|
|
11.04.2012, 08:49
|
#4491
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
Волшебный Гном 1-1,2/2-1,1/3-0,3= Согрешила
~Ольkа~ 1-1.5\2-0.5\3-1.0\4-0.3\5-0.4\6-0,7\7-0.2\8-0.2\9-0.3=5.1
Волшебный Гном 1-1,3/2-
~Marusya~ 1-1,1/2-0,8/3-0,6/4-0,7/5-0,5/6-0,6/7-0,5/8-0,4/9-0,2=5,4
РИЮ 1-1,4/ 2-0,6/ 3-0,7/ 4-0,2/ 5-0,6/ 6-0,3/ 7-0,2/ 8-0,1/ 9-0,0=4,1
Капуцин 1-0,6/2-0,5/3-0,9.
люблюсына 1-1,0; 2-0,6; 3-0,4; 4-0,2; 5-0,3; 6-0,3;
~Ольkа~ 1-1,5/2-0,7/3-0.6\4-0,1\5-0,4\6-0,5\7-
Ми На 1-?\2-1,6\3-0,4\4-0,5\5-0,5\6-0.1\7-0\8-0.6\9-0.1=3.8
Lesha 1-0,7/2-0,5/3-0,5/4-0/5-0,2/6-0/7-0,4
dlly 1-1,5/2-0,9/3-0,6/4-0,9/5+0,3/6-0,7/7-0,2/8-0,4/9-
Ungaro 1-1,6/ 2- 0,7/ 3-0,4/ 4-0,5/
Robinzonovna 1-0,7/2-1.2/3-0.7/4-0.7/5-0.4/6-0.5
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 08:52
|
#4492
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
А я вчера только воду пила, т.к кура ну никак не лезла.Отвесы маловаты что-то второй день подряд..старею видимо)))лет 10 назад у меня шустро по 1-1.3 кг в день улетало,но я тогда ещё велотренажёр крутила два раза по 30 мин.Сейчас поела щётки,овощи на пару булькают-красота!!жизнь налаживается))
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 09:51
|
#4493
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Всем доброе утро! У меня сегодня очень хороший день-ДР моей лучшей подруги!!!!
Пойдем в кино, за подарками, и в кафешку ( я только салатик овощной поем)
И еще у меня отвес за второй овощной день -200гр
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 09:52
|
#4494
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Цитата:
Сообщение от ungaro
|
Фаршировала серидинкой кабачка и перчек болгарский
__________________
Хороших девочек разбирают еще щенками.Из остальных вырастают сучки.
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 09:55
|
#4495
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Цитата:
Сообщение от ankauragan
Отчитываюсь. На утро 3-го дня -1,5кг, т.о. Было 79, стало 77,5. Т.о. на рисе потеряла 1,5 кг. посмотрим, что на рыбке будет. Здесь на Японском море камбала очень вкусная, мне ее на пару готовят. Курицу не хочу вообще, может до вечера рыбного дня еще передумаю. Посоветовали еще кефир с водой разбавить и пить, т.к. проблемы со стулом, точнее его нет с начала диеты.
|
МОЛОДЕЦ! На рыбке очень хорошо-мне больше понравилось-легче ощущаешь себя Со стулом проблемы тоже были и затянула потом капли принимала, первый раз в жизни- а то уже воздушным шариком была. Не затягивай предпринимай что-нибудь
__________________
Хороших девочек разбирают еще щенками.Из остальных вырастают сучки.
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 09:57
|
#4496
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Цитата:
Сообщение от Robinzonovna
А я вчера только воду пила, т.к кура ну никак не лезла.Отвесы маловаты что-то второй день подряд..старею видимо)))лет 10 назад у меня шустро по 1-1.3 кг в день улетало,но я тогда ещё велотренажёр крутила два раза по 30 мин.Сейчас поела щётки,овощи на пару булькают-красота!!жизнь налаживается))
|
Мне тоже на овощах хорошо- и отвесы лучше чем на куре и рыбе
__________________
Хороших девочек разбирают еще щенками.Из остальных вырастают сучки.
