Ищу немного поддержки и понимания)))

[k0shka]

Сообщение от olga5

Магнитные бури видимо Вроде и не нарушала особо, но тоже всю неделю вес скакал.
Ладно, ерунда.
Все равно к цели двигаемся, хоть медленно, зато уверенно

А может у меня пред КДшный жор просто(((( Надо разгрузку что ли сделать? Может поможет?!

[olga5]

У меня вчера была вынужденная разгрузка. Утром раскололся зуб, пришлось ехать удалять. Ес-но ничего есть не могла, только пила и рассчитывала на хороший отвес. Ан нет

[k0shka]

Сообщение от olga5

У меня вчера была вынужденная разгрузка. Утром раскололся зуб, пришлось ехать удалять. Ес-но ничего есть не могла, только пила и рассчитывала на хороший отвес. Ан нет

Ничего, мы справимся...
У меня уже желание на АБС сесть - но я понимаю, что так только убью желудок, если продержусь...
Боннский супчик нам в помощь!!!

[совершенный ангел]

Сообщение от olga5

Обязательно пейте воду, но это если почки здоровые. Если пить мало, то организм начинает задерживает воду в организме.
Я сама не водохлеб, но приучила себя. Принесла себе на работу красивый кувшин, прихожу, сразу наливаю из кулера воду и ставлю на стол. В течении дня выпиваю, обязательно это делаю перед едой (минут за 20), тогда быстрее наедаешься. Если не вкусно, то можно в воду добавлять чутку лимонного сока. Утром просыпаюсь и сразу выпиваю стакан воды - нормализовалась работа кишечника. Теперь уже привыкла и по другому не могу.
Главное помнить, что ни чай ни кофе, ни соки не могут заменить обычную воду.

А вообще не плохо бы показаться врачу. Нужно искать причину отеков, если это действительно отеки.

надо себя заставлять.... это точно...
я работаю не в офисе, ношусь как угорелая... иногда вообще не фига не помню....
но буду теперь брать с собой воду в бутылке....
к врачу ходила... патологий нет.... хотя почки и слабые....

[совершенный ангел]

Сообщение от Ленча2010

а я за 110 аж купила!!!!! На Новочеркасской! В магазине Белорусской косметики!

а где на Новочеркасской? мне туда все равно сегодня по работе - прикупила бы кремик...

[совершенный ангел]

Сообщение от k0shka

У меня его вообще нет( Хорошо хоть не плюс, которого я боялась... а то вес ползал вверх-вниз....

абсолютно аналогично....

для таблички - вес прежний = 73,3

[k0shka]

Сообщение от совершенный ангел

а где на Новочеркасской? мне туда все равно сегодня по работе - прикупила бы кремик...

на Заневском проспекте, между Новочеркасским и Шаумяна, по правой стороне если в сторону Ладожской - магазин Белорусская косметика (Виктория)

[Ленча2010]

Девчата, даже маленькие отвесики-это очень и очень хорошо!!!Даже стояние на месте - это неплохо!!!Все равно это движение вперед!!!А не назад!НО...по себе знаю-меня это оч расслабляет!
В такие периоды нужно еще крепче зажать силу воли в кулак! Так что представили себя мега стройными, и вперед с утроенной силой

[Ленча2010]

Сообщение от k0shka

на Заневском проспекте, между Новочеркасским и Шаумяна, по правой стороне если в сторону Ладожской - магазин Белорусская косметика (Виктория)

Заневский 23! Пока я искала, Маша, уже все рассказала

[k0shka]

Сообщение от Ленча2010

Девчата, даже маленькие отвесики-это очень и очень хорошо!!!Даже стояние на месте - это неплохо!!!Все равно это движение вперед!!!А не назад!НО...по себе знаю-меня это оч расслабляет!
В такие периоды нужно еще крепче зажать силу воли в кулак! Так что представили себя мега стройными, и вперед с утроенной силой

Ой, пасибки))) Именно этого и не хватало! А то руки быстро опускаются вниз! А бой еще впереди...
Еще нужен оооочень большой пендель под попу....тоже стимулирует)