***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V***

[ясно солнышко]

Сообщение от Natasha21

я как всегда Изи Нейчерал, решила на пробу взять светло-бежевый забыла тебе сегодня на улице показать


ура

ну тогда понятно почему бежевая!
я завтра тожиии буду красиццо !!! и нохти сделаю..кроме одного...синягоооо

Сообщение от AnitaS

Девочки, а вы смотрите передачу по Первому про диеты???

я не смотрю васче телевизор - ибо ЛВ - это ФСЁ!

[Ollika_V]

Я смотрела передачу по первому, опять про похудение. Видела там нашу форумчанку Светлану ( http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=319681 ). Вот молодец!!! На 70 кг похудеть, а мне каких то 11 никак не скинуть...

[Nelarina]

Всем хорошего вечера
что-то есть хотца....

завтра буду готовить и убираться - а уже сегодня чувствую, что устала...
эх, к новому году всегда столько дел, что к самому празднику уже устаешь и праздничного настроения почти нет..
вот поэтому я любила уезжать на НГ куда-нить, чтобы было весело и не надо было готовить и убираться

Сообщение от ясно солнышко

а..это...сделала тест - 1 полоска
утром ещё раз сделаю !!!

от и здорово - не паникуй раньше времени! все ведь хорошо

[Nelarina]

отчет
завтрак каша и ...тирамису (обожаю этот десерт самое забавное, что сынишке тоже крем маскарпоне понравился)
обед рис с паровой форелью и помидорка
ужин маленький кусочек отварной индейки

[Nelarina]

а еще завтра месяц, как я худею на системе -60
буду фоткаться, измеряться и взвешиваться
надеюсь, результаты меня порадуют

[ясно солнышко]

всем доброго утрааааааа !!!! завтра новый год !!!! ураааааааа

[ясно солнышко]

девочки ! я сдела утренний тест - опять 1 полоска, теперь волнуюсь куда пропали КД !!!
но с этим позже... поехала к маме - готовка, уборка, наряжать ёлку и просто готовиться к НГ и ждать милых подарков !!!!

[Nelarina]

Сообщение от ясно солнышко

девочки ! я сдела утренний тест - опять 1 полоска, теперь волнуюсь куда пропали КД !!!
но с этим позже... поехала к маме - готовка, уборка, наряжать ёлку и просто готовиться к НГ и ждать милых подарков !!!!

ну вот и славно!
маме - С новым годом!
приятной подготоки к празднику!

[Nelarina]

С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ!!!
скоро-скоро праздник!!!!
эх, пожелаем друг другу быть красивущими и стройными в 2010 году!!

[Nelarina]

А еще - девоньки, у меня сегодня месяц на системе -60!

Отчет о проделаной работе - в начале пути
- вес 76, 3кг
- объем груди - 102
- объем талии - 82
- оъем бедер - 104
- обем ляжки - 60,5

Сегодня с утра
- вес 70, 2кг
- объем груди - 100
- объем талии - 75
- оъем бедер - 101
- обем ляжки - 57,5

В общем, за месяц ушло 6,1 кг и целых 7 см с талии
Я довольна - это даже больше чем я планировала на первый месяц! Теперь бы соранить хотя бы вполовину такой темп и дальше
хочу еще сфоткатья - но пока некогда
а еще теперь очень НЕ хочется за НГ набрать обратно кое-что из этих ненавистных кг