раз мои извинения
тока пожалуйста прошу не надо мне рассказывать и приводить плохие примеры про иглоукалывание, я вер этому врачу как никому,сижу уже 6 дней на диете и ещё не съела ги грамма моей любимой печенюшкиДля меня является очень большими стимулом, что меня ведет врач,что я каждый день докладываю ей о своем состоянии, успехах. Хочу ещё и здесь подкрепляться положительным настроем, и чувствовать опору в дни спадов

[busena_ru]

сегодня самая маленькая потеря,всего 200 грамм,но врач предупрждала что в дни месячных вес может стоять...

[Kiera]

Сообщение от busena_ru

ой, девлчки, извиняюсь, это я тчо-то вспылила первый день месячных видно сказывается
ещё раз мои извинения
тока пожалуйста прошу не надо мне рассказывать и приводить плохие примеры про иглоукалывание, я вер этому врачу как никому,сижу уже 6 дней на диете и ещё не съела ги грамма моей любимой печенюшкиДля меня является очень большими стимулом, что меня ведет врач,что я каждый день докладываю ей о своем состоянии, успехах. Хочу ещё и здесь подкрепляться положительным настроем, и чувствовать опору в дни спадов

Ню вот , уже намного лучше А то прям :" Уходи и дверь закрой, у меня теперь другой"
Ждёмс отчётов и отвесов

[Gattino]

Сообщение от busena_ru

ой, девлчки, извиняюсь, это я тчо-то вспылила первый день месячных видно сказывается
ещё раз мои извинения
тока пожалуйста прошу не надо мне рассказывать и приводить плохие примеры про иглоукалывание, я вер этому врачу как никому,сижу уже 6 дней на диете и ещё не съела ги грамма моей любимой печенюшкиДля меня является очень большими стимулом, что меня ведет врач,что я каждый день докладываю ей о своем состоянии, успехах. Хочу ещё и здесь подкрепляться положительным настроем, и чувствовать опору в дни спадов

))))))
все мы такие)))))))
самое главное держаться вместе и худеть!!!
меня вообще из крайности в крайность бросает...то на ночь виски-кола, то 3 дня не есть вообще)))))
а про ПМС я вообще молчу....кто посмеет меня от шоколадки оторвать - всем люлей.....муж даже не пытается в эти дни призвать меня к разуму)))))))
держимся девочки и худеем!!!

[busena_ru]

Сообщение от Gattino

))))))
все мы такие)))))))
самое главное держаться вместе и худеть!!!
меня вообще из крайности в крайность бросает...то на ночь виски-кола, то 3 дня не есть вообще)))))
а про ПМС я вообще молчу....кто посмеет меня от шоколадки оторвать - всем люлей.....муж даже не пытается в эти дни призвать меня к разуму)))))))
держимся девочки и худеем!!!

меня пока слава богу не тянет на сладкое, жлу с ужасом конца месячных
ну если что то мне по диете разрешается съесть плитку горького шоколада и это очень греет душу,ещё не прибегала к этому,но очень успокаивает мысли что можно

[Olka1981]

ну вот и замечательно, подрались и помирились Оля вовремя выступила арбитром А я вообще в шоке, сегодня кроме яйца на завтрак ничего еще не ела, а привес грамм 500 наверное, правда много воды сегодня пила

[busena_ru]

девочки вопрос про спорт, посоветуйте как быть?
хочу заняться, но не имею возможности куда-то ходить, прикована к дому и дочке
вот и выбираю между бодифлексом, синди кроуфорд, или обыными само-упраженинями??что выбрать, аа???
очень волнует грудь,как-то она поникла после ГВ(((((( может заниматься утром бодифлексомЮ а вечером просто качать пресс, отжиматься???

[busena_ru]

Сообщение от Olka1981

ну вот и замечательно, подрались и помирились Оля вовремя выступила арбитром А я вообще в шоке, сегодня кроме яйца на завтрак ничего еще не ела, а привес грамм 500 наверное, правда много воды сегодня пила

попробуйте чай "неполней"отлично выводит воду,зашлакованность и прочую дрянь

[Kiera]

Сообщение от Olka1981

ну вот и замечательно, подрались и помирились Оля вовремя выступила арбитром А я вообще в шоке, сегодня кроме яйца на завтрак ничего еще не ела, а привес грамм 500 наверное, правда много воды сегодня пила

Дык организьм видимо испугался одного яйца и как давай барикодироватся
Хотя чё я говорю, у мну сёдня 3 банана и активное жевание жвачки