Мы детишек народили, похудеть теперь решили...

[Olgia]

Сообщение от Polinka-Malinka

еще я как делаю, овощи на пару готовлю (тут вообще ничего делать не надо, только помыть и кусочками порезать) и даю тоже кусочками, ему так интресно и сидит ест
Долго, зато сам и с удовольствием

омлет в пароварке с овощами делаю - короче, все делается от силы 10 минут, а дальше варит0парит пароварка

А сколько овощи по времени там держать и на каком режиме?
А омлет как?

[Bananna]

Тренер чето не заходит...
кушает чтоли?))))

[kurenok]

Сообщение от toolni

Всем привет!
а мой узнав сегодня в ночи, что я собираюсь худеть...сначала посмотрел недоуменными глазами, потом сказал, что он не собака, и на кости не бросается , дальше спросил - не беременна ли я...
и приготовил на завтрак макароны с сосисками...

вот я люблю таких мужиков, нормальный подход!
Мой, ещё 10 лет назад сказал, что мечтает женится на девочке 42-44 размера
Но, что самое интересное, я никогда не худела для него, а получается с годами только толстела

[kurenok]

Сообщение от toolni

Насчет внешне.....если бы я в этом топе Аллочку не увидела....то тоже бы так считала

а где Аллочка, она мне сегодня приснилась в плохом сне, я просыпалась ночью даже
думала о них весь день, Алла, у вас всё хорошо??????????????????????????????????????????

[kurenok]

Сообщение от toolni

буду страшно удивлена....но тест завтра наверно сделаю, а то сама от себя в удивлении

я не удивлюсь 2-м полоскам, при чём НИКАПЕЛЬКИ, ты к этому идёшь и мысль в голове твоей прочно сидит, пока не добьешься не угомонишься

[kurenok]

Сообщение от Kostochka.

Следующим шагом будет приучение к натур продукт и отучение от банок и покупных каш, а то мы по миру скоро пойдем... Обед из 3-х банок 120 рублей!

я уж думала нет, кто ещё на банках полностью

[Bananna]

Тренер чувствует меня!
пришеееел))))))))))))))))

[kurenok]

Сообщение от Банановна

Тренер чето не заходит...
кушает чтоли?))))

следит за Вами, делает выводы!!!
Особенно, что это Банановна 8 готова встать не весы (перед праздником души),
а 7 утром, после выхов, почему то нет

Про Олю много думаю, чего то надо кардинально уже где то поменять, хот ябы в мелочи, но ОЧЕНЬ кардинально, так не похудеть 100%

[Bananna]

Сообщение от kurenok

следит за Вами, делает выводы!!!
Особенно, что это Банановна 8 готова встать не весы (перед праздником души),
а 7 утром, после выхов, почему то нет

Про Олю много думаю, чего то надо кардинально уже где то поменять, хот ябы в мелочи, но ОЧЕНЬ кардинально, так не похудеть 100%

дык весы - вселенское ЗЛО
и 8го ничего не изменится..я уже уверена.(я уже привыкла, вес намертво встал давно)

не надо было мне и вчера вставать...

[kurenok]

Какая разница какой вес, главное как выглядит тело!
поэтому смело можно давать данные в понедельник.
ты среди нас единственная спортсменка!!!!!!!!!!!!!!!
Мы хомяки ленивые!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !