Три девицы под окном... Их не выдержал балкон!

[Reins]

я тоже давно хочу обруч... покупать хороший надо, я в них не разбираюсь... абы какой рука не поднимается... так и сижу без него в итоге..

[Yul'ka_]

Сообщение от Трот

короче. про свой спорт я писать не буду.
упражнения не те. картинки не те.
не угодишь.

Нееее, пиши.
Просто картинки подсознательно побуждают к действию меня лично. А мне лень действовать и это раздражает

[Kostochka.]

А я обруч терпеть ненавижу по мне так на его кручение уходит просто уйма времени!!! А выхлоп минимальный...

[Yul'ka_]

Сообщение от kurenok

Пыль периодично вытираю, штаны с футбой приготовила уже к выходу, застряла на сумке, н емогу найти)))))))
ну и время никак не согласовать с мужем, после 21.00 я физически не готова умереть в зале

Обязательно найди сумку. В ней все не так пылится)))) У меня все в ней хранится готовое к подвигу)))

[Reins]

Сообщение от Kostochka.

А я обруч терпеть ненавижу по мне так на его кручение уходит просто уйма времени!!! А выхлоп минимальный...

да? а я вот слышала, что хороший тяжелый хулахуп очень хорошо убирает жирок на талии и бедрах сверху..

[Yul'ka_]

Сообщение от Капризулькина мама

нет, я с тобой
я не могу вообще
меня невролог полтора месяца 2 раза в неделю спрашивает: гимнастику делаем, да? а я в ответ упорно молчу и опускаю глаза в пол
ну не могу я себя пересилить. ХХ бы крутила с удовольствием, но от него мое нынешнее тело очень сильно болит, именно кости


не, не бросай меня

Не брошу.
Кстати худое тело болит от XX только первые пару недель. Потом синяки проходят и уже ничего не блолит. Но и эффекта я не замечала особо потом.

[Yul'ka_]

Сообщение от Olgia

не одна

ни за что

ай -яй -яй)))

[Yul'ka_]

Сообщение от Reins

да? а я вот слышала, что хороший тяжелый хулахуп очень хорошо убирает жирок на талии и бедрах сверху..

Тяжелый может еще и повреждения внутренние нанести, если внутренние органы не прикрыты хорошей мышечной тканью.

[Капризулькина мама]

Сообщение от Reins

я тоже давно хочу обруч... покупать хороший надо, я в них не разбираюсь... абы какой рука не поднимается... так и сижу без него в итоге..

у меня простецкий, рублей за 300 из закупки на ЛВ, сборно-разборный. Яна им машет "волны" иногда
вполне себе ничего
тяжелый я не осилю

Сообщение от Kostochka.

А я обруч терпеть ненавижу по мне так на его кручение уходит просто уйма времени!!! А выхлоп минимальный...

Сообщение от Yul'ka_

Не брошу.
Кстати худое тело болит от XX только первые пару недель. Потом синяки проходят и уже ничего не блолит. Но и эффекта я не замечала особо потом.

может, я парадоксальна, конечно, но когда я его крутила (по полчаса каждый день) получала: 1. отвесы стабильные (еще не на Дюкане была), 2. реально за пару недель увидела талию
про худое тело - не в нем дело. он у меня на грыжу попадает, от этого еще больше спина болит

[Капризулькина мама]

Сообщение от Yul'ka_

Тяжелый может еще и повреждения внутренние нанести, если внутренние органы не прикрыты хорошей мышечной тканью.

да-да, я тоже против тяжестей