Решила и сделала!

[Марты]

Девочки, подскажите, пожалуйста.. А есть смысл по отдельности пить молоко и чай?.. Вместе, то есть молокочай, у меня никак не идет.. Не могу и все! К концу первой чашки появляется такая тошнота, что даже смотреть на него не могу, не то,что сделать хоть глоточек... А так хочется держаться на вашей системе чередования.. Что делать?

[ol.05]

Я на понедельник стою на месте - 59,5 (если еще не поздно). Надеюсь, причина в близости критич. дней, скоро надеюсь сдуюсь...

[Shush]

Я застыла на цифре 86. Вот ни на сто граммов не сдвинулась))

[Ольга_Л]

Сообщение от Zhadan

Всем привет!
Оля..на этой неделе не отчитываюсь..болею..антибиотики пью(

У меня дома тоже все слегли, я - держусь. Выздоравливай!

Сообщение от МашуткаS

Доброе утро всем. На праздники уезжала к родителям в Смоленск, отчитаться не могла.
Оль, если еще не поздно, то у меня 83,4. Отвес 0,7, чему безумно рада...

Сообщение от ol.05

Я на понедельник стою на месте - 59,5 (если еще не поздно). Надеюсь, причина в близости критич. дней, скоро надеюсь сдуюсь...

не поздно-не поздно )) я уже привыкла

[терплю]

я сегодня 74,2,убрала привес и продолжаю дальше))сегодня ем так:завтрак 2 яйца с салатом,2-ой завтрак 2 апельсина,обед курица отварная с овощным салатом

[semilina]

Сообщение от N-i-k-a

девочки, привет!
Вчера я денёк провела на молочае! Отличная штука! Буду теперь регулярно устраивать разгрузочные дни на нем. Но чай я взяла, какой дома был (зеленый с жасмином), не ахти, к вечеру от запаха жасмина уже мутило .
Посоветуйте, какой лучше из зеленых чаёв покупать для этого дела?

Я люблю с мелиссой Гринфилд. Как ни с транно в составе молокочая замечательно идет. Девчата уже писали про него. И еще с лотосом иногда пью. Тоже вкусненько, немного медом пахнет.

[Ольга_Л]

Сообщение от semilina

Я люблю с мелиссой Гринфилд. Как ни с транно в составе молокочая замечательно идет. Девчата уже писали про него. И еще с лотосом иногда пью. Тоже вкусненько, немного медом пахнет.

Да, я люблю Гринфилд только.. он не горчит, сколько не пробовала другие чаи - этот мне больше всех по душе..

[semilina]

Сообщение от Ольга_Л

Да, я люблю Гринфилд только.. он не горчит, сколько не пробовала другие чаи - этот мне больше всех по душе..

Согласна. И после него нет проблем со сном. А то после некоторых видов чая зеленого потом не уснуть.

[Shush]

Я тоже Гринфилд мелисса пью в молокочай. Иногда еще Тесс.

[semilina]

А я застопорилась. Вес стоит. Начала тренировки две недели назад, мышцы силу набирают, видать. Даже марш-броски по 10км в воскресенье и понедельник ничего не дали. По нулям. Сегодня привес 1 кг (вчера без спорта день прошел и вынужденно целый день сидя). Не расстриваюсь, у меня такое бывает. Сегодня молокочай и тренировка вечером. Стараюсь!