@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@ - Страница 395 - Littleone 2009-2012

Lagunka · 31.03.2010, 21:35

уххх.. болтушки! мне вам полночи отвечать теперь...

iness · 31.03.2010, 23:25

Ой, девочки! тока добралась до компа, денек седни был на редкость суетливым.
Отчитываюсь!!!Сегодня вес 77.3
Отвес за сутки 700 гр
Спасибо смайлику со скалкой!!!

Alena_lov · 31.03.2010, 23:38

Цитата:

Сообщение от Sava

я с тобой!!! берёшь?

на счет овощей: на овощах не сидела, я делала пару дней на фруктах - меня к концу второго дня колбасить начинает, голова просто выкручивается, сделала вывод, что организму не хватает именно белка! и сейчас я перешла на свою систему, на кот худела еще давно, то есть - разгрузка через день в раб дни, в ост дни получается правильное питание без еды на ночь естественно!

Конечно беру, куда я без тебя то. Догоняй, брюки ждут)))

Alena_lov · 31.03.2010, 23:40

Цитата:

Сообщение от iness

Ой, девочки! тока добралась до компа, денек седни был на редкость суетливым.
Отчитываюсь!!!Сегодня вес 77.3
Отвес за сутки 700 гр
Спасибо смайлику со скалкой!!!

Молодца, завтра у тебя тоже отчет)))

iness · 31.03.2010, 23:58

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

Молодца, завтра у тебя тоже отчет)))

слушаюсь, мой генерал!

Очарованная · 01.04.2010, 00:16

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

Таня, а ты на спорт то ходишь? Как успехи у тебя? Ну отвесы то должны уже быть конкретные

Ну отвесам, как видишь, до конкретных далеко. Будем считать 3 кг. за месяц(3 дня еще есть на 400гр., т.к. я начала с 03,03). А на спорт хожу, первые 2 недели ходила очень часто, даже 4 раза в неделю получалось, сейчас сдуваться начала, все реже и реже, но хожу. Последний раз в воскресенье была на степе, боди и флексе, это 3 часа подряд в зале пыхтела, а потом еще на велике-30мин., а потом в сауне. Но мне чтобы начать плавиться нужно очень постараться.

Lagunka · 01.04.2010, 01:26

Цитата:

Сообщение от _Tatyana_

жуть какая. блин, Эл. ты как и Нинча, пищеголик

Не знаю кто такая Нинча, но да, не скрою, вкусно и качественно поесть я люблю наверное до сих пор, правда не скрою некоторые продукты стали вызывать отвращение теперь...

Цитата:

Сообщение от Sava

день, час и место в студию, пожалуйста!

Ха! Да даже если назову например воскресенье в 12 дня - то вы опять найдете тучу отговорок чтобы не прийти!! уж скока раз осенью собирались, потом к 8-му марта.. тьфу на вас.. не собрать вас в одну кучу..

Цитата:

Сообщение от Sava

вот это и есть единственный минус - здесь спасёт только хвасталка

меня не спасет.. естьу меня некоторые особенности фигуры при которых надо одевать и смотреть.. а вслепую.. ну нафиХ!

Цитата:

Сообщение от Марты

Нет, я так не могу.. я тогда вообще без еды останусь... Встаю в 6, в 8.30 уже на работе. ............... пакет с едой на день в зубы - и вперед!

На самом деле в нашем похудании главное режим - и хождение на работу этому способствует. А я вот например как бы не работаю, и днем могу как за компом проваляться между домашними делами так и носиться как савраска везде и всюду.. вот это и плохо....

Цитата:

Сообщение от Очарованная

Я вот к морю собираться начала, 11 лет не была (это весь мой толстый период), нужно ребенка в соленой воде покупать, полечить дерматит. А ребенок меня стесняется, типа куда же ты такая. Обидно и горько мне.

Вот одним из стимулов лично для меня стали дети. Я не хочу чтобы в садике или школе им говорили какая толстая их мама.. и чтобы они меня не стеснялись... Если честно - мне море фиолетово.. я люблю бассейны. Но тем не менее раздеваться надо и я рада что сейчас это уже не так страшно как раньше когда вообще коробочкой была.. но все равно еще много надо над собой работать и если бы не было детей то наверное было бы проще а так их надо на море из этого паганого климата вывозить а там хошь-не хошь - раздевайся..

