Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Шанель]

Сообщение от Нюта-Анюта

У меня не очень-то меняются... так хочу чаю с фруктовым пирогом

А я и сама удивлена. Я до сих пор ем только вареное мясо, курицу, индейку и рыбу и котлеты паровые.
Вот только сейчас думаю начать изгаляться и готовить более сложные блюда по Дюкану.
Чтобы ассортимент немного разнообразить

[Старая хиповка]

Да, я тоже самое заметила про вкусовые пристрастия. Понимаю, что скучаю по чему-то больше по привычке. Даже если безумно чего-то хочется, съев не получаю того вожделенного удовольствия, как еще раньше получала. Интересный феномен.
Объемы уходят, но не так кардинально, как у других. Но джинсы, в которые не влезала еще месяц назад, уже висят во всех местах, кроме талии.
Но самое главное - это внутреннее ощущение. Я поняла, что мое унылое настроение было связано, с толстотой. Похудев всего на 11 кг (это примерно половина пути), чувствую себя чудесно: легкой, стремительной, очаровательной, а главное такая уверенность в себе и собственных силах, какой у меня уже давно не было. Я даже быстренько работу нашла.

Так что, ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ, ЗНАЙТЕ, ЧТО У ВАС ПОЛУЧИТСЯ!

[Будущая мама]

Подскажите через сколько дней виден результат при этой диете?

[NOVAK]

Сообщение от Будущая мама

Подскажите через сколько дней виден результат при этой диете?

У меня на атаке за семь дней ушло шесть кг ,было заметно . За два месяца ушло 10 кг , теперь видно сильно , что похудела , очень заметно по вещам .

[Нюта-Анюта]

Сообщение от Будущая мама

Подскажите через сколько дней виден результат при этой диете?

Это не экстренная диета. Она рассчитана на достаточно долгой время и постепенное похудение

[Banza]

Сообщение от Нюта-Анюта

Это не экстренная диета. Она рассчитана на достаточно долгой время и постепенное похудение

и в то-же время, первые результаты становятся видны быстро очень стимулирует.

[Надюшка_BabyBOO]

Примете меня в свои ряды?

Сделала тест - мне надо избавляться от 14 кг. Завтра начню, а сегодня нужно в магазин съездить продуктами затариться к диете.

[Нюта-Анюта]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Примете меня в свои ряды?

Сделала тест - мне надо избавляться от 14 кг. Завтра начню, а сегодня нужно в магазин съездить продуктами затариться к диете.

Welcome

[Anastasiya]

Сообщение от Марчуня

у меня, наконец-то -12 кг, медленно, но верно двигаемся к намеченной цели. Тут свои бедра померила -10 см от объема, очень радостно
А сегодня вообще смех: поехали спонтанно в магазин, а я накануне все свои брюки, юбку постирала, ничего не высохло, а т.к. одежды сейчас мало стало (экономлю до результата), одела старые штанишки, которые "великолепно" смотрелись в свое время на мне. В общем одела я их не расстегивая, ремешком подтянулась и поехали, благо пальто длинное, раздеваться нигде не надо Облегающие мои "прелести" штаны превратились в штаны-трубы со сборочкой в районе талии.

Это за какой период?

[Марчуня]

Сообщение от Anastasiya

Это за какой период?

с 21 сентября после половины пройденного пути вес стал уходить оооочень медленно, видать накопленное годами держится, а может и творог стал тормозить процесс, но от него мне никак не отказаться, уж Оооочень я люблю все молочное