Да как же жрать- то перестать!?

[nastya_st]

Завтра в 9.45 новолуние, очень хорошее время для начала чего-либо, хотя бы создайте намерение. И кстати этот новомодный способ - не жрать после 6 ни к чему хорошему не приведет. Надо перестать жрать углеводы, а если и жрать, то лучше в утреннее время, овощи, рыба, отварное мясо, и ничего страшного в этом нет. А на ночь что-нибудь кисломолочное. Я начинаю завтра, присоединяйтесь, а то со своего размера 40-42, я плавно перешла в 42-44. Боюсь весной нечего носить будет. И не надо думать о еде все время, и кстати, чем больше работаешь физически, тем меньше хочется есть.

[moytony]

Как же я Вас понимаю ,жрать -это наше всё ...

[Mandarinka]

Сообщение от buck

Ну прямо нервный тик какой-то.Рот пустой не бывает.С праздников началось.... ну и со стресса.Что делать то?

Сообщение от Anhel

Автор, если узнаете, как - шепните мне. Тоже нужно...

1. СКОТЧ. Можно пластырь. Радикально супер-клей И руки связать, шоб не отдирать приклееное
2. "Жрать можно все, что угодно. Но голой и перед зеркалом". Ф. Раневская. (вроде )

а если серьезно, приготовьте себе блюдо с яблоками или морковкой, можно кусочки фруктов или овощей сырых и жуйте в свое удовольствие можно еще жвачку жевать
короче, если не можете не есть, лучше жевать что-то низкокалорийное.

[Умеющая летать]

Сообщение от ANatysik

на мужа

да-да, если отвлечься на мужа, даже похудеете

[Кошь]

Сообщение от nastya_st

Завтра в 9.45 новолуние, очень хорошее время для начала чего-либо, хотя бы создайте намерение. И кстати этот новомодный способ - не жрать после 6 ни к чему хорошему не приведет. Надо перестать жрать углеводы, а если и жрать, то лучше в утреннее время, овощи, рыба, отварное мясо, и ничего страшного в этом нет. А на ночь что-нибудь кисломолочное. Я начинаю завтра, присоединяйтесь, а то со своего размера 40-42, я плавно перешла в 42-44. Боюсь весной нечего носить будет. И не надо думать о еде все время, и кстати, чем больше работаешь физически, тем меньше хочется есть.

ага...тока овощи и рыбу надо готовить я жру бутеры и сладкое кисломолочка буееее
работать физически канешно хорошо....но для этого нужно хотя бы встать с кровати

[~Nati~]

Сообщение от Дуся114

Ужас!!!!Встала на весы... С понедельника на диете-без шуток.

У меня нет весов, я сантиметром меряю талию, вернее то что еще недавно было ею.
Надо срочно и быстро доесть все вкусности из холодильника. Пошла...

[стрюля]

А я все доедаю за ребенком. Вроде бы и немного, но результат вижу в зеркале. Выкинуть- рука не поднимается...

[Умеющая летать]

Сообщение от стрюля

А я все доедаю за ребенком. Вроде бы и немного, но результат вижу в зеркале. Выкинуть- рука не поднимается...

прямо как из анекдота...

[nu molьya]

Сообщение от стрюля

А я все доедаю за ребенком. Вроде бы и немного, но результат вижу в зеркале. Выкинуть- рука не поднимается...

а мне уже не достаётся

Сообщение от Умеющая летать

прямо как из анекдота...

кстати, работает за 3 недели -5 кило.. потому как мало солёное и немножко

[Волоокая Селедка]

Завести блокнот. Перед тем, как что-то слопать, записать туда, что собираешься пихать в рот. Периодически просматривать..... На второй день, становится лень писать все сжираемое и лень есть соответственно....