Цитата:

Сообщение от Очарованная

И откуда у них столько энергии берется? Я после своего фитнеса скорее спать хочу, чем бегать.

А сколько сыну-то лет?
На счет энергии - это да.. у них батарейки в одном месте.. я после фитнеса бодра и весела но к вечеру меня в 7 часов вырубает просто ... прпавда это еще от хронического недосыпа часто бывает...

Lagunka · 01.04.2010, 02:03

Цитата:

Сообщение от Очарованная

Вот здесь можно подобрать себе фигурку http://corpo.mvm.com/en/shopping/wei...s.php?track=20

прикольно!!!

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

Это Эла мне наверное, она меня на Вы когда злится))))

да тебя мало на ВЫ, тебя еще розгами надо!!!

Цитата:

Сообщение от Sava

а я не знаю чем его пробивать! вес этот..((
в понед был литр кефира, вчера 350гр творог + салат ог+пом+салат плюс кусочек сыра, за два дня вес снизился на 300 гр вот так.. сег 127,3
ну яблоки огромные
завтра буду овощи есть, тока дома ничего мясного вообще нет, вот думаю наверное пару яйц и сыр, может еще творог как раз

Натуля, не знаю, но по-моему очень жесткие рукавицы. мне кажется у тебя что-то не так.. я не знаю, не врач но что-то не то.. не могу объяснить!

кстати начала привыкать, вроде и голова ничего так.. держится и желудок!

у нас тут девченки к Пасхе рецепты разыскивают... я пару почитала.. желудок аж сжался.. самое интересное, что психологически вообще не хочу - хочу к лету 110 кг и точка, уже нав зациклилась, ну а по-другому как?

а я сегодня со Светиком разговаривала ночью. Че-то она меня так настроила, что ваще.. духом воспряла... даже передать не могу что именно такого сказала, но захотелось ваще не жрать... не знаю правда насколько меня хватит...

Цитата:

Сообщение от Нечёска

Для отчета
Вес - 65,6
нед. отвес -0,4
всего -15,0
худею 30 недель

Анютик, как анализы? как самочувствие??? не пропадай!!!

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

....... а надо уже задуматься о 52

вообще-то надо думать о 44.. как цель!!!
хотя для меня 4-ка в первой цифре размеров - это полный анриал... такого никогда не было кажется..

Цитата:

Сообщение от Sava

да мне каж там и было 1.5 кг, говорю ж большие, щас сижу голодная жуть, завтра буду отвес смотреть, надеюсь уеду в 126... ыыыыыыыыы

дЭушка, вам надо все дальше и дальше ехать!!! старайся и все получится!!!

Цитата:

Сообщение от iness

Ой, девочки! тока добралась до компа, денек седни был на редкость суетливым.
Отчитываюсь!!!Сегодня вес 77.3
Отвес за сутки 700 гр
Спасибо смайлику со скалкой!!!

молодец!! скалку еще добавить???

Lagunka · 01.04.2010, 02:16

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

....... а надо уже задуматься о 52

вообще-то надо думать о 44.. как цель!!!
хотя для меня 4-ка в первой цифре размеров - это полный анриал... такого никогда не было кажется..

Цитата:

Сообщение от Sava

да мне каж там и было 1.5 кг, говорю ж большие, щас сижу голодная жуть, завтра буду отвес смотреть, надеюсь уеду в 126... ыыыыыыыыы

дЭушка, вам надо все дальше и дальше ехать!!! старайся и все получится!!!

Цитата:

Сообщение от iness

Ой, девочки! тока добралась до компа, денек седни был на редкость суетливым.
Отчитываюсь!!!Сегодня вес 77.3
Отвес за сутки 700 гр
Спасибо смайлику со скалкой!!!

молодец!! скалку еще добавить???

Млин после часу ночи форум просто летает по сравнению с тем что до 12 творится...

Alena_lov · 01.04.2010, 08:07

Цитата:

Сообщение от iness

слушаюсь, мой генерал!

Вот так. Правильно. С генеральской помощью к лету 10 кг и скинешь