Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!! - Страница 4 - Littleone 2009-2012

Baby-Clo · 19.11.2011, 22:08

Я сегодня держусь своей системы: до 12 помимо полноценного завтрака съела кекс с молоком, обед был пропущен к сожалению, на ужин съела салат из редиски с сыром и рыбкой + бокал красного сухого вина, скоро буду пить чай без всего, и больше сегодня ни-ни!

T@BLETK@ · 19.11.2011, 22:22

Цитата:

Сообщение от Сплю_шка

чего-то тихо тут, а когда все придут, у меня муж с работы придет, буду его кормить, сижу готовлю плов

Отчитываюсь: завтрак в 6.30-каша красоты
потом я завалилась спать

14.30-обед-жаренная на сухой сковородке курогрудка 150гр+салат(огурец, помидоры чери, китайская капуста, зелень) около 200гр
16.00-чай зеленый вкуснючий
17.00-он же
18.00-друго чай

19.30-ужин-салат тот же
сейчас опять пью чай, буду в 21.30 кормить мужа и давиться куфиром с водой и укропом...хочу плюшку с творогом или пончик с повидлом....слава богу неть, так бы наверное захомячила

молодец!

Сплю_шка · 20.11.2011, 01:06

Цитата:

Сообщение от T@BLETK@

молодец!

неа, не молодец, приехала подруга с тортиком, ну я кусок и захомячила

T@BLETK@ · 20.11.2011, 01:11

Цитата:

Сообщение от Сплю_шка

неа, не молодец, приехала подруга с тортиком, ну я кусок и захомячила

ох, уж эти подруженьки...
а у меня муженек... тоже любитель вкусностей....ни дня без конфетки...
покупаю детям... а он таскает их... в итоге, когда детям обещаю, конфету... залезу ... а уже ничего нет.

Сплю_шка · 20.11.2011, 01:31

Цитата:

Сообщение от T@BLETK@

ох, уж эти подруженьки...
а у меня муженек... тоже любитель вкусностей....ни дня без конфетки...
покупаю детям... а он таскает их... в итоге, когда детям обещаю, конфету... залезу ... а уже ничего нет.

а мой-мясоед, очень любит жаренное мясо по ночам хомячить, да так он его вкусно готовит, что устоять оч. сложно

Сегодня поржал надо мной, когда я торт хомячила, типо "на шоколадную диету иди"

dorofejka · 20.11.2011, 02:18

Девочки и меня примите, пожалуйста, к себе в друзья!
исходные параметры близки к ТС. рост 172 - вес 65. Хочу 56 кг.
Программа - легкий ужин, не употреблять сладкое-жирное-копченое, спорт 3 раза в неделю.
меня зовут Таня

Олэна · 20.11.2011, 03:10

Привет, девочки!
Возьмите к себе, хоть и опоздала к старту

Рост 174 вес 74

Худела раньше легко, особенно от "нервов"

Сейчас что-то силы воли не хватает

Такой вопрос к тем, кто с ростом от 170: девочки, я смотрю большинство хочет вес меньше 60 кг, вы в каком размере окажетесь?

Просто я с весом 59 была реально дистрофиком, мой нормальный вес 62 - это 44 р-р
Худеть собираюсь просто - меньше есть и не есть после 18.00.

Всем удачи!

Иринка ))) · 20.11.2011, 10:55

Очень радует, что много присоединившихся!!!

Выходные проходят тяжко - муж постоянно лопает вкуснотень, а от зеленого чая воротит. Вес почему-то стоит, что конечно огорчает, но думаю, дня через 2-3 начнет двигаться.

T@BLETK@ · 20.11.2011, 15:11

Цитата:

Сообщение от Олэна

Привет, девочки!
Возьмите к себе, хоть и опоздала к старту

Рост 174 вес 74

Худела раньше легко, особенно от "нервов"

Сейчас что-то силы воли не хватает

Такой вопрос к тем, кто с ростом от 170: девочки, я смотрю большинство хочет вес меньше 60 кг, вы в каком размере окажетесь?

Просто я с весом 59 была реально дистрофиком, мой нормальный вес 62 - это 44 р-р
Худеть собираюсь просто - меньше есть и не есть после 18.00.

Всем удачи!

ну, не знаю... вот при моем 178 см... всегда вес был 58-60 и чувствовала я себя в нем очень комфортно... уже +2 кг - очень ощущала какую-то тяжесть...
размер был 42-44... но у меня кости на попе широкие...
выгледела...на 1 ст. дистрофии... но мне всегда это очень нравилось... после первой беременности быстро вернулась в свой вес... а вот после второй...

все сегодня не ем после 16.00, чтобы утром уже нормально стартануть...
эх, чтобы такого съесть на последок....???

может фаст фуд???
зашла, тут в топик для худеющих... там девушка фотки выложила - впечатляющее... вот думаю, не пойти ли заниматься бодифлекс.

dorofejka · 20.11.2011, 17:19

Цитата:

Сообщение от Олэна

Привет, девочки!
Возьмите к себе, хоть и опоздала к старту

Рост 174 вес 74

Худела раньше легко, особенно от "нервов"

Сейчас что-то силы воли не хватает

Такой вопрос к тем, кто с ростом от 170: девочки, я смотрю большинство хочет вес меньше 60 кг, вы в каком размере окажетесь?

Просто я с весом 59 была реально дистрофиком, мой нормальный вес 62 - это 44 р-р
Худеть собираюсь просто - меньше есть и не есть после 18.00.

Всем удачи!

Привет. У мня рост 173 и когда я вешу около 60 - это что-то среднее, не прям дистрофик-дистрофик. 44 р-р. Дистрофиком бываю в 53 кг. Для себя определила "золотую середину" - 56 кг.
Мне кажеться. это зависит от тяжести кости.