Где-то тут крутили хула-хуп!!!!! Где Вы, крутящие?!!!

[Матокса]

Я с вами..
Крутила в январе 10 дней, сначала по 10 мин, потом по 20 мин. Синяки были здоровые. но я крутила..стали уходить довольно быстро,к боли привыкла...уже..Эффект есть это точно..Сейчас перерыв был 20 дней (уезжала)..Вот начинаю... сегодня снова.....


А тут мне сказали что может быть нехороший эффект на почки от него..Кто в курсах???

[M@гия]

Сообщение от SlimN

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=233748 Вот темка про крутящих

Спасибо!

[M@гия]

Сообщение от tata33

И я его купила ! уже неделю не могу научится крутить хотя пласмасовый крутила ина попе и на коленках в общем по всякому
ПОДЕЛИТЕСЬ секретом ! он все время падает на сайт к ним заходила там много таких вопросов ответ один -учитесь ,техника немного другая на до мной муж уже прикалываться устал!

Вот Вас то я и ждала!!!
Ну научите же скорее на попе крутить, А вдруг получится?!

[M@гия]

Сообщение от Матокса

Я с вами..
Крутила в январе 10 дней, сначала по 10 мин, потом по 20 мин. Синяки были здоровые. но я крутила..стали уходить довольно быстро,к боли привыкла...уже..Эффект есть это точно..Сейчас перерыв был 20 дней (уезжала)..Вот начинаю... сегодня снова.....


А тут мне сказали что может быть нехороший эффект на почки от него..Кто в курсах???

О как.... Кто знает подробности?

[kysek]

Сообщение от Эвл

О как.... Кто знает подробности?

Не скажу на 100%, но слышала, что обруч нельзя крутить, если камни в почках .

[kysek]

Я кручу-кручу этот обруч дурацкий.... А объемы как были, так и есть. Вес уходит потихоньку (ттт), но, наверное, благодаря тому, что я после шести не ем. А в талии уже 2 нед.никаких изменений. Или по 10-15 мин. в день крутить - мало?

[Wall'e]

оставляла сообщения в другой темке про "крутящих" ..и в этой тоже оставлю))
я кучу обруч ("сделай тело") пока есть силы. как чувствую, что уже всё, не могу больше, останавливаюсь. по времени получается где-то минут 20. если есть время, то позже делаю еще одни "заход".
но результаты однозначно есть! объемы не меряла, поэтому по убывающим см сказать ничего не могу. но эффЭкт виден!

[M@гия]

Сообщение от kysek

Я кручу-кручу этот обруч дурацкий.... А объемы как были, так и есть. Вес уходит потихоньку (ттт), но, наверное, благодаря тому, что я после шести не ем. А в талии уже 2 нед.никаких изменений. Или по 10-15 мин. в день крутить - мало?

Наверно, действительно мало. А может 2 раза в день и по 20 минут?

[M@гия]

Сообщение от Wall'e

оставляла сообщения в другой темке про "крутящих" ..и в этой тоже оставлю))
я кучу обруч ("сделай тело") пока есть силы. как чувствую, что уже всё, не могу больше, останавливаюсь. по времени получается где-то минут 20. если есть время, то позже делаю еще одни "заход".
но результаты однозначно есть! объемы не меряла, поэтому по убывающим см сказать ничего не могу. но эффЭкт виден!

А "сделай тело"- это такой тяжеленный,да?
А может сделаете замеры интенсивно стройнеющей талии, чтоб мы все тут поумирали от зависти? Глядишь, и стимульнёте народ

[Wall'e]

Сообщение от Эвл

А "сделай тело"- это такой тяжеленный,да?
А может сделаете замеры интенсивно стройнеющей талии, чтоб мы все тут поумирали от зависти? Глядишь, и стимульнёте народ

да, тяжелый.

)) сделать замеры? ок.