Первое марта - хороший день для старта

[Кейт]

У меня сегодня гречка, целый контейнер.... ела с утра, после вчерашней голодовки, показалась очень даже вкусно

[Кейт]

Сообщение от Донна

Ирина, 29 лет, 84.0 кг на 1 марта.
Хочу 65 кг. к 1 августа
Рост 170
Мы еще на ГВ.

Ира, а Вы на спорт никуда не собираетесь??

Я вот хочу, мож вместе пойдем?

[Мусяня]

я с вами, как в табличку записаться?

рост 171, вес 69, желаемый вес 59 к маю

[katenok06]

Мой рост 165, желаемый вес 55

[Pusik84]

Сообщение от Кейт

У меня сегодня гречка, целый контейнер.... ела с утра, после вчерашней голодовки, показалась очень даже вкусно

и у меня*)))гречка с кефиром и на всякий случай,Если очень тяжкл будет яблоко гиганское зеленое припасла
правда вчера у меня вапче разгруз не получился,так давление скакануло,что пришлось очень сладким чаем отпиваться..ну и в прикуску блин баранки наела на ночь...но сегодня все!!!!!!диета гречневая
для таблички:рост 156 см,вес 64,1...хочу 55 к 1 мая(это для начала)

[маманата]

Девочки, можно к вам? занесите, пожалуйста, в табличку

рост - 162 см
вес - 61,8 кг
хочу - 54 кг.

Перепробовала много чего, похудела на 10 кг, но теперь постоянно срываюсь и до цели не добралась пока а очень, очень хочу!

[garfild_xs]

Всем привет и я к вам. Хорошо начинать худеть с 1 числа первого весеннего месяца
Возраст 25лет, Рост 160, Вес 78.
Хочу 70 кг к 1 июня.
Вроде бы и ничего 8 кг сбавить, но беда в том, что я в своей семье самая худая. Остальные такие пампушки, особенно женская линия. Все весят за 100 кг. Так что для меня 8 кг в минус это целая мука. Зато мне меньше и не надо. Я при своих 70 кг 44 размер попы и 46 размер в груди.Сейчас 48 низ 52 верх. Кости там тяжелые или мышцы я уж не знаю.

С 1 марта хожу в спортзал (Спортлайф на Гагарина). Планирую 2-3 раза в неделю. Плюс меньше есть после 18:00 и зарядка по утрам. Еще жду весны, буду на роликах гонять и велосипеде.

Диеты всякие не для меня. Уж очень я люблю поесть. И муж у меня зараза такая, говорит ему все равно толстая я или нет, ему всякая нравится и ест передо мной по ночам всякие вкусности.

[Ekaterина]

Сообщение от Кейт

Конечно возьмем ), мне кажется у Вас все получится на УРА!!

А я вот сомневаюсь. С утра, вместе с дочкой, слопала хлебец.......с шоколадной пастой Весь летний гардероб налезает конечно, но спасательный круг на талии и бока

Так что обедать буду тоже гречей с рыбой, я этой гречки за всю историю своего похудения, мешков пять уже съела

А вот на работе тоже, клиенты что дарят? конфеты, торты. Я вот за беременность и отъела попу как хабаровский край. Вся жизнь борьба с лишним весом. Поправляюсь только от одного взгляда на сладкое и мучное. Надеюсь ваша хорошая компания стимульнет

На 8 марта попросила мужа сделать подарок: 10 сеансов LPG

[Саша Орлова]

Внесите в табличку, пжлста!
На 1 марта - 74 кила Стремлюсь к 64, я себе в этом весе больше всего нравлюсь
Но, т.к. мы еще на ГВ, только на гречке сидеть не могу, просто стараюсь себя ограничивать в количестве сожранного...
З.Ы. рост - 170

[Кейт]

Сообщение от garfild_xs

Всем привет и я к вам. Хорошо начинать худеть с 1 числа первого весеннего месяца
Возраст 25лет, Рост 160, Вес 78.
Хочу 70 кг к 1 июня.
Вроде бы и ничего 8 кг сбавить, но беда в том, что я в своей семье самая худая. Остальные такие пампушки, особенно женская линия. Все весят за 100 кг. Так что для меня 8 кг в минус это целая мука. Зато мне меньше и не надо. Я при своих 70 кг 44 размер попы и 46 размер в груди.Сейчас 48 низ 52 верх. Кости там тяжелые или мышцы я уж не знаю.

С 1 марта хожу в спортзал (Спортлайф на Гагарина). Планирую 2-3 раза в неделю. Плюс меньше есть после 18:00 и зарядка по утрам. Еще жду весны, буду на роликах гонять и велосипеде.

Диеты всякие не для меня. Уж очень я люблю поесть. И муж у меня зараза такая, говорит ему все равно толстая я или нет, ему всякая нравится и ест передо мной по ночам всякие вкусности.

Давно абонемент покупали? Сколько сейчас там стоит? Я пока выбираю куда бы пойти спортом заниматься