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 09:58
|
#4497
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Волшебный Гном 1-1,2/2-1,1/3-0,3= Согрешила
~Ольkа~ 1-1.5\2-0.5\3-1.0\4-0.3\5-0.4\6-0,7\7-0.2\8-0.2\9-0.3=5.1
Волшебный Гном 1-1,3/2-
~Marusya~ 1-1,1/2-0,8/3-0,6/4-0,7/5-0,5/6-0,6/7-0,5/8-0,4/9-0,2=5,4
РИЮ 1-1,4/ 2-0,6/ 3-0,7/ 4-0,2/ 5-0,6/ 6-0,3/ 7-0,2/ 8-0,1/ 9-0,0=4,1
Капуцин 1-0,6/2-0,5/3-0,9.
люблюсына 1-1,0; 2-0,6; 3-0,4; 4-0,2; 5-0,3; 6-0,3;
~Ольkа~ 1-1,5/2-0,7/3-0.6\4-0,1\5-0,4\6-0,5\7-
Ми На 1-?\2-1,6\3-0,4\4-0,5\5-0,5\6-0.1\7-0\8-0.6\9-0.1=3.8
Lesha 1-0,7/2-0,5/3-0,5/4-0/5-0,2/6-0/7-0,4/8-0,2
dlly 1-1,5/2-0,9/3-0,6/4-0,9/5+0,3/6-0,7/7-0,2/8-0,4/9-
Ungaro 1-1,6/ 2- 0,7/ 3-0,4/ 4-0,5/
Robinzonovna 1-0,7/2-1.2/3-0.7/4-0.7/5-0.4/6-0.5
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 10:15
|
#4498
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Цитата:
Сообщение от ankauragan
Отчитываюсь. На утро 3-го дня -1,5кг, т.о. Было 79, стало 77,5. Т.о. на рисе потеряла 1,5 кг. посмотрим, что на рыбке будет. Здесь на Японском море камбала очень вкусная, мне ее на пару готовят. Курицу не хочу вообще, может до вечера рыбного дня еще передумаю. Посоветовали еще кефир с водой разбавить и пить, т.к. проблемы со стулом, точнее его нет с начала диеты.
|
Ух ты, кто с нами!!! Добро пожаловать! Отвес и впрям хорош.. но стул нормализуй обязательно иначн начнется интоксикация организма..
У меня проблем с этим нет Слава Богу!!!!
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 10:30
|
#4499
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Принимайте мой отчет, дорогие!!! Без вас его бы не было
Считаю, что за 9 дней мы творим чудеса со своим организмом, и если бы не наша сила воли и помощь друзей, то ничего бы не получилось!!!!
До конца недели я с вами.. Как и планировала соблюдаю пост. Всем Доброго Дня!!!
БЫЛО СТАЛО
ОГ 97 94
ОТ 89 84
ОБ 112 108
ВЕС 81 75,9
Волшебный Гном 1-1,2/2-1,1/3-0,3= Согрешила
~Ольkа~ 1-1.5\2-0.5\3-1.0\4-0.3\5-0.4\6-0,7\7-0.2\8-0.2\9-0.3=5.1
Волшебный Гном 1-1,3/2-
~Marusya~ 1-1,1/2-0,8/3-0,6/4-0,7/5-0,5/6-0,6/7-0,5/8-0,4/9-0,2=5,4
РИЮ 1-1,4/ 2-0,6/ 3-0,7/ 4-0,2/ 5-0,6/ 6-0,3/ 7-0,2/ 8-0,1/ 9-0,0=4,1
Капуцин 1-0,6/2-0,5/3-0,9.
люблюсына 1-1,0; 2-0,6; 3-0,4; 4-0,2; 5-0,3; 6-0,3;
~Ольkа~ 1-1,5/2-0,7/3-0.6\4-0,1\5-0,4\6-0,5\7-
Ми На 1-?\2-1,6\3-0,4\4-0,5\5-0,5\6-0.1\7-0\8-0.6\9-0.1=3.8
Lesha 1-0,7/2-0,5/3-0,5/4-0/5-0,2/6-0/7-0,4
dlly 1-1,5/2-0,9/3-0,6/4-0,9/5+0,3/6-0,7/7-0,2/8-0,4/9-0,2=5,1
Ungaro 1-1,6/ 2- 0,7/ 3-0,4/ 4-0,5/
Robinzonovna 1-0,7/2-1.2/3-0.7/4-0.7/5-0.4/6-0.5
Присоединяйтес ь!!!
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 10:33
|
#4500
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Цитата:
Сообщение от lesha
Мне тоже на овощах хорошо- и отвесы лучше чем на куре и рыбе
|
Видишь, как здорово, Лена!!! Очень рада за тебя.. Много тебе еще до "идеального" веса?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|