♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[ungaro]

всем доброе утро! какое утро день давно

Сообщение от UPPY666

Девченки!!!Приветик!!Хочу к вам в форум??Пустите??

заходи! мы тебе радыя -Алена!

Сообщение от Жулька09

Юлька, ПРИВЕТ!!! очень рада тебя видеть!!! Молодец, что зашла к нам.
А условия у нас очень жесткие, вход на топик стоит 1000 руб, так что передашь мне при встрече (шутка, конечно ).
А вообще, у нас сегодня отчетный день, мы сбрасываем свои данные Юляшке в личку, посмотри 2 пост, она написала в какой форме сбрасывать.

и мне вышлите в Крым, я тоже хочу

Сообщение от IKTIN7

Девченки, у меня такие результаты шикарные, что сразу захотелось опять на 10ку, шучу, я больше так не смогу и не хочу!!!
у меня грудь-3,под гр-4,талия-2, живот-2, бедра че-то со скрипом-1. вес-2,5
И завтра, если никаких форсмажеров иду в басик!УРА!

отлично! просто супер!
[QUOTE=UPPY666;60420850]

Сообщение от Руся

Приветик! Добро пожаловать! Как тебя зовут? я-Ира

Приветик!!Я ЮляТут Юль много, как я погляжу!

всего две


а муня общий отвес за неделю Маргариты Королевой - минус 3,100 еще два дня овощей, пережить Пасху, и удержать вес

[Руся]

Приветик Алена!
У тебя тоже отвес значительный, ну вы девчонки даете!
Как погодка у вас сегодня? У нас пасмурно как-то, утром дождик накрапывал, но после этих зимних снегопадов и морозов я дождику даже рада!
Какие овощи сегодня ешь?

[ungaro]

Сообщение от Руся

Приветик Алена!
У тебя тоже отвес значительный, ну вы девчонки даете!
Как погодка у вас сегодня? У нас пасмурно как-то, утром дождик накрапывал, но после этих зимних снегопадов и морозов я дождику даже рада!
Какие овощи сегодня ешь?

ПРивет, Ир
отвес -так я на овощах и у меня сегодня 8-й день на довольно жесткой диете! НИКОГДА так долго на диете не сидела прям горжусь собой но мне очень вы помогаете и девчата, котороые мои коллеги по этой диете
сегодня чуток клюнула вареных и доела вчерашний салат с огурц-помид -и вода и чашка кофе- с мамой покофейничали
Ир, ты как опару делаешь??

[UPPY666]

Сообщение от IKTIN7

Привет, Юля!

Кстати, я тоже считаю калории здесь

О, крутой сайт..а то я с мобильником считаю и меленько записываю циферки и через час уже и не понимаю че насчитала тут
Уже вижу свои ошибки!

[ungaro]

зырьте, мама мне притащила какую красоты -у нас в десертном кафе такие делают

[Руся]

Сообщение от ungaro

ПРивет, Ир
отвес -так я на овощах и у меня сегодня 8-й день на довольно жесткой диете! НИКОГДА так долго на диете не сидела прям горжусь собой но мне очень вы помогаете и девчата, котороые мои коллеги по этой диете
сегодня чуток клюнула вареных и доела вчерашний салат с огурц-помид -и вода и чашка кофе- с мамой покофейничали
Ир, ты как опару делаешь??

да , гордость собой- это немаловажно, очень подхлестывает, когда понимаешь, что помимо сброшенных кг ты еще и сильная! Смогла!

Я делаю так. Дрожжи в теплом молоке развожу (я беру сухие, саф-момент), потом туда белки и желтки по отдельности, взбитые, сахар, масло растопленное сливочное, соли чуть, изюм сразу кладу. Мешаю, потом муки- половину. Опять мешаю. Даю постоять в тепле , накрыв кастрюлю полотенцем. Когда поднимется, мешаю и остальную муку добавляю, и несколько раз даю подняться. Ну и потом уже мажу маслом формочки и на треть тестом заполняю.
В этом году еще цукаты взяла- попробую положить с изюмом вместе.

