Фитнес-маньяки

[Ksenyy]

Так. Я делаю свое ЛФК . Во первых мне мало по 10 повторов, увеличила. Плюс взяла в руки гантели.
Но . Когда сгибаю руку в локте то очень локтю больно. Рука эта повреждена(палец вывихнут).. блин неужели локоть тоже повредила.

[Ksenyy]

Сообщение от Ветер в головe

По утрам вообще кайф. Везде, и в бассейне и в ТЗ и в бане... ляпота... пока раньше 7-30 не получается приходить.... но чаще ближе к 8 я в зале оказываюсь... летом постараюсь к 7 приходить и тогда побольше времени будет на тренировку.

Да, утром здорово.Я тоже утром ходила раньше. И воздух свежий

[yulishna]

Сообщение от Чертополох

сыну 4 года. после НГ идем с ним гулять и по пути я кидаю в мусоропровод коробку из-под вина.

народ на меня смотрел...

класс пять баллов мальчику супер-семейная история
фотки.. мнэээ ну не знаю. если только тебе по секрету. на 5 минут.

[Galchona*Ya]

Сообщение от Ветер в головe

По утрам вообще кайф. Везде, и в бассейне и в ТЗ и в бане... ляпота... пока раньше 7-30 не получается приходить.... но чаще ближе к 8 я в зале оказываюсь... летом постараюсь к 7 приходить и тогда побольше времени будет на тренировку.

я по утрам успевала на групповые ходить, но сейчас с ТЗ ну никак... мне час на ТЗ плюс кардио полчаса плюс помыться посушиться, я на работу не успеваю((

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Ладно, пойду я за ребенком и за вином всем приятных выходных!

кстати я не поняла - Света с ребенком и вином до понедельника решила пропасть, на все выходные???

[Чертополох]

Сообщение от yulishna

класс пять баллов мальчику супер-семейная история
фотки.. мнэээ ну не знаю. если только тебе по секрету. на 5 минут.

давай.
я не верю что ты большая.
сама себе тоже такой кажусь пока не посмотрю со стороны.

[yulishna]

дома сфоткаюсь посмотрим, что я там увижу. В телефоне такого девайса нету

[Хорошка]

Юля, не на пять, надо так, чтоб я успела тоже посмотреть

[Galchona*Ya]

девочки,а про какой клуб тут говорили - что очередь на диагностику на 2 недели расписана, балканы? я с этой мыслью заранее щас позвонила в варшавский и меня на завтра на утро записали, я так удивилась

[Stenik]

Сообщение от ylbl6ka

я креветки (в домашних условиях,а не в суши) первый раз попробовала в 25 лет

я чуть пораньше - в 23 =)))