| |
|
26.03.2010, 15:55
|
#441
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
я вчера смотрела такие,купила пшеничные.
на ржаных написано в составе:солод.
если у вас без солода,то можно,с солодом отруби-НЕЛЬЗЯ
|
соств отруби, соль-больше ничего
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 16:03
|
#442
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от Избалованная мужем!
Отчёт о поездке!
|
Какие вы молодцы!!! И покушали и успели все! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 17:45
|
#443
|
|
Частый гость
Регистрация: 18.02.2010
Адрес: Ленинградская область, г. Всеволожск
Сообщений: 80
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
ржаные отруби-НЕЛЬЗЯ,там солод  |
Ржаные отруби можно.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 17:50
|
#444
|
|
Частый гость
Регистрация: 18.02.2010
Адрес: Ленинградская область, г. Всеволожск
Сообщений: 80
|
Цитата:
Сообщение от Избалованная мужем!
я сегодня на обед ела очень вкусный салат. кальмары, огурец, помидор, потёрла туда отрубей ржаных "Эльмика" и добавила 2 ч.л. сметаны 15% мне очень понравился  |
А если в салат добавить вареное яйцо, то получится тоже вкусно.
Не забудьте, 2 ч.л. жиров в день, а не в один прием пищи (в качестве напоминания).
И вместо Эльмики можно добавить Лито, они очень мягкие (хрустящие,но не такие жесткие).
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 20:08
|
#445
|
|
Элита
Регистрация: 19.04.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 1 547
|
Мелман ! У Вас прошло чувство голода? У меня иголка с 23 марта, а голод не отступает  !!! Ничего не понимаю! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 20:16
|
#446
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: +79112557О74
Сообщений: 7 007
|
Цитата:
Сообщение от Капеллька
Мелман ! У Вас прошло чувство голода? У меня иголка с 23 марта, а голод не отступает !!! Ничего не понимаю!
|
у меня разбитое состояние,и на отруби реакция не очень 
чувство голода прошло,но постоянно горечь во рту 
__________________
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЭКСКУРСИЯМ-в Тарабум договорилась подать списки и каждый по фамилии заберет билет(можно перед спектаклем)-присылайте до выходных ФИО и дату праздника и фото чека на 2711@********,в Музей железнодорожного транспорта дали наряд-1 на группу-нужны ответственные.
в Приютино тоже оплачено,решаем в Контакте насчет чаепития.
Ювента -оплачиваем самостоятельно.
ПИЦЦЕРИЯ-Искровский пр.22,встречаемся за 15 мин(не забывайте чеки)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 20:30
|
#447
|
|
Хранитель
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: м. Парк Победы
Сообщений: 10 343
|
Цитата:
Сообщение от Капеллька
Мелман ! У Вас прошло чувство голода? У меня иголка с 23 марта, а голод не отступает !!! Ничего не понимаю!
|
Алла, хватит плакать, не хочешь ты есть 
Конфетки лопаешь? (я про те что можно)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 22:12
|
#448
|
|
Элита
Регистрация: 19.04.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 1 547
|
Цитата:
Сообщение от Hope25
Алла, хватит плакать, не хочешь ты есть
Конфетки лопаешь? (я про те что можно) |
Да, с конфетками сегодня было легче ! Спасибо за поддержку! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 22:55
|
#449
|
|
Хранитель
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: м. Парк Победы
Сообщений: 10 343
|
Цитата:
Сообщение от Капеллька
Да, с конфетками сегодня было легче ! Спасибо за поддержку! |
Еще кофе с заменителем хорошо голод гасит, или чай с сиропчиком на сорбите. Ты не готовила соевое мясо еще?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.03.2010, 23:38
|
#450
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от Damma
А если в салат добавить вареное яйцо, то получится тоже вкусно.
Не забудьте, 2 ч.л. жиров в день, а не в один прием пищи (в качестве напоминания).
И вместо Эльмики можно добавить Лито, они очень мягкие (хрустящие,но не такие жесткие).
|
да отруби вообще сложно найти, в "Ленте" только нашла (не было времени искать, пора было есть )
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
