На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[*Nika*]

Всем привет!!!
Я с завтра к вам

пс: а я вас не сразу нашла,сижу жду с другой форумчанкой в другом топе когда же народ подтянется,а вы вот где


пс: а по каким дням отчёты?

[poster]

Евгения, выздоравливай!! Поправляйся!!! Какие могут теперь быть диеты...чай с малиной лимоном...обильное питье...
Значит все встретимся на минус 60 !! я осталась , наверное в одиночестве...но очень хочется узнать конечный результат.

Nika, своими результатами я делилась здесь в сообщениях, может кто то ранее из девочек писал...лично я для себя табличку веду 1 раз в неделю по понедельникам взвешиваюсь.
Лиликис меня еще сооблазняет диетой с супом...попробую, если силы останутся!!

[*Nika*]

Сообщение от poster

.

Nika, своими результатами я делилась здесь в сообщениях, может кто то ранее из девочек писал...лично я для себя табличку веду 1 раз в неделю по понедельникам взвешиваюсь.

Понятно. А я думала,что как и в прошлый год есть день отчёта и кто то один главный по толстушкиным отчётам
я уже для себя линеечку сварганила,так,что буду там отчитываться

[poster]

Здорово! а какой у вас изначальный рост и вес? я больше не могу.....четвертая неделя, вторник....я есть хочу..не могу просто!!! такая голодная....пузо музыку играет....я ее чаем заглушаю...)

[*Nika*]

сейчас 66,2 хочу 55 рост 160 (вроде)
идеально для меня 56-57.

[lilikiss]

Девочки, миленькие, ну что ж вы так(((( Не болейте!!!!! Поправляйтесь и возвращайтесь к нам. Я вот уже на четверге последней недели, держите за нас с Постер кулачки))))

Да, я что бы не пить кучу витаминов, во все свои блюда добавляю ОГРОМНОЕ колличество зелени и салатики заправляю чесноком перетёртым с солью и лимонным соком, ммммм вкуснотища и полезно.

[lilikiss]

Сообщение от poster

Здорово! а какой у вас изначальный рост и вес? я больше не могу.....четвертая неделя, вторник....я есть хочу..не могу просто!!! такая голодная....пузо музыку играет....я ее чаем заглушаю...)

Странно, а для меня четвёртая неделя самая обжорная, хожу с объевшимся пузиком и боюсь к весам подходить))))

А если серьёзно, по мимо диеты надо крутить обруч, предворительно обмазавшись кремом для подтяжки и укрепления кожи, а то от таких больших сбросов веса кожа очень обвисает у меня так просто жуть, висит тряпочка, а не живот(((

[lilikiss]

девочки, вот тут написано как правильно выходить из диеты и не испортить все наши старания

http://www.nadietah.ru/node/31547

[poster]

Я бы тоже, конечно в идеале хотела такой вес, как до родов...57 при росте 170. Но сейчас уже и на 60 согласна. Осталось совсем немного....) сейчас 67.

Лиликис!! а вот завтра как...меню среды такое скууудное...Меня все время на фрукты тянет, от которых я поправляюсь как от тортов Молодчинка, что зелень добавляешь. И спасибо огромное за такие вкусняшки подсказки....чеснок, лимон...я как то позабыла об этом Удачи тебе!!! уже совсем немного осталось. Напиши потом свои потери окончательные, хорошо? мне будет очень интересно!!

[Брюнетка на Рено]

Усе девочки, 3 недели с меня хватит
Наелась фруктов на много жизней вперед(писала ранее, что не люблю я их)
Сегодня на молокочае, а с завтрашнего дня на Дюкана перехожу
В итоге 3недели -5кг
Всем вам удачи в похудании