|
|
03.11.2010, 10:14
|
#4011
|
Наш человек
Регистрация: 14.11.2006
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 9 884
|
но у меня вот лично в рот ничего не лезет из овощей, кроме помидоров, огурцов и редиса. ни капусту. ни даже перец видеть уже не могу.
так что мое меню, это помидоры-огурцы-яблоки-активия творожная и йогуртовая и сыр Полар . последний я кстати люблю и вне диеты а, еще морковка иногда.
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 16:05
|
#4013
|
Ветеран
Регистрация: 05.03.2010
Сообщений: 973
|
Цитата:
Сообщение от Пингвинка
Ко мне на ты ,корень сельдерея тру на терке,и морковку так же-петрушка и заправить активией,соль перец по вкусу
Я тоже читала про брынзу-но нашла только 10 процентную
|
Ко мне тоже, спасибо за рецепт Вечером попробую все купить и сделать
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 18:56
|
#4014
|
Мега-элита
Регистрация: 16.10.2006
Адрес: ВО, Корабли
Сообщений: 4 592
|
А я здесь такой вкуснющий холодный суп сварганила!
Правда, там есть один запрещенный продукт: томатный сок из пакета. Но я не вижу в томатном ничего опасного: ну, в крайнем случае, развели томат-пасту водой и соли чуток добавили, что тут такого?
Помидоры, огурцы, перец болгарский, рукколу, чеснок, травы, специи - залила соком и добавила йогурт. Мммммм...
__________________
Довольно гармоничный человек (с)
Мать Марина + дылдик Пашка (05.06.89) + крошка Машка (23.11.06)
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 20:09
|
#4015
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2007
Сообщений: 5 697
|
Девочки скажите мне что все хорошо, а то я в панику впадаю ((((( Как стала мясо и рыбу есть, стало казаться что похудание пошло мимо (((( Я даже от яйца отказалась. Или так и должно быть. Я сейчас на 3 неделе ((((.....
И кто знает на сколько плохо если не могу я выпивать 2 литра минеральной воды, зеленый чай и "плантоочист" пожалуйста, в легкую, а выпить столько минералки не могу
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 20:22
|
#4016
|
Наш человек
Регистрация: 14.11.2006
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 9 884
|
я не выпиваю столько воды. ну не лезет.
насчет мяса... вес немного встает, когда начинаешь его есть. потом опять идет вниз.
терпение и еще раз терпение
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 20:23
|
#4017
|
Наш человек
Регистрация: 14.11.2006
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 9 884
|
Цитата:
Сообщение от Marlie
А я здесь такой вкуснющий холодный суп сварганила!
Правда, там есть один запрещенный продукт: томатный сок из пакета. Но я не вижу в томатном ничего опасного: ну, в крайнем случае, развели томат-пасту водой и соли чуток добавили, что тут такого?
Помидоры, огурцы, перец болгарский, рукколу, чеснок, травы, специи - залила соком и добавила йогурт. Мммммм...
|
ваууу я тоже хочу!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 20:48
|
#4018
|
Мега-элита
Регистрация: 16.10.2006
Адрес: ВО, Корабли
Сообщений: 4 592
|
Цитата:
Сообщение от Lamborghini
Девочки скажите мне что все хорошо, а то я в панику впадаю ((((( Как стала мясо и рыбу есть, стало казаться что похудание пошло мимо (((( Я даже от яйца отказалась. Или так и должно быть. Я сейчас на 3 неделе ((((.....
|
В каждой длинной диете есть периоды плато, когда вес стоит на месте или даже прибавляется на 100-300 г. Потом снова убыль начинается, ничего страшного.
__________________
Довольно гармоничный человек (с)
Мать Марина + дылдик Пашка (05.06.89) + крошка Машка (23.11.06)
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 20:58
|
#4019
|
Старожил
Регистрация: 30.01.2007
Адрес: Ржевка
Сообщений: 1 108
|
У меня в прошлый раз с третьей недели ес начал убывать...Не знаю. Скоро тоже проверю, что будет со мной на мясе. Я правда сейчас рыбу больше хочу.
Я готовлю телапию вкусно с прованскими травами и сырком....мммм
А я вчера вечером толькокефирчик пила и сегодня взвесилась - 58.6!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.11.2010, 21:00
|
#4020
|
Старожил
Регистрация: 30.01.2007
Адрес: Ржевка
Сообщений: 1 108
|
А у меня айсберг горчит ужасно последнее время, хотя и рву его руками....
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|