[ungaro]

Сообщение от Руся

да , гордость собой- это немаловажно, очень подхлестывает, когда понимаешь, что помимо сброшенных кг ты еще и сильная! Смогла!

Я делаю так. Дрожжи в теплом молоке развожу (я беру сухие, саф-момент), потом туда белки и желтки по отдельности, взбитые, сахар, масло растопленное сливочное, соли чуть, изюм сразу кладу. Мешаю, потом муки- половину. Опять мешаю. Даю постоять в тепле , накрыв кастрюлю полотенцем. Когда поднимется, мешаю и остальную муку добавляю, и несколько раз даю подняться. Ну и потом уже мажу маслом формочки и на треть тестом заполняю.
В этом году еще цукаты взяла- попробую положить с изюмом вместе.

я сафом тоже пользуюсь, а сегодня че-то захотелось свежих -их прикупила все поняла, спасибо, а то некоторые только молоко, дрожжи, сахар и чуток муки замешивают -делают опару, а потом уже яйца, масло и ты пы
я, кстати, люблю именно СДОБНУЮ выпечку, так что я думаю, что у тебя рецепт нам понравится

["Юляшка"]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Всем доброе утро! Отчётик отправила
Я сама в детском магазине работаю, сейчас я офигеть как опаздываю, но не могла не зайти на форум
Дети мои Владислав и Ярослав, 4 и 8 лет, безумно хочу дочку, думаю через годик-два займёмся А, забыла сказать, мне 31 год, училась на филфаке английском,
толку-то не хочу переводчиком работать, не нра переучилась так, что достало всё....
Владик у нас первоклассник, остались на второй год в первом классе, т.к. ОООченеь тяжело учёба идёт, у нас 3-4 степень тугоухости, возим в школу для слабослышащих, далеко, т.к. особо выбора нет ( но всё-таки она лучшая в городе )...а бум плохо учиться выгонят в школу для глухих, а это на речи сразу крест можно ставить

потом ещё чего-нить расскажу, побежала собираться

Мальчишки имена такие красивые!
а мне 30 лет, почти ровесницы
но у меня две дочки, 4 года и 7 мес.
Ангелина и Эмилия

Сообщение от Жулька09

Выкладываю свой отчет о питании за вчера6


Надо будет попробовать табличку сделать на сайте, как у Арины.

как много всего вкусного у тебя!

Сообщение от Natali7819

Доброе утро! У меня сын заболел, капризничает, требует внимания, только, что была врач. Говорит горло красное, а так никаких симптомов пока нет, только температура 38. У нас в группе ветрянка, я думала, ну вот и мой подхватил, но пока еще не обсыпало. Пошли читать книжки. Данные в личку Юле скинула. Я с вами!

сыну поправляться


ВСЕХ С ОТВЕСАМИ!!!! Вы молодчинки большие!!!

Я не точ то окна, я вообще еще ничего не мыла!
совсем некогда

["Юляшка"]

Сообщение от наташка))

Прошла тест.
Мне понравились результаты,я оказывается такая замечательная тетка

Ага! Я тоже!

["Юляшка"]

Сообщение от UPPY666

Девченки!!!Приветик!!Хочу к вам в форум??Пустите??
Не успеваю я за вами тут все читать....Ух как вы быстро общаетесь....
Жулька09, приветик!!!!

Вот тоже решилась взяться за себя..Пытаюсь с марта месяца...да все срываюсь(((

Какие у вас условия???Я в 40 страницах потерялась, вы все взвешиваетесь и куда-то пишите свои параметры???Вообще запуталась, если вам не сложно скопируйте мне эту инфо!!!Или кратко опишите??

Думаю худет по подсчету калорий, если не рехнусь))А в основном пыталась меньше есть не более 300 грамм и 100 грамм воды, убрать очень сладкое и калорийное и на ночь не трескать!!!

Жулька09, я уже приготовила блокнотик для записи твоих рецептов!

Мы еще не быстро пишем!
Бывает ГОРАЗДО! быстрее!

У нас демократия
все худеют как хотят
отчеты по пятницам!
присоединяйся!
рассказывай о себе!