|
|
07.11.2011, 00:34
|
#4531
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от ч а й к а
И прямо каждый день утром или вечером? И сколько по времени идет тренировка? (завалила вас вопросами )
|
Я сначала делала утром, но дочка бегает вокруг голодная, мешает ))) Да и представь, ты с вечера не ела, еще БФ, еще после него пол часа кушать не рекомендуется - с ума сойти. Драгоценное время завтрака уходит! ))
Теперь занимаюсь между завтраком и обедом или обедом и ужином, главное не есть за 2 часа до треникровки.
По времени - около 50минут, но она всё разжевывает, поэтому долго.
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 00:35
|
#4532
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Да да,и полчаса после не есть. Поэтому вечером удобнее
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 00:38
|
#4533
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от AUC
Да да,и полчаса после не есть. Поэтому вечером удобнее
|
Ну вот мне вечером совсем неудобно, потому что все дома, дети носятся, катаются на великах-самокатах ..покормить-покупать-уложить... .......так что "каждый выбирает по себе" (с)!
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 00:39
|
#4534
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
Ну вот мне вечером совсем неудобно, потому что все дома, дети носятся, катаются на великах-самокатах ..покормить-покупать-уложить... .......так что "каждый выбирает по себе" (с)!
|
Конечно. Это мое имхо!
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 00:53
|
#4535
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2005
Адрес: Новый Оккервиль
Сообщений: 3 343
|
Девочки, какие же вы молодцы, что встретились))
все просто отпад - красотки!)
Ульяшка- вне конкуренции, канешна)
спасибо за советы за поддержку ,
попытаюсь скачать урок бодифлекса на попец для начала))
мама-Света точно, дочки по возрасту почти одинаковые - класс!!!
а младшеньких еще и зовут одинаково))
__________________
Мама + Папа = Лизка (06.02.2005) + Катюшка (15.08.11)
У меня пропало счастье. Обыскала я весь дом.
Нет за шторой, под кроватью, в кухне нет и под столом.
Вдруг гляжу — из чемодана пара пяточек торчит,
Там свернувшись, как калачик, моя дочка сладко спит))
Никому я не отдам свой со счастьем чемодан!
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 09:05
|
#4536
|
Хранитель
Регистрация: 03.08.2007
Сообщений: 11 743
|
Всем доброе
у меня по нулям пока ни привеса, ни отвеса...
сейчас попила чая со сгущенкой... ляпота...
еще на завтрак будут пельмени
о- щи со сметаной
у-кефир и яблоко
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 10:02
|
#4537
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
Цитата:
Сообщение от Пташка - Наташка
Девочки, какие же вы молодцы, что встретились))
все просто отпад - красотки!)
Ульяшка- вне конкуренции, канешна)
спасибо за советы за поддержку ,
попытаюсь скачать урок бодифлекса на попец для начала))
мама-Света точно, дочки по возрасту почти одинаковые - класс!!!
а младшеньких еще и зовут одинаково))
|
))))))))
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 10:05
|
#4538
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
Цитата:
Сообщение от ч а й к а
А на руки и спину это какие уроки?
|
8 урок на все группы мышц, думаю начинать с него удобнее, а потом просто добавлять уроки на более проблемные места)
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 10:07
|
#4539
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
отвела ребенка в сад, зашла в магазин, накупила булочек на себя и на мужа... в итоге все сама слопала
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 10:07
|
#4540
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Девочки,доброе утро!
По весу я тихо умолчу выходные прошли на славу
Встречу надо обязательно повторить,но уже в расширенном составе
начинаю всё с начала ...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|