@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@ - Страница 405 - Littleone 2009-2012

Alena_lov · 02.04.2010, 22:54

Какой красивый мальчик. Таня, это твой сынок? А ты тоже такая же красивая?)))

Очарованная · 02.04.2010, 23:43

Ой за смущалася я, просто подсела сегодня на эти рамочки на сайте Лунапикс, там так прикольно. Ребенок заболел, сегодня школу, музыкалку и танцы пропустили. И правда когда дома сидишь аппетит усиливается.

Alena_lov · 03.04.2010, 00:40

Цитата:

Сообщение от Очарованная

Повешу чуть-чуть, потом удалю.
А вот и я. Шутка. Только лицо мое.

Ой какая ты хорошенькая))). А теперь нормальную фотку давай))0

Очарованная · 03.04.2010, 00:47

А у меня и фоток то нет, как только фотографируют, я скорее прятаться или еще очень люблю ребенком прикрыться. Есть только по плечи. Правда есть еще одна очень жуткая, если похудею то покажу ее тоже.

iness · 03.04.2010, 00:49

Цитата:

Сообщение от Очарованная

Повешу чуть-чуть, потом удалю.
А вот и я. Шутка. Только лицо мое.

Блеск!!!!!!! Какие ножки однако!!!
Бум стремится

iness · 03.04.2010, 00:54

Цитата:

Сообщение от Alena_lov

чет ты быстро по тортику соскучилась, неделю худеешь.Тут девочки не знают что такое тортики и булки уже несколько месяцев. Ну жди +1 кг. Не жалко трудов то? Завязывай давай. Тортики подождут пол годика.

не буду!!!
вот скакалку себе купила зато!
но организм так отвык от физ нагрузок, что проскакала не больше 10 мин в общей сложности.........а я еще побегать хотела по вечерам, мрак, упала бы через 100 м

Девочки, а Вы воду в большом кол-ве спокойно выпиваете? я через силу себя толкаю, макс наверное 1.5 л выпиваю

iness · 03.04.2010, 00:57

Цитата:

Сообщение от Марты

Даю рецепт некалорийной пасхи: берешь обезжиренный творог, вырезаешь из бумаги буквы ХВ, кладешь буквы на творог, и вперед! Отмечать!

зачОт! возьму на заметку!

Lagunka · 03.04.2010, 01:24

Цитата:

Сообщение от _Tatyana_

неа. у меня нет такого рода зависимостей.

и Слава БОГУ!!!!!! Хоть это и экономия очень большая в деньгах, но жуткая трата во времени!!!

Цитата:

Сообщение от Sava

Эл, а у меня получается это на один день: ог+пом+салат какой, чаще всего съедаю в два приёма

Ну если на 2 приема, то хорошо, я 2 раза в день салаты есть не могу.. лучше фрукт какой-нить ем салат.. Но это я такая... мы ж все разные!

Цитата:

Сообщение от iness

у меня вес сегодня почти встал- 76.9, отвес 100гр, но возможно погрешность)))))))
и у меня сегодня выходной)))))))))))))))))) в том плане, что привезли из Киева киевский торт!!!диета подождет

бросайте в меня тапком!!!!!)))) но 2 куска я уже съела с утра
но больше смотреть на него не буду

Да по тебе не тапок плачет, а скалка и кувалда с дубиной!!!
Ну что ты раньше времени-то расслабляешься.. ты думаешь этот тортик просто так мимо пройдет?!!! эхххх... девочки, ну скажите же ей!!!

Цитата:

Сообщение от Марты

Да я на кулич и не претендую, а вот пасха... ммм....

обожаю ее! К тому же у меня углеводный день будет... придется видимо 2-й белковый делать - чтоб не вылезать совсем за рамки приличия...

не поверите, я вообще не знаю, что такое пасха (не в смысле праздника, а кулинарное произведение) ни разу не ела.. но я атеистка верующая в не знаю что.. и только пару лет назад узнала что есть такое "блюдо", как пасха.

Lagunka · 03.04.2010, 01:32

Цитата:

Сообщение от Марты

а я делаю 2 огурца+2 помидоры+салат+кит. капуста+укроп, петрушка, кинза - это на 3 приема на 1 день...

ой.. для меня это много очень.. я теперь не только по внешнему виду оцениваю (ну мало или много в миске), но и по весу. Присмотрись, может и вправду из-за количества ты все застаиваешься?!

Цитата:

Сообщение от Марты

А если серьезно: она жуть какая калорийная: там ведь кроме творога (причем лучше жирного, чтоб она лучше была) есть сливочное масло, орехи, куряга, изюм, сладкие украшения из сахара (бисер, шарики или прочая посыпка)... Так что вот... Можно конечно обойтись без украшений, орехов, масла.. но это тогда просто творожная масса будет...

ничего себе - не поверите снова, но я только щас увидела что такое пасха как рецепт, я то думала, что это типа кулича, что-то сдобное.. дааааа. темнота деревенская...

только не смейтесь, я серьезно...

Цитата:

Сообщение от Очарованная

А у меня и фоток то нет, как только фотографируют, я скорее прятаться или еще очень люблю ребенком прикрыться. Есть только по плечи. Правда есть еще одна очень жуткая, если похудею то покажу ее тоже.

Что значит "если"??? Ты должна похудеть обязательно, и тогда с гордостью будешь показывать фото ДО и ПОСЛЕ!!! как я. Вот свои фото ДО я всегда прячу и мало их у меня, а щас прям сама собой почти довольна что смогла. Ну сами понимаете, что еще 25 кило как минимум, но 37 уже позади и это радует!!!

А сынок у тебя просто прелесть! Ну неужели мои тоже когда-то такими будут.. эх.. мелочь моя.. старшая с темпой.. сегодня вообще никакая!

Lagunka · 03.04.2010, 01:37

Инна, я лично не отслеживаю, но литр точно выпиваю. Но я в виде чая зеленого 2 кружки (ктром на завтрак и вечером) по поллитра.. нормально так..

Девы... конечно сегодняшний вес меня просто поверг в шок.. не повеите но ем почти одно и тоже каждый день и причем ВЕЧЕРОМ!!!! Если я на таком рационе буду худеть реально, то готова так еще полгода питаться чтоб ушли эти килошки!!! ведь семерка близко!!!!!!!!!!!!!
рацион примерно такой:
10.00
творог 100гр
молоко 30-40 гр
варенье клюкв - 30 гр
хлебцы - 20гр
сыр 15% 60гр

12.00
фрукт - 200-250гр (помело, яблоко)

14-15.00
салат - 150-170гр
грудка отварная без ничего - 150-170гр

18 или в 20.00
творог 100
молоко 30-40 гр
варенье - 20-30 гр

22-23.00
чай или кефир (под настроение)...

раз в три дня позволяю себе грамм 20-30 шоколада и мюсли по утрам - типа углеводы загружаю.. не знаю.. смотрю и анализирую.. что будет дальше. калораж обычно около 1000 +/- 100.
в углеводные - около 1300-1600

я не знаю что завтра будет.. но сегодняшний отвес меня поразил просто...