---Диета Протасова-2!!!---

[королла]

*мне хорошо* не уходи от нас
нарушай немножко ,но не уходи

[Trish@]

Я пока вас только читаю, диету начну завтра - сегодня сыну 16 лет. Наедаться может и не буду, но выпить-выпью)))

[Рыжик Оля]

у меня 1,5 недели прошло, и всё хорошо. Совершенно нет чувства голода, наедаюсь салатами и молочкой.
Но вчера на ночь съела 1 яблоко, моркови, выпила пол литра ряженки. И сегодня с утра у меня +500 гр.
надеюсь, что они скоро уйдут.

[Элвис]

Сообщение от Рыжик Оля

у меня 1,5 недели прошло, и всё хорошо. Совершенно нет чувства голода, наедаюсь салатами и молочкой.
Но вчера на ночь съела 1 яблоко, моркови, выпила пол литра ряженки. И сегодня с утра у меня +500 гр.
надеюсь, что они скоро уйдут.

Ну так взвешиваются утром ПОСЛЕ УТРЕННЕГО СТУЛА!!!!!!!!!!!!!

[disena]

я вчера тоже мало ела( и тоже 1,5 нед. сижу) и сегодня +400,зато вчера минус 1 кг...за 2 дня самое то 600 гр ))))

["Юляшка"]

Сообщение от королла

*мне хорошо* не уходи от нас
нарушай немножко ,но не уходи

уже ушла, в "-60"
она мне ближе и естественней дается

[Trish@]

Доброе утро девочки!
Ну вот я сегодня стартанула с веса в 76,2, хочу дойти до 70.

[disena]

Доброе утро! Я почти уверена,что если вы не нарушите диету,вы скините их наверняка))))Удачи в этом не легком деле...

[Trish@]

Спасибо, постараюсь продержаться...

[devamar]

Девочки, а если не выпивать 2л чистой воды, на результаты отразиться?