✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[ungaro]

Сообщение от dlly

Привет!!! на самом деле я уже устала придумывать себе вдохновения для похудения..Худеешь, худеешь .. а потом срываешься.. Очень тяжело переживаю срывы.. Кто как мотивирует себя? Может какие то способы легче перенести "срывы" есть?
А ноги действительно красивые.. обязательно будут такие уже совсем скоро

а ты не переживай срывы думай так: ну сорвалась, зато я все равно молодец, пытаюсь и лучше что-то делать и иногда нарушать чем сидеть на диване, жрать и думать о том, как бы мне похудеть

Сообщение от dlly

Молодец!!! Все же лучше измененная диета, чем ничего!!! Уверена, все получится, тем более убывающая луна с тобой!! И с рождением дочери

спасибо, Ира, я Алена
[QUOTE=dlly;78814019]

Сообщение от ungaro

а ты о его не забывай хоть и трудно
а мой жрал вчера вночи птичье молоко, я грю ХВАТИТ ЖРАТЬ а он мне: мне можно, не мне летом купальник одевать вот СВО и ведь прав
Да, купальник нужно достать.. я как раз в конце сезона его покупала, но одевать пока не буду-разочаруюсь.Я вот пока на диете сижу, могу от чего угодно отказаться... но потом..Короче, проще застрелиться

я могу про эту диетку сказать хорошего, что у девочек результат фиксируется -часть возвращается, но часть уходит

[ungaro]

Сообщение от dlly

А у кого какие отвесы полные за время диеты? Поделитесь-жуть как интересно!!!

ниче, что я тут попкорн поем мне пока можна

[dlly]

Сообщение от ungaro

ниче, что я тут попкорн поем мне пока можна

За нас поешь и запей!!! мы уже в предвкушенииА ты с Крыма откуда?

[dlly]

Сообщение от ungaro

я могу про эту диетку сказать хорошего, что у девочек результат фиксируется -часть возвращается, но часть уходит

Это точно, приходит вода и частично объемы.. Я кстати в этот раз замерилась...Интересно узнать итог.. А в пятницу мы с девочками идем в сауну, а там будут суши..Что делать девоньки?

[ungaro]

Сообщение от dlly

За нас поешь и запей!!! мы уже в предвкушенииА ты с Крыма откуда?

написана правда -из Симферополя

Сообщение от dlly

Это точно, приходит вода и частично объемы.. Я кстати в этот раз замерилась...Интересно узнать итог.. А в пятницу мы с девочками идем в сауну, а там будут суши..Что делать девоньки?

или с собой бери то, что по диете или роллы с огурцом без соевого соуса

[dlly]

Сообщение от ungaro

написана правда -из Симферополя

У меня тетя в Симферополе живет. Ездим отдыхать в сторону Евпатории..

[dlly]

Сообщение от ungaro

или с собой бери то, что по диете или роллы с огурцом без соевого соуса

У меня будет последний день куры..все же постараюсь не срываться..

[dlly]

Всем спокойной ночи и больших отвесов. До завтра..

[ungaro]

Сообщение от dlly

У меня тетя в Симферополе живет. Ездим отдыхать в сторону Евпатории..

да ты чтоо супер! если че - обращайся

Сообщение от dlly

У меня будет последний день куры..все же постараюсь не срываться..

ну, с курицей можно вполне там не нарушать еще и позавидуют

Сообщение от dlly

Всем спокойной ночи и больших отвесов. До завтра..

споки! держись! пей водичку
а я настраиваться буду

[Juеlsa]

Почитала-вроде всего 9 дней-звучит оптимистично! Вот думаю-в субботу на День Рождение идем детский, да и впереди 5 дней пасхи-выходные, а значит много еды. Сорвусь, хотя худеть хочу. Подпишусь и начну через недельку