***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Alessandro]

Девочки,доброе утро!Читала вас,читала..И решилась примкнуть к вашей дружной команииВозьмёте? Моё вес сейчас 72,200 (утром до завтрака). Рост 164. До второй беременности весила 65 кг, а до первой 55... Хочу 57 хотя бы, я себе так больше всего нравилась..Так что сбросить надо 15 кг.

[Genrihovna]

Сообщение от Олюшка Малышь

Девочки,доброе утро!Читала вас,читала..И решилась примкнуть к вашей дружной команииВозьмёте? Моё вес сейчас 72,200 (утром до завтрака). Рост 164. До второй беременности весила 65 кг, а до первой 55... Хочу 57 хотя бы, я себе так больше всего нравилась..Так что сбросить надо 15 кг.

Привет! Я тоже недавно начала - неделю назад. Пока что все нравится, и собой довольна:-) Чего и тебе желаю

[Noa]

Сообщение от vasilek_29

Девы, я сейчас обалдела. Смотрите мне подружка фотку мою прислала 7 летней давности, это самые худые мои времена, ноя не знаю сколько вешу. Блин, вам не передать, что я чувствую, глядя на эту фотку

Красотулька, очень здорово. Ты хочешь вернуться в это тело? =)

[Natali G]

Почитала Вас, надо пойти поизмеряться.....

[Noa]

Сообщение от alexsus

Яна, так в икеа я и работаю и все, что есть в шведском магазине продуктов и все, что готовят в ресторане, есть и нас, только стоит это все очень дешево

здорово! а ты смотри не на пироженки, а на паровую форель и брокколи

[Без Сожаленья]

Сообщение от Natali G

НО ... вроде и ужин рыбой по совету друзей был в 21-20, а отвесик-то ЕСТЬ!!!!целых 400г!!!!!!!!

Хороший отвесик-радующий)))

Я вчера тоже рыбой ужинала ,правда,в 20.30...и тоже -400.

[Без Сожаленья]

[/QUOTE

Здорово! Молодец!А у меня - 1 см в талии![/QUOTE]

И 1 см хорошо))) а я вот не измеряюсь.Седня надела джинсы- так они в ляшках свободно)))

[Natasha21]

Всем привет!
у меня сегодня привесище, вчера на ночь нарушила жестко
вес 60 кг, эх((((

Сообщение от Олюшка Малышь

Девочки,доброе утро!Читала вас,читала..И решилась примкнуть к вашей дружной команииВозьмёте? Моё вес сейчас 72,200 (утром до завтрака). Рост 164. До второй беременности весила 65 кг, а до первой 55... Хочу 57 хотя бы, я себе так больше всего нравилась..Так что сбросить надо 15 кг.

Добро пожаловать

[Анна Павлова]

Сообщение от Анна Павлова

Девочки,не забрасывайтесразу помидорами,если задам глупые вопросы-)))
А эту систему можно для беременных и кормящих?
Очень актуально!!!!!!!
Сейчас 37 нед,набрала 17 кг(ужас-ужас).
Ужасно боюсь,что останусь с этим весом навсегда!
Помогите,подскажите,что делать????!!!!
Ваше мнение очень важно!
Кстати,книжку по системе -60 купила,но пока не всю осилила.

Неужели все так плохо,что никто ничего не посоветует?

[Noa]

Сообщение от Анна Павлова

Неужели все так плохо,что никто ничего не посоветует?

уже 37 неделек. осталось чуть-чуть. Доходите уже. Такое мое мнение. Зачем малышу урезать питание?