Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Nikusya_P]

Сообщение от MILEDI

ой а я думала ты на банановой диете? а ты на какой?

пей побольше водички.

на банановой, продержалась целый день, а к вечеру плохо стало.

[Nikusya_P]

отвес 0, ни туды и ни сюды

[Olka1981]

у меня сегодня после дня на бананах 78 на весах было, то есть получается отвес 2 кг за день, как-то это слишком оптимистично, хотя радует конечно

[Gattino]

Приветик...опять через телефон я...поэтому не надолго...
отвес сегодня 300 грамм...
итого за 2 дня 1.400... в принципе не плохо...
обед удался....осталось только после ужина не сорваться)))
но всего 4 дня...и это радует...
а потом бананы)))
читаю что голодают девочки на них...я в конце мая...после сущи)))))))))) 2 дня на них сидела....в принципе вроде нормально было...хочу по примеру Олика - 3 дня отсидеть....и тож 3 кг скинуть...хотя мне кажется у мя это не пройдет(((((

[Kiera]

Сообщение от Nikusya_P

отвес 0, ни туды и ни сюды

Странновато енто как-то Мож завтра сразу 2 кило отвалится?

Сообщение от Olka1981

у меня сегодня после дня на бананах 78 на весах было, то есть получается отвес 2 кг за день, как-то это слишком оптимистично, хотя радует конечно

Принимай прррраздравления!!! МолодЦааа

[Kiera]

Сообщение от KEANA

Доброе утро и всем приветик! У меня стойкий показатель 68 кг по вечерам и утром 67,5. ем почти так же ка к на вашей диете, мало и почти что придется... когда жарко пью мало воды а больше чая зеленого слабого, отеки ну просто достали, стало полегче. Чашка кофе каждый день по утрам все равно. ну вот и все новости.

Приветик, как детёныш?

Сообщение от IrenaV

Всем привет! Насчет отвеса не знаю, у меня весы неэлектронные, было между 79-80, сейчас 78-79. Через 3 дня наверное точнее сказать можно будет. Но сегодня как то переносится хуже. Проснулась в 7 часов от урчащего желудка, до 11 боролась с ним зеленым чаем, уже литра 1.5 выдула, в 11 съела 1 банан, вчера первый банан был без проблем в 1 час дня, за день всего 3 съела. Вобщем сегодня думаю точно 3 бананами дело не обойдется, 5 можно говорите?


А еще если можно чай, кофе и пару стаканов молока, то какая разница выпью я все это поотдельности или чай с молоком и кофе с молоком ( без сахара ес-но), наверное не так голодно будет?

Я думаю , что разницы никакой , вместе или по отдельности
Эксперементируй

[Kiera]

Значится так у нас получается!!!

результаты 4-х дневки 2день
отвесы:



1.Ира - 2.100гр -1день ; - 300гр - 2день
2.Таня - 1000гр -1день ; - 300 гр - 2день
3.Оля - 500гр -1день; - 300гр - 2день

[MILEDI]

ой диффчонки я с телефона,не могла до вечера ждать))
я с утречка еще часик поспала и взвесилась и о!!чудо!!! -300 гр!!

так что вот такие дела, вечером приеду отпишусь

[Kiera]

Сообщение от MILEDI

ой диффчонки я с телефона,не могла до вечера ждать))
я с утречка еще часик поспала и взвесилась и о!!чудо!!! -300 гр!!

так что вот такие дела, вечером приеду отпишусь

Уффф, ну класссссно А то я уж начала расстраиваться
Подсадила на диету, а она какая-то не эффективная

ПыСы отвес исправила!!

[busena_ru]

у меня сегодня тоже 0(((((