|
|
02.02.2009, 12:40
|
#31
|
Мега-элита
Регистрация: 28.08.2008
Адрес: Север-Юг города
Сообщений: 4 604
|
Цитата:
Сообщение от idelena
А заччем дразниться? Конечно, хотим!
|
Цитата:
Сообщение от Регишка
Хотим, хотим
|
не,ну откуда я знаю
простите,настроение хорошее
1. Остатки выпитого натурального кофе просушить;
2. Подогреть в микроволновке 3 столовые ложки меда и добавить в них кофе;
3. В медово-кофейную смесь добавить ванильный гель для душа, 8 капель эфирного масла авокадо (оно потрясающе смягчает кожу) и 4 капли грейпфрутового эфирного масла. Хорошо перемешать
или как-то так:
- спитой молотый кофе. На один раз хватит количества от 3-4 чашек
- морская соль- обычный гель для душа ил скраб для тела
- масло-основа (персик, жожоба, миндаль, оливковое - какое больше нравится)
- эфиры лимона, апельсина, розмарина.
Я брала таблетки от кофе-машины, как раз 4 штуки хватает с запасом на все тело. В качестве геля-основы взяла ванильный скраб от Avon, получившийся запах ванильного капуччино свел меня с ума)Эфиры правда этот запах перебили.
Об эффекте. Кожа становится не только чистой, но и очень бархатной за счет масла. Соль и кофе помогают в борьбе с целлюлитом (соль выводит воду), лимон и апельсин сжигают жир, розмарин борется с растяжками.Попробуйте!
Как вариант можно добавить сахар или мед.
__________________
|
|
|
02.02.2009, 13:17
|
#32
|
Наш человек
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 9 392
|
Цитата:
Сообщение от idelena
Ну что же, присоединяйтесь Стремление к совершенству - не порок. Просто не забывайте, что Катина система приводит вес от ожирения к норме, и ждать от нее эффекта моделирования тела не очень правильно. Последние килограммы и формирование тела - это эффект спорта. Ведь когда весишь около 60 кг, ты легче переносишь физические нагрузки и следишь скорее за объемами, а не за весом.
.
|
зря Вы так , я отнюдь не дюймовочка, к сожалению))) И худеть начинала с 76 кг, за полтора года похудела на 19, летом дошла до 57кг иииииииииии расслабилась, проклятый оллинклюзив, проклятые праздники. И здравствуйте 63 кг))) Стоит мне чуть-чуть себя распустить и все, вес ползет вверх.Мне нужна система, я по-этому и хочу к вам прибиться. А спортом я занимаюсь, три раза в неделю и на танцы хожу, а вес и объемы (собаки ) ни с места. Хоть об стенку.
Девочки, я только осваиваюсь. Помогите, пожалуйста. Я вычитала у Кати , что:
1. Яблоки (1-2шт в течении дня)
Правда(рыжает ) только два яблока в день? я никогда не похудею
Я сегодня уже съела четыре, ну или пять (правда маленьких и до 12), а еще два банана и тарелку каши( еле себя заставила). Для меня это МЕГА завтрак.Сижу, еле пальцами перебираю
__________________
Снимите обувь, не топчите душу (с)КЮ
Алиса, думать то, что говоришь и говорить то, что думаешь - это не одно и то же!!!(с)ЛК
Умная женщина сама знает, что дура
Последний раз редактировалось idelena; 05.03.2009 в 09:58.
|
|
|
02.02.2009, 13:26
|
#33
|
Мега-элита
Регистрация: 28.08.2008
Адрес: Север-Юг города
Сообщений: 4 604
|
ну до 12 я так поняла можно есть тыблочки, но Катя пишет,что лучше не злоупотреблять
нашла сайт, на котором можно скачать куча различных спорт-программ, но не знаю, можно ли ссылку здесь кидать
__________________
Последний раз редактировалось idelena; 09.02.2009 в 09:13.
|
|
|
02.02.2009, 14:23
|
#34
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от Clara
зря Вы так , я отнюдь не дюймовочка, к сожалению))) И худеть начинала с 76 кг, за полтора года похудела на 19, летом дошла до 57кг иииииииииии расслабилась, проклятый оллинклюзив, проклятые праздники. И здравствуйте 63 кг))) Стоит мне чуть-чуть себя распустить и все, вес ползет вверх.Мне нужна система, я по-этому и хочу к вам прибиться. А спортом я занимаюсь, три раза в неделю и на танцы хожу, а вес и объемы (собаки ) ни с места. Хоть об стенку.
|
Поняла. Извините, возможно, я недостаточно точно выразилась... Я просто к тому, что одним питанием этого не добиться. Идеальную красоту можно отточить только комплексно - спорт обязателен, Вы сами это подтвердили Правда?
|
|
|
02.02.2009, 16:13
|
#35
|
Небожитель
Регистрация: 17.09.2007
Адрес: Конфедеративный штат
Сообщений: 15 865
|
Девочки, я с вами. Правда без весов
|
|
|
02.02.2009, 17:26
|
#36
|
Старожил
Регистрация: 07.04.2008
Сообщений: 1 105
|
Елена, огромное СПАСИБО Вам за топик! Я с Вами!
Читаю его по несколько раз в день! Вы отличнейший пихолог и очень успокаивающе влияете на мой моцк: пропадает желание бежать и есть все, что движется и вкусно пахнет
Цитата:
Сообщение от Oлеся
Девочки, я с вами. Правда без весов
|
Хы я тоже пока без весов! но обещаю купить на недельке!
Последний раз редактировалось idelena; 05.03.2009 в 09:59.
|
|
|
02.02.2009, 18:40
|
#37
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Какой у нас классный топик худеющих Все без весов
|
|
|
02.02.2009, 18:50
|
#38
|
Элита
Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Купчино(Бухарестская/ Турку)
Сообщений: 2 652
|
Я с весами но они не радуют Сегодня купила книгу - минус60 Буду начинать
|
|
|
02.02.2009, 18:54
|
#39
|
Небожитель
Регистрация: 17.09.2007
Адрес: Конфедеративный штат
Сообщений: 15 865
|
Девочки, сажите, а сахар в чай можно до 18 или до 12?
|
|
|
02.02.2009, 18:57
|
#40
|
Элита
Регистрация: 04.02.2006
Адрес: Купчино(Бухарестская/ Турку)
Сообщений: 2 652
|
Цитата:
Сообщение от Oлеся
Девочки, сажите, а сахар в чай можно до 18 или до 12?
|
Присоединяюсь к вопросу - ну не могу чай- кофе без сахара пить !
__________________
мама Света + папа Денис=Егор(15/01/1997) и Артем(07/10/2003)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|