Межпозвонковая грыжа поясничного отдела-где реально помогут?

[ПаНаМа]

Сообщение от Rendi

чего за дяденька такой?
мануал?

ДА,мануал.

Девочки,я тут озадачилась, читаю книгу про позвоночник, да еще раньше слышала от Е.Малышевой в одной из передач про позвоночник, что хондопротекторы не доходят до позвон.хрящей Я Пью АртроБаланс по совету врача, причем из Финки, поскольку с ее слов, все что в аптеке - подстава.И стоят они прилично и организм просто так засорять не хочется.Кому верить

[ПаНаМа]

Сообщение от IrinaViktorovna

Нет, у меня фобия районных поликлиник с некоторого времени
Все по ДМС от работы (причем страховая жадная, сама удивлена, что мне столько всего сделали), конкретно - клиника "Гранти-Мед" на ст.м. Кировский завод.

Пока так не прихватило и не задумывалась о ДМС, и правда хорошо когда такая страховка, а то наша "болячка" из ряда дорогостоящих, а в р.полеклинниках можно только больничный продлевать и в лучшем случае направление взять, и то не факт. МРТ за свой счет, хотя в некоторых дают направление, а в нашей нет.ДА, забыла еще могут кетонал назничить с мильгамой и на этом все.............

[ольччик]

Сообщение от IrinaViktorovna

А Вы в бассейне просто плаваете?
Позвонила сегодня в один бассейн, описала вкратце свою ситуацию, мне сказали, что при грыжах не стоит сразу в аквааэробику влезать и что у них есть ЛФК в воде - для таких, как я
А в другом бассейне сказали поговорить сначала с инструктором или сходить на пробное занятие (оно на 10 руб дороже, чем просто плавание )

Дак при грыжах жить вообще вредно если всех слушать. А по существу да просто плаваю. вот когда на реабилитации во 2-й больнице лежала, там было ЛФК на суше и ЛФК в бассейне, по сути таже аква. Мне мой врач говорил плавать, плавать и ещё раз плавать.
Просто каждый в данной ситуации сам приспосабливается и к плаванью и ЛФК.ж Мне вот после пилатеса чуточку самую малюсенькую, но полегче.

[лесёнка]

девочки,а как вы узнади,что у вас грыжа??
у меня нерв периодически защемляет под лопаткой и отдаёт в сердце -боли..периодически за год раза 3-4..ходила к неврологу-выписал мне найз и мази и курс не помню чего(токи пускают)..помогает,но потом снова может повториться..уже к неврологу не хожу..дома сама справляюсь,мажусь,пью таблетки..надо бы зарядку делать,а я боюсь,что хуже защемлю нерв..куда бы с этой проблемой податься??

[лесёнка]

и дорого МРТ стоит?вредно ли оно?

[marina777]

мрт стоит около 3500р./1 зона... +/ -
когда болит так, что даже нет сил на крик, то уже не до вредности мрт, делаешь всё, только, чтобы не болело...

[Golden Ponny]

МРТ считается безопасной процедурой,даже беременным можно делать( в отличае от рентгена).
Только потом возникнет другой вопрос - и куда мне с этим МРТ? Вот это уже посложнее задачка,уже 40 страниц понаписано,а однозначного ответа так и нет...

[IrinaViktorovna]

Сообщение от лесёнка

девочки,а как вы узнади,что у вас грыжа??
у меня нерв периодически защемляет под лопаткой и отдаёт в сердце -боли..периодически за год раза 3-4..ходила к неврологу-выписал мне найз и мази и курс не помню чего(токи пускают)..помогает,но потом снова может повториться..уже к неврологу не хожу..дома сама справляюсь,мажусь,пью таблетки..надо бы зарядку делать,а я боюсь,что хуже защемлю нерв..куда бы с этой проблемой податься??

Сделайте МРТ обязательно.У моей свекрови грыжа в шейном отделе. Когда ей первый раз зажало нерв, она проснулась от жуткой боли в области сердца и решила, что у нее инфаркт. С этой МРТ она вроде бы ходила в ВМА, не помню точно. Теперь спит только на спине, на ортопедическом матрасе, на малюсенькой подушечке - иначе ей пережимает нерв и либо болит область сердца, либо просыпается от того, что ей кажется, что ее душат - снижается кровообращение мозга. Насчет зарядки - свекровь ходила к Девятовой М.В. Она спортивный врач из Лесгафта, она проводит реабилитационные занятия. Я тоже хочу к ней сходить. Еще я звонила в бассейн "Нива" на ул. Корабельной, д.6. У них есть ЛФК в воде. Боли пройдут - начну по поводу ЛФК и бассейна поплотнее узнавать.

[лесёнка]

Сообщение от marina777

мрт стоит около 3500р./1 зона... +/ -
когда болит так, что даже нет сил на крик, то уже не до вредности мрт, делаешь всё, только, чтобы не болело...

а бесплатно можно сделать?по направлению ..

[лесёнка]

Сообщение от IrinaViktorovna

Сделайте МРТ обязательно.У моей свекрови грыжа в шейном отделе. Когда ей первый раз зажало нерв, она проснулась от жуткой боли в области сердца и решила, что у нее инфаркт. С этой МРТ она вроде бы ходила в ВМА, не помню точно. Теперь спит только на спине, на ортопедическом матрасе, на малюсенькой подушечке - иначе ей пережимает нерв и либо болит область сердца, либо просыпается от того, что ей кажется, что ее душат - снижается кровообращение мозга. Насчет зарядки - свекровь ходила к Девятовой М.В. Она спортивный врач из Лесгафта, она проводит реабилитационные занятия. Я тоже хочу к ней сходить. Еще я звонила в бассейн "Нива" на ул. Корабельной, д.6. У них есть ЛФК в воде. Боли пройдут - начну по поводу ЛФК и бассейна поплотнее узнавать.

у меня и как таковой боли-то нет.неприятно тянет под лопаткой,прям так и хочется туда иголки всадить.и в сердце отдаёт...вот интересно иглотерапия может помочь??или остеопат..