***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Alain]

О, Ира, ты тоже "там"?! Здорово! Для меня фруктовый день - пытка (вчера первый был), меня от фруктов тошнит

[kafi]

у меня же в витаминный день капустка пекинка самое то! если есть то с огурцом и помидоркой...если нет, то сама тоже прокатит лучше всякой фруктовины...)

[ShamANN]

Сообщение от Alain

О, Ира, ты тоже "там"?! Здорово! Для меня фруктовый день - пытка (вчера первый был), меня от фруктов тошнит

Делай фруктовый салат и заливай свежевыжатым апельсиновым соком.

[Alain]

Сообщение от ShamANN

Делай фруктовый салат и заливай свежевыжатым апельсиновым соком.

До меня только сегодня доперло, что фруктовый день он не фруктовый, а витаминный и можно есть овощи, в том числе мой любимый томатный суп-пюре

[Romik]

А я теперь пытаюсь избавиться от "грешков выходных дней". Видимо только к четвергу и приду на уровень прошлого четверга...Хулиганка я ))))

[kafi]

Алён, поделись ка рецептом...я бы тоже в томатном соке утонула...)

[Alain]

Сообщение от kafi

Алён, поделись ка рецептом...я бы тоже в томатном соке утонула...)

Я делаю так - заливаю помидоры кипятком, оставляю на 3-5 минут, затем снимаю с них кожицу, в той же кастрюле поджариваю лук на раст.масле, режу помидоры маленькими кусочками, кидаю к луку и тушу до мягкости, затем хорошенько взбиваю блендером до получения пюреобразной массы. Естесствено солю, перчу, добавляю чеснок. Думаю, что в витаминный день можно, точнее нужно обойтись без жаренного лука. Приятного аппетита

[kafi]

обязательно попробую, спасибочки....)

[Romik]

Ну и где все???? Завтра отчет!!!!

[ShamANN]

Я здесь, отчитываться завтра не буду,т.к. привес будет килушника 2 точно, если не больше. Неужели всю жизнь так и буду худеть,а потом жрать...