***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Stephany]

Сообщение от Оленушка

копчености и солености не самый лучший вариант для стройнеющей девушки ( мое скромное мнение)
про мюсли уже сказали
фаст фуд должен быть исключен, если хочется стройнеть ( мое скромное мнение)


но они сделали свое дело

фаст-фуда нет. крошка-картошка - это обычная такая запеченная в фольге картофелина...

[ValentinaVas]

Сообщение от AUC

А вообще,я хочу сказать немного.
У меня такое ощущение,что первую страницу вообще мало кто открывал. И когда на вопрос о том можно было это есть или нельзя,люди получают в ответ НЕЛЬЗЯ,они так удивляются!!! Больше всего убивает в элементарных вещах. Да мы здесь все собрались для помощи друг другу. Но у меня убивает две вещи. 1ая что никто ничего не читает,а 2ая что все сначала едят,а потом спрашивают... Это вообще как?
И мне кажется,что все очень сильно распустились. Ежели вы позволяете себе есть то что нельзя,то не надо спрашивать почему вес стоит или идет вверх. Очевидны нарушения,так как же может быть по-другому. Давайте наконец прекратим нарушать,а главное ОПРАВДЫВАТЬ себя праздниками,мужиками,бабами с подворотни и птичками. Если есть цель-идите к ней. Если ее нет,то сидите на попе ровно. И пытаться здесь тоже не надо,либо да,либо нет. Это же надо для вас самих. Будьте внимательнее,читайте и познавайте мир.
Можете кидать помидорами. Всех целую. Крик души.

Пи си
Хотя бы постеснялись кой что писать в этом топе. За такие ужины... Кое-что сделать хочется.

Апплодировала стоя!

[ValentinaVas]

Доброго вечера всем, девочки!
Что-то я расклеиваюсь, насморк меня добивает, паразит. Свои плюсы - есть не хочу, пью много только.
Итак,
З. Омлет, сосиска, овс хлеб с Альметтой и йогурт (чуть не лопнула на фиг)
О. Кусочек утки по пекински, рисовая лапша
У. Мясное ассорти, зел чай с мятой

[Ирун4ик]

Девочки всем привет! Наташенька привет! Возвращаюсь к вам сил больше нет, пора заклеивать рот , а то началось беспорядочное поедание всего подряд(( самое удивительное , что за это время я не наела лишних кгэшек удержала вес на чем остановилась, но теперь пора двигаться к намеченной цели , то есть еще -10 или -8 еще не определилась, на этой неделе еду за весами и очень надеюсь что встаю с вами в строй на путь истинный. Без вашей поддержки что-то не получается у меня ничего(( жду пинка под...

[dashkin81]

Сообщение от AUC

Можете кидать помидорами. Всех целую. Крик души.

просто отлично

[Pusik84]

Сообщение от Svedko

сварила я этот волшебный суп! очень даже ничего получилось ,наверно патамучта без сельдерея... 4 магазина с ребенком оббегала... ну нет его нигде.....
С завтрашнего утра буду есть ,напишу какие успехи.... ведь немного не по рецепту получилось, а вкус очень приятный

без сельдерея-это обычные постные щи!Сельдерей там необходимименно он жиросжигающий!

Сообщение от Irina. Gl.

Доброго вечера всем, девочки!
Что-то я расклеиваюсь, насморк меня добивает, паразит. Свои плюсы - есть не хочу, пью много только.
Итак,
З. Омлет, сосиска, овс хлеб с Альметтой и йогурт (чуть не лопнула на фиг)
О. Кусочек утки по пекински, рисовая лапша
У. Мясное ассорти, зел чай с мятой

что за мясное ассорти???как готовили?

Сообщение от Ирун4ик

Девочкивсем привет! Наташенька привет! Возвращаюсь к вам сил больше нет, пора заклеивать рот , а то началось беспорядочное поедание всего подряд(( самое удивительное , что за это время я не наела лишних кгэшек удержала вес на чем остановилась, но теперь пора двигаться к намеченной цели , то есть еще -10 или -8 еще не определилась, на этой неделе еду за весами и очень надеюсь что встаю с вами в строй на путь истинный. Без вашей поддержки что-то не получается у меня ничего(( жду пинка под...

С возвращением!!!!Что не набрала молодец/!Но все равно бери себя в руки!Молодец,что вернулась.

[dashkin81]

Сообщение от Irina. Gl.

Доброго вечера всем, девочки!
Что-то я расклеиваюсь, насморк меня добивает, паразит. Свои плюсы - есть не хочу, пью много только.
Итак,
З. Омлет, сосиска, овс хлеб с Альметтой и йогурт (чуть не лопнула на фиг)
О. Кусочек утки по пекински, рисовая лапша
У. Мясное ассорти, зел чай с мятой

Ничего, скоро нос солнышком прогреешь, и морской водой промоешь классно!

Сообщение от Ирун4ик

Девочки всем привет! Наташенька привет! Возвращаюсь к вам сил больше нет, пора заклеивать рот , а то началось беспорядочное поедание всего подряд(( самое удивительное , что за это время я не наела лишних кгэшек удержала вес на чем остановилась, но теперь пора двигаться к намеченной цели , то есть еще -10 или -8 еще не определилась, на этой неделе еду за весами и очень надеюсь что встаю с вами в строй на путь истинный. Без вашей поддержки что-то не получается у меня ничего(( жду пинка под...

Приятно познакомиться
узнаю себя
я так весь август и сентябрь провела
в итоге +4 кг
с утра ждем со вкусным завтраком и поехали

[ValentinaVas]

Сообщение от Pusik84

что за мясное ассорти???как готовили?

ь.

Да фиг знает, как они его готовят в Двух палочках

[ValentinaVas]

Сообщение от dashkin81

Ничего, скоро нос солнышком прогреешь, и морской водой промоешь классно!
и

Да уж скорее бы, терпеть не могу болеть, не до глупостей мне

[AUC]

Всем доброй ночи,сладких снов!