гречневая диета!! кто со мной??

[Pipita]

Девочки, многие начали худеть с начала марта, две недели давно прошли, делитесь результатами. А то перелопатила практически весь топик и резюмировать для себя ничего не смогла. Стоит овчинка выделки, или нет? Или идти в топик "10 за 10 дней", но на мой взгляд там там как то все более жестко.

[IrenaV]

Я 2 недели не выдержала, неделю старалась придерживаться, но 1 раз в день ела мясо или рыбу с сырыми овощами и пару яблок. Сейчас перешла просто на правильное питание без сладкого. Пока сброшенные за время недельной диеты 3 кг не вернулись, (но у меня я думаю они и не вернулись, потому что мясо и рыбу ела, иначе изголодавшись на грече за неделю потом бы сброшенные килограммы вернула обратно, так не раз уже бывало). Так что может все таки не стоит изнурять себя 2 недельным гречневым голоданием и возненавидеть гречу навсегда, а все таки разумно подходить в сбросу веса. И обещанные сброшенные 8-10кг это очень вредно и есть большой шанс вернуть их обратно.

[Кристин]

УФфф ... Сегодня четвертый день..... пока держусь)))))))))))))))))))))

[Смелая]

С завтрашнего дня сажусь на гречн. диету. Гречку заварила, кефир купила... Во вторник отчитаюсь.

[Смелая]

Сообщение от Кристин

УФфф ... Сегодня четвертый день..... пока держусь)))))))))))))))))))))

Результаты то есть?(пока сегодня, а вот завтра.....)

[Кристин]

Я еще не взвешивалась ,но штаны посвободнее стали!)))

[lenchen]

А я снова к вам дней на пять, до субботы. А то что-то за выходные расслабилась((

[mama]

Сообщение от Кузькина мама

Очень интересно! С удовольствием посижу , тем более за компанию.!!!!
Вопрос: гречку залить кипятком - тоесть когда есть, она будет холодной, т.к. всю ночь простояла? и как бы в воде или воду слить?

Девочки, ну как результаты ,похвастайтесь .Очень интересго

[new life]

Сегодня первый день! Начальный вес 61 кг.! Через неделю отчитаюсь)

[Lena1984]

Я тоже первый день)) Девчонки, кто уже не первый - как вы там? все не зря хоть??? Посигнальте нам))