Расскажите пожалуйста про пилатес

[new_idea]

недавно попала на групповые занятия по пилатессу и пилатесс-флкс в Планете Фитнес!!!!
Это портясающе!!! Никода не думала, что можно растягивать грудную летку статичными упражнениями. после заняиями спину стало легче прямой держать!!! Всем рекомендую. И сама стараюсь попасть на занятия регулярно)

[Синеглазка]

Люди, а пилатесом традиционно женщины занимаются, или мужчины тоже? Мужа можно с собой взять, он нре будет чувствовать себя белой вороной?

[Mademoiselle CHANEL]

Сообщение от Синеглазка

Люди, а пилатесом традиционно женщины занимаются, или мужчины тоже? Мужа можно с собой взять, он нре будет чувствовать себя белой вороной?

один мужик у нас был в 14цехе, но тетки его не обижали)))

[Мамашка Юляшки]

Тоже мужа зову, а он не хочет

[Mademoiselle CHANEL]

зря, я если дома вечером не ленюсь делать 3-х(!) минутную зарядку (упражнения из пилатеса, 2 штуки по 30 раз), то у меня не болит вообще спина, а так просто ужас, сколиоз 3 степени, с утра с кровати встаю как старуха, все скрипит и болит

[Птичкина]

Сообщение от Фиолетовая Мышь

мне сказали что есть тренер Ира Виноградова и Люда Поздняковакоторая? девочка-менеджер сказала что пилатес ведет Люда, а стоит 18200 на 100 визитов, тоже самое что СпортЛайф и многие другие клубы, про которые тоже узнавала)
З.Ы. расскажите, плиз, еще о клубе, мне далеко и спорт в принципе не люблю, но спина отламывается в 29 лет....но заствить себя - невозможно, получилось так что в прошлом году в СпортЛайфе из 104 у меня пропало 60 занятий! никакие "ну ты же потратила деньги..." - не помогает....

Да, все верно. Люда Позднякова ведет...
А выложить сразу 18200- я например сразу не могу, имея мелкого детенка.
Цена может и нормальная, но все равно не дешево.

СтильКлуб лично мне очень нравится. ОлимпикТач в сравнении даже не стоит... Единственный минус на мой взгляд в СтильКлубе- удаленность от ближайшего транспорта, лучше всего ездить туда на машине, т.к. темными зимними вечерами страшно ходить пешком по темной улице.. да и район откровенно наркоманский....

По клубу: там 2этажа тренажеров, все время дежурный тренер есть, можно подойти проконсультироваться и попросить помощи. 2 бани- турецкая с паром и сауна. Есть небольшой бассейн (на 4 гребка в одну стороны при росте 175 см.
В целом все очень чисто и приятно для времяпрепровождения.

Жаль, что не могу пока туда ходить по причине отсутствия лишних денег

Но те, кто имеет возможность- ОЧЕНЬ рекомендую!!! Там сильные тренеры!!!

[Птичкина]

Сообщение от Синеглазка

Люди, а пилатесом традиционно женщины занимаются, или мужчины тоже? Мужа можно с собой взять, он нре будет чувствовать себя белой вороной?

В нашей группе в Стиль Клубе было на Пилатесе несколько мужчин с проблемными спинами... пилатес- это же лечебная физкультура, а значит полезна всем!!!

[Синеглазка]

Вот, я именно из-за проблемной спины мужа и хочу туда загнать.

[Mademoiselle CHANEL]

Сообщение от Птичкина

Да, все верно. Люда Позднякова ведет...
А выложить сразу 18200- я например сразу не могу, имея мелкого детенка.
Цена может и нормальная, но все равно не дешево.

дык, пардон, а частями нельзя разве?полностью платить я тож не могу себе позволить, обычно делят хотя бы на 2 части

Сообщение от Птичкина

Да, все верно. Люда Позднякова ведет...
Единственный минус на мой взгляд в СтильКлубе- удаленность от ближайшего транспорта, лучше всего ездить туда на машине

а насколько удаленность? маршрутка ходит 227 или 339? далеко ли пешком от метро? ых, нет у меня машины....

[Птичкина]

Сообщение от Фиолетовая Мышь

дык, пардон, а частями нельзя разве?полностью платить я тож не могу себе позволить, обычно делят хотя бы на 2 части



а насколько удаленность? маршрутка ходит 227 или 339? далеко ли пешком от метро? ых, нет у меня машины....

Маршрутки хоть и ходят, но к самому клубу не подъезжают. От остановки еще минут 7 пешком в сторону Народного Ополчения идти. От метро как-то шла,показалось далековато и не очень удобно... там дворы запутанные какие-то и еще речка есть, и к мосту надо знать как выйти...