Панические атаки

[loterev]

И не забываем читать ссылки на первой странице .А лучше Курпатова на ночь почитать

[NataA]

Сообщение от hannyoxa

валерьянку - одну - две таблетки.
у меня как раз с пульсом все в норме, больше страх и тошнота(((
причем страх без причинный и просто все тело трясет, а пульс норме.
Очень-очень редко, когда в висках стучит(

Не, я пью 6 штук.

[NataA]

Сообщение от KiSSуля

Девочки, давно не читала Вас, у меня на нервной почве взлетало давление, колбасило, темнело перед глазами...в общем полный аут,
к кому я только не ходила, и вот дошла до гинеколога....и она посоветовала препарат на травах Эстровел, убирающий симптомы вегетатики....при ПМС и т.д....и вот я месяц пью по 2 таблетки в день...и становлюсь человеком....больше всего я боялась давления, пила таблетки от него, а сейчас (тьфу, тьфу 3 раза) все в норме....перестало трясти, и страх ушел....
Советую...по-любому от травы вреда не будет

А какие вы таблетки от давления пили?

[KiSSуля]

Небилет терапевт выписывала

[Душа Моя]

Сообщение от NataA

И меня научите!!!!!!!!!

Дык если себя в руки возьму, то поделюсь волшебными внушениями. Сейчас буду на себе экперименты ставить

[Душа Моя]

Сообщение от hannyoxa

Здравствуй девочки)))
Очень рада, что натолкнулась на это пост)))
Просто увидела свою болезнь)))
у меня последнее время не отпускают панические атаки(((
просто не знаю что с этим делать(((
Наверно нужно начать с пред истории...
Ситуация следующая:
Мне 25, я очень рано стала сиротой. Мама умерла когда мне было 18, папа когда 20.
Я привыкла всего в жизни добиваться сама и не на кого не рассчитывать, но пол года назад вышла замуж.
Через пару месяцев и началось(((
Мне кажется, что я просто психологически расслабилась, вот болезнь и подкралась(((
Накатывает обычно вечером... не могу заснуть, начинает тошнить, безпричинный страх, даже ужас, сердцебиение, знобит, один раз даже скорую вызывала, но там только ругались, что я изза глупостей врачей тревожу(((
По утрам не могу выйти из туалета, чтото типо синдрома слабого кишечника, по 10 раз бегаю, в метро терплю из последних сил, а на работе все проходит(((
Не знаю, что с этим делать(((
Наверно нужно обратиться к специалисту, но не знаю к какому(((
Посоветуйте.
Может психолог хороший, только чтоб с работой совмещать или на выходных заниматься???
Я понимаю, что вы наверно уже 100 раз обсуждали эту проблему, но очень уж сложно в таком большем объеме информации найти нужную))
может есть какието лекарства, успокоительные, которые купируют атаки???
а то жить нормальной жизнью не могу(((

Вот прям как закономерность какая- как выйдешь замуж и понеслось! Да что же такое Мне тут на днях знакомая жаловалась на своего мужа ( ну я а я ей на своего), так вот она высказала такую мысль- есть люди-вампиры, подпитываются от нас за счет нашего здоровья и нервов. Что-то мне подсказывает, что в этом что-то есть. У меня во всяком случае именно такая ситуация. Он пар выпустит, а я потом расхлебываю ( сердцебиение, пугливость от каждого тел. звонка, дрожь).

[hannyoxa]

Сообщение от Nata+Liza

Вот прям как закономерность какая- как выйдешь замуж и понеслось! Да что же такое Мне тут на днях знакомая жаловалась на своего мужа ( ну я а я ей на своего), так вот она высказала такую мысль- есть люди-вампиры, подпитываются от нас за счет нашего здоровья и нервов. Что-то мне подсказывает, что в этом что-то есть. У меня во всяком случае именно такая ситуация. Он пар выпустит, а я потом расхлебываю ( сердцебиение, пугливость от каждого тел. звонка, дрожь).

у меня как раз наоборот)))
он обо мне заботиться, ухаживает, берет на себя какието заботы. я както к этому не привыкла)))
всегда сама, а тут есть на кого опереться, вот видать организм и мозг не выдержал перезагрузки и расслабления(((

[Душа Моя]

Сообщение от hannyoxa

у меня как раз наоборот)))
он обо мне заботиться, ухаживает, берет на себя какието заботы. я както к этому не привыкла)))
всегда сама, а тут есть на кого опереться, вот видать организм и мозг не выдержал перезагрузки и расслабления(((

А мой вот мозг не выдерживает нагрузки.
Ну да, сначала полный напряг, все сама, а теперь есть хорошая поддержка, а главное в моральном плане все хорошо. Это главное, значит все у Вас наладится.

[hannyoxa]

Сообщение от Nata+Liza

А мой вот мозг не выдерживает нагрузки.
Ну да, сначала полный напряг, все сама, а теперь есть хорошая поддержка, а главное в моральном плане все хорошо. Это главное, значит все у Вас наладится.

очень бы хотелось, но мне кажется, что все-таки мои панические атаки нужно со специалистом лечить((((
уже несколько месяцев себя пытаюсь убедить, что в жизни все хорошо, что муж замечательный, что работа нравиться, что друзья хорошие, что все как у всех и никаких проблем, но тем не менее все чаще и чаще приступы паники(((
просто беда какая-то(((

[Филианя]

Сообщение от hannyoxa

Здравствуй девочки)))
Очень рада, что натолкнулась на это пост)))
Просто увидела свою болезнь)))
у меня последнее время не отпускают панические атаки(((
...
может есть какието лекарства, успокоительные, которые купируют атаки???
а то жить нормальной жизнью не могу(((

У меня начиналось с подобных приступов вегетососудистой дистонии. Мне помогало, когда вечером накатывало: открыть окно пошире, чтобы стало прохладно (хоть саму и трясет), завернуться в одеяло, сесть в постели и пить чай черный горячий, а до этого еще 30 капель корвалола.
У моей мамы были приступы, ей врач советовала так. И помогало.