|
|
18.01.2011, 21:19
|
#4511
|
Участник
Регистрация: 19.04.2009
Адрес: Псковская область
Сообщений: 109
|
Цитата:
Сообщение от devamar
Девочки, а если не выпивать 2л чистой воды, на результаты отразиться?
|
Я не пила 4 дня и вес встал. Теперь буду опять заставлять себя пить.
Ну вот и прошла у меня неделя( минус 3 кг), еще неделька и можно будет есть мясо.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 00:12
|
#4512
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Сообщений: 1 340
|
А я пока держусь .Сегодня в ленту поехали,муж обрадовался,мол на диете,значит денег потратим меньше .Фигас два еще дороже вышло .5 пачек кефира,йогурты,помидоры ,огурцы ,куча зелени,даже капуста,все такое дорогущее. Мы в гости ходили,а там торты и т.д. Но я сдержалась .Муж бы меня сгнобил,мне перед ним стыдно было бы .Еще у меня шпора на пятке,прочитала,что она от избыт.веса появл .Вот это ужас. Для меня это кошмар,у меня всегда с организмом все отлично было,никогда не болела и тут на тебе...Значит правда худеть надо.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 00:15
|
#4513
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Сообщений: 1 340
|
Ужас,так это помимо чая 2л чистой воды?А на ночь пить можно?Я еще грудью кормлю,правда мелкому 1 и 10месяцев,но сосет как теленок.Так что мне еще голоднее.Я постоянно трескаю овощи,кефир и яблоки режу на мелкие куски,так дольше естся.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 00:48
|
#4514
|
Ветеран
Регистрация: 26.09.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 930
|
А если, мне не съесть 1200 овощей, 1000 кисломолочки...-это все строго надо соблюдать? У меня сегодня 9-й день, результат..., даже не знаю? Во время НГ набрала 3 кг, они ушли, но это скорее всего жидкость. Ну и еще грамм 500-700. Кушать не хочется. с удоволбствием яйцо с утра и 3 яблока в течении дня, а остальное впихиваю, но не в таких кол-х, как надо. это не правильно?
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 01:15
|
#4515
|
Гость
Регистрация: 24.06.2010
Адрес: Просвещение
Сообщений: 7
|
Всем добрый ночи! С завтрашнего дня на диете! Нужно скинуть 15 кг в идеале, 10 тоже будет очень хорошо.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 10:01
|
#4516
|
Ветеран
Регистрация: 16.12.2010
Адрес: Мурманск - Санкт-Петербург,м.Новочеркасская
Сообщений: 602
|
Доброе утро всем!
Ну вчера продержалась первый день, что-то реально тяжело было, особенно к вечеру.Но устояла, сегодня второй день.
Пить надо, правда я стараюсь пить до 16... Если позже, то все утром буду как китайца выглядеть. Поэтому вечером только зеленый чаек.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 10:01
|
#4517
|
Ветеран
Регистрация: 16.12.2010
Адрес: Мурманск - Санкт-Петербург,м.Новочеркасская
Сообщений: 602
|
Цитата:
Сообщение от Натусик*мама*
Всем добрый ночи! С завтрашнего дня на диете! Нужно скинуть 15 кг в идеале, 10 тоже будет очень хорошо.
|
присоединяйся, стартуем почти одновременно
Цитата:
Сообщение от devamar
А если, мне не съесть 1200 овощей, 1000 кисломолочки...-это все строго надо соблюдать?
|
Если не ошибаюсь то это именно то количество каллорий, которое минимально для организма. Если есть меньше, то можно угробить обмен веществ.
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 10:14
|
#4518
|
Мега-элита
Регистрация: 24.01.2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 4 841
|
А мне диета дешево обходится.Полный холодильник всего, а у меня капуста-кефир-яйцо-яблоки..., типа того))))
Кстати, чай-это не вода, а жидкая пища!!!!!!!!!!!
Так что 2 л воды надо пить обязательно (и не только тем, кто на этой диете), особенно кормящим.
Прошло 1,5 недели....и у меня - 3 кг.
Всем хорошего настроения и хороших результатов!
__________________
КАЛЬЯН-МОЯ СТРАСТЬ!
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 10:35
|
#4519
|
Ветеран
Регистрация: 16.12.2010
Адрес: Мурманск - Санкт-Петербург,м.Новочеркасская
Сообщений: 602
|
Я тоже не скажу, что мне дорого диета обходится. Я молочку беру местную - она не дорогая. Из овощей - пожалуй только помидоры огурцы дороговато, но я больше на капусту+редьку+морковь и тд налегаю....
Мясо-рыба и иже с ними дороже обходится...
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2011, 10:57
|
#4520
|
Активный участник
Регистрация: 08.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 433
|
у меня чего то вес встал уже 3 дня не меняется. странно как-то, меньше есть стала, воды пью много.
Уже с четверга начну мясо добавлять и меньше молочки есть, посмотрю, что получится.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|