|
|
19.07.2011, 01:21
|
#441
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:45
|
#442
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Девочки, доброе утро)
У меня сегодня +500, ох уж эти коварные критические дни
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:51
|
#443
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
доброе утро! у меня вес стоит и я очень плохо себя чувствую.голова кружится сильно.прям не знаю, что и делать
Цитата:
Сообщение от wilena
|
тоже машинку хочу.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:56
|
#444
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
привет девочки,а у меня -100гр.
На втором этапе как вес должен уходить ,100-200 гр в день?
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:56
|
#445
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Лен, и ты тоже - иди на iherb, тебе все что нужно оттуда пришлют на твое почтовое отделение. И не надо ничего искать - там все есть по методике, от изолята до коэнзима и витаминок. И цены граздо ниже чем у нас.
|
Спасибо Олечка, обязательно посмотрю !
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:58
|
#446
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от kinky
доброе утро! у меня вес стоит и я очень плохо себя чувствую.голова кружится сильно.прям не знаю, что и делать
|
Кд когда долны быть по плану? Фруктов достаточное количество ешь?
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 11:58
|
#447
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от wilena
привет девочки,а у меня -100гр.
На втором этапе как вес должен уходить ,100-200 гр в день?
|
Да, 100-200 в день это нормально, чем больше скидываешь тем меньше будут отвесики)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 12:05
|
#448
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Кд когда долны быть по плану? Фруктов достаточное количество ешь?
|
да вот я думаю, мож это кд так жутко ко мне приближаются, должны быть со дня на день.да фруктов вчера мало съела, просто не успела.теперь буду все есть, как ковальков пишет и не меньше , а то это плохо сказывается на мне
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 12:06
|
#449
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Девочки приветик!
У меня сегодня минус 600 ,дела закончились и все встало на свои места !
Так что не расстраивайтесь КД делают чудеса с нашим весом, но Слава Богу не надолого !
|
|
Цитировать ·
|
19.07.2011, 12:10
|
#450
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от kinky
девочки, а я в кино седня ходила с отрубями вместо попкорна ниче так, похрустела
|
Ага , я тоже так на тачки ходила взяла себе отруби и активиюс миндалем и всеми витаминками
И была довольна как слон !
А мои мужики как полагается с попкорном.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|