Фитнес-маньяки

[Хорошка]

Сообщение от GalchonaM

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой

Для салата:
1 средний кочан пекинской капусты - 300-350 гр.
1 средняя красная луковица
1/2 банки оливок без косточки
1 куриная грудка без кожи

Для заправки:
2 вареных яичных желтка
1 ч.л. не острой горчицы
100 гр. оливкового масла (EVOO)
1 ч.л. бальзамического уксуса
Щепотка сахара
Щепотка соли
Щепотка черного перца

ООО! Интересно! Заправка мне не очень, я вообще заправки не люблю) Но вообще интересно)

Сообщение от Lanusino

меня бесит когда чай прихлебывают.аж трясет.сделала коллеге замечание, а он вместо того чтобы постыдится начал говорить - а как же тогда пить чай если он горячий...

А и правда, как?

Таня бы меня тоже убила, после Насти, - я ваш повод для бесилок. Обожаю чавкать жевачкой
Но когда одна, разумеется. Какой-нить ментос 3д, или реакт черный - они же такие вкусные! Я только вкусными чавкаю, и в гордом одиночестве В машине когда еду, в основном. Думать помогает) При людях я вообще не чавкаю, ни капельки. При муже только Он убегает подальше))))
А когда с едой во рту разговаривают, меня аж подкидывает.
А когда я жую, и когда ко мне обращаются и смотрят выжидательно, что я ответ дам - у меня вообще желание есть в рожу дать и жеваную морковку в лицо выплюнуть

[~Svetik~]

а посоветуйте хорошее настоящее сухое красное вино.

[Хорошка]

так вот, это вон какая клетчатка-http://idiabet.ru/product_38538. Я две ложки ее в стакан кефира положила, очень сытно.
Там вообще написано вон чего: "При употреблении суточной дозы (3-4 ст.л.) сжигается 120 ккал, что равноценно 20минутной пробежке" (эт в каком темпе надо бежать, чтоб всего 120 сжечь?)

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

как же меня бесят некоторые звуки тела!
Еду в маршрутке.рядом парень жевачкой чавкает "мням мням мням"
ну фу же. эта слюнявая хрень от щеки к щеке...
Я уже на другой конец маршрутки ушла и все равно ее слышу.

Не терплю чавкания, разговоров с едой во рту. Неужели народ в детстве не учили.
бесят

Оооо..маршрутка. Благодатная тема. Сегодня началась весна в маршрутку зашел настоящий мужчина с дико вонючими носками.

Сообщение от GalchonaM

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой

Галя, чудный салат. Спасибо, я обязательно попробую

Сообщение от Lanusino

меня бесит когда чай прихлебывают.аж трясет.сделала коллеге замечание, а он вместо того чтобы постыдится начал говорить - а как же тогда пить чай если он горячий...

А меня бесит когда ложкой по кружке барабанят Ну и сёрбание, конечно, тоже

Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))

я тоже отпахала...сижу лопаю омлет белковый.... Вот муж поднял настроение,так я так легко оттренировалась,вроде безуглеводка практически,а гантельки 10ти кг летали только так!
правда КД какого то черта снова начались,прошло то 2 недели.....побочки видимо...

Ничего себе. Алёна, а такие лишения на гормональный фон влияют? Или это из-за большой нагрузки?

Сообщение от Уля-ЛЯ

Шпасибочки, так и сделала!

сегодня была треня
устала аки тузик... и не смогла на кардио попасть...подснежники атакуют.....в зале вообще беда....не упасть....кардио-тренажеры все заняты....
завтра днем схожу побегаю и поплаваю)))

Уля, вот ты где была? Я несколько раз зал оббегала Причем видела тебя в начале, когда в Смита выппадала, а потом хоп, и нет её. За провода спряталась, признавайся
Я тоже приползла. Попила кефира и ем белки.

[ylbl6ka]

Сообщение от ~Svetik~

а посоветуйте хорошее настоящее сухое красное вино.

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=3890375
тебе сюда

Мне лично очень нравятся сухие чилийские вина

[Хорошка]

Света, у меня сейчас стоит Шато сенильяк непочатая, и Шато какой-то peyre-lebade початая сто лет назад. Они французкие. И еще какое грузинское, ихними буквами написанное. Но я сухое любое могу и люблю (теперь).

[Хорошка]

А, глянула - грузинское оказалось испанским, а буквы - латинскими - Сольдепеньяс темпранильо. Его не пробовала. Вроде хорошее..

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Хорошка

Уля, как прошел твой последний рабочий день?
Бедняга сушечная, даже не бухнуть толком, не отметить радость))))

А я знаете что купила? Купила, попробовала мне понравилось. Клетчатка льняная. Ща покажу, расскажу. Вкусный ужин

Аня, это ж углеводы, как их на ужин?

Сообщение от ~Svetik~

а посоветуйте хорошее настоящее сухое красное вино.

Света, настоящих много. Выбрать по предпочтениям. Страна какая..Франция, Испания, Италия, Чили...

[Хорошка]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Аня, это ж углеводы, как их на ужин?

А вот хз, я сегодня-то просто попробовала, что за зверь. Так-то днем можно, на работу упру.
Плюс хорошо для пищеварения, она якобы разбухает и проталкивает

[КЕЛИО]

Сообщение от Уля-ЛЯ

Шпасибочки, так и сделала!

сегодня была треня
устала аки тузик... и не смогла на кардио попасть...подснежники атакуют.....в зале вообще беда....не упасть....кардио-тренажеры все заняты....
завтра днем схожу побегаю и поплаваю)))

Уля, у тебя последний рабочий день был? Новое место уже нашла? Или сразу в декрет?

Сообщение от ~Svetik~

а посоветуйте хорошее настоящее сухое красное вино.

Света, да кто ж его может определить, настоящее то? Разве что экспертиза!

Сообщение от Хорошка

так вот, это вон какая клетчатка-http://idiabet.ru/product_38538. Я две ложки ее в стакан кефира положила, очень сытно.
Там вообще написано вон чего: "При употреблении суточной дозы (3-4 ст.л.) сжигается 120 ккал, что равноценно 20минутной пробежке" (эт в каком темпе надо бежать, чтоб всего 120 сжечь?)

Это ж мечта!!! Ешь и худеешь!
Бежать может на скорости 7, или около того...