|
|
05.10.2011, 22:37
|
#421
|
Мега-элита
Регистрация: 14.04.2010
Сообщений: 3 959
|
Цитата:
Сообщение от AUC
Я не кричу. Я довожу до некоторых сведенья о том что существует первая страничка,котрую надо читать. Если провалы в памяти-распечатать.
И дело не в твоих мюслях. Мюсли не причем. Можешь есть мюсли. Мюсли на завтрак. Мюсли.
И к вопросу о тебе. Не надо ужинать в повосьмого вечера,если ты не ложишься спать в три ночи.
|
я не ем в полвосьмого - я обычно дома раньше, и ем в 17:30 примерно.
но сегодня - вот такая фигня. терпеть голод для меня=100% приступ.
ты лучше завтрашний план посмотри - это продуктивней)
__________________
Все будет хорошо, даже если будет по-другому.
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:39
|
#422
|
Активный участник
Регистрация: 03.06.2010
Сообщений: 319
|
Макароны на завтрак кое-как спасли, буду завтра есть. Котлета была в духовке(без хлеба - мясо и яйцо) - сгорело все. сижу пью чай, кефир не хочется, как и есть вообще. Из-за того что покушать не удается настроение хорошее, но раздражительность зашкаливает завожусь с пол оборота
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:41
|
#423
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от Stephany
я не ем в полвосьмого - я обычно дома раньше, и ем в 17:30 примерно.
но сегодня - вот такая фигня. терпеть голод для меня=100% приступ.
ты лучше завтрашний план посмотри - это продуктивней)
|
В обед ты должна поесть нормально,чтобы не было голода. Съешь картошку с салатом.
Ужин нормально. Можешь добавить овощ,фрукт.
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:48
|
#424
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Stephany
Девочки, а давайте посмотрим, что у меня не так...
Ну не уходит, и все..
может, это просто МОЙ вес, и все тут.. я всегда худею только от нервов, причем так яростно) могу минус пару кг за нервную ночь сбросить...
Завтрак:
9:30 - 2 яйца+кофе с бутербродом с икрой из мойвы
Обед:
12:30 - стручковая фасоль (на воде) с копченой рыбой
16:30 - Яблоко
19:30 - мюсли и йогурт
Только домой пришла, а терпеть голод для меня - прямой путь к приступу... Обычно я раньше дома.
Завтра план:
завтрак в 7:30 - кофе, творог с вареньем, может, бутерброд..
завтрак2 (до 12-00) - наверно, куплю пирожок или сочень какой-нибудь по дороге в офис
обед - наверно, в 13:00 - крошка-картошка с наполнителем без майонеза и мяса
ужин - до 18:00 - хм... ну, рис, к примеру...
|
копчености и солености не самый лучший вариант для стройнеющей девушки ( мое скромное мнение)
про мюсли уже сказали
фаст фуд должен быть исключен, если хочется стройнеть ( мое скромное мнение)
Цитата:
Сообщение от Stephany
не кричи...)
мюслей было мало)
|
но они сделали свое дело
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:54
|
#425
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Тикиту
приветик,Натусь
я вроде поправилась, но остаточный кашель все еще мучает я тут смотрю вы тоже приболели я кстати тоже амоксициллин принимала поправляйся
да уж..ну чтож поделать , но я за вами слежу - скоро вернусь уже в систему - осталось то всего - ничего -2 мес млин, как же время бежит
|
давай выздоравливай окончательно! спасибо, мы уже все, поправились, ттт
как время то летит!!! уже совсем скоро
Цитата:
Сообщение от AUC
А гречка,рис-не каша?
Я это имела ввиду. Крупы.
Я просто всегда кашей называю. Если что ссоррриии.
|
ааа, понятно
по поводу первой страницы ППКС
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:54
|
#426
|
Активный участник
Регистрация: 03.06.2010
Сообщений: 319
|
я вот встаю в семь, поднимаю ребенка\собираю и веду в сад. завтракать не успеваю(в дороге не могу и не удобно). На работе(промо) нельзя отработав, бегу на вторую работу, там тоже если урвать кусочек котлетки(в бургер кинге промоакция идет) работаем на улице, 4 часа без перерыва..... в туалет сходить некогда, что говорить о перекусе. Потом бегом бегу за ребенком в сад к 19 часам. Домой приходим к 20 часам, пока разделись\умылись... уже поздно кушать, а к плите идти надо, муж и ребенок голодные.
жду когда эти безумные рабочие дни и все вернется в свое русло
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:57
|
#427
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Stephany
тьфу ты..
одним йогуртов фиг наешься...
|
возьми 2... или 3
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 22:58
|
#428
|
Активный участник
Регистрация: 27.05.2010
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 567
|
сварила я этот волшебный суп! очень даже ничего получилось ,наверно патамучта без сельдерея... 4 магазина с ребенком оббегала... ну нет его нигде.....
С завтрашнего утра буду есть ,напишу какие успехи.... ведь немного не по рецепту получилось, а вкус очень приятный
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 23:05
|
#429
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Svedko
сварила я этот волшебный суп! очень даже ничего получилось ,наверно патамучта без сельдерея... 4 магазина с ребенком оббегала... ну нет его нигде.....
С завтрашнего утра буду есть ,напишу какие успехи.... ведь немного не по рецепту получилось, а вкус очень приятный
|
а я купила сельдерей сегодня.... в окее его нет, а в овощном ларьке есть
Завтра утром сварю, и буду есть.... и яблоки еще
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2011, 23:12
|
#430
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Svedko
сварила я этот волшебный суп! очень даже ничего получилось ,наверно патамучта без сельдерея... 4 магазина с ребенком оббегала... ну нет его нигде.....
С завтрашнего утра буду есть ,напишу какие успехи.... ведь немного не по рецепту получилось, а вкус очень приятный
|
ттик, там сама фишка в сельдерее, насколько я помню
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|