|
|
24.11.2010, 20:27
|
#4551
|
Активный участник
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 394
|
Цитата:
Сообщение от _Ksenya_
Грудь сама измерить не могу, это измерение вечером,
остальное так:
Вес 63,6
О.т. 87 (-2)
О.ж. 101 (-1)
О.б. 103 (-2)
Пойду поем что ли ещё не завтракала
|
Стесняюсь спросить, почему не можешь измерить именно грудь???
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 20:53
|
#4552
|
Старожил
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 153
|
Девочки, приветик.
Мне тоже нечем порадовать, я в плюсе большом, но это все-таки вода, т.к. объемы не увеличились. Реально, всю неделю нервяки, хорошо хоть, что с папой (тьфу тьфу) все в порядке, забрали сегодня, промерзли как собаки, хотя и на улице то особо не были, но погода мерзкая, снег с дождем, ледяной ветер, мерзость...
И эта неделя будет не из легких, но я уже не сорвусь. На этой неделе вообще на спорт не ходила. Не до него было. И у Сашки моего давление - короче ваще.
68,7
ОГ - 99
ОТ - 78
ОБ - 99
ОЛ - 55
О, только что обратила внимание, что некоторые объемы даже меньше стали. И судя по ремню на брюках, не поправилась, он свободно все равно болтается. И лицо как было похудевшим, так и осталось.
Так что это все вода, которую мы быстренько выгоним.
А мы все все-равно молодцы и все равно, всем назло, получим те цифры, которые хотим. ВОТ!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 22:21
|
#4553
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Tanisik
Девочки, приветик.
Мне тоже нечем порадовать, я в плюсе большом, но это все-таки вода, т.к. объемы не увеличились. Реально, всю неделю нервяки, хорошо хоть, что с папой (тьфу тьфу) все в порядке, забрали сегодня, промерзли как собаки, хотя и на улице то особо не были, но погода мерзкая, снег с дождем, ледяной ветер, мерзость...
И эта неделя будет не из легких, но я уже не сорвусь. На этой неделе вообще на спорт не ходила. Не до него было. И у Сашки моего давление - короче ваще.
68,7
ОГ - 99
ОТ - 78
ОБ - 99
ОЛ - 55
О, только что обратила внимание, что некоторые объемы даже меньше стали. И судя по ремню на брюках, не поправилась, он свободно все равно болтается. И лицо как было похудевшим, так и осталось.
Так что это все вода, которую мы быстренько выгоним.
А мы все все-равно молодцы и все равно, всем назло, получим те цифры, которые хотим. ВОТ!!!
|
Главное чтоб здоровье было, а фигурки подточим потихоньку!
Погода да уж , завывает, сегодня ходили на занятия с сыном, думала унесет нас! если бы не ветер то было бы здорово!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 22:28
|
#4554
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
отчет.
9.20 творог и йогурт с мюсли. 1\4 асть корика
13.30 - тыквеный суп пюре с сухариками , йогурт с мюсли
немножко кедровых орешков.
16.30 творог и казинаки 3 маленьких кусочка и ананаса 2 кусочка маленьких
21.15 цветной капусты сырой немного похрустела.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 22:44
|
#4555
|
Мега-элита
Регистрация: 18.09.2009
Адрес: Звёздная, новостройки за 9 рд.
Сообщений: 3 590
|
Цитата:
Сообщение от nata77
А можно не скромный вопрос, а почему грудь не измерить самой?
|
не получается не могу найти правильное положение и метр постоянно соскальзывает... короче руки не оттуда растут
Грудь так и осталась 103.
А при КД можно крутить хулахуп?
__________________
26.12.86+26.10.81=26.03.09 (ЭКС)
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 22:52
|
#4556
|
Активный участник
Регистрация: 08.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 433
|
вес 61,8
ОГ-86
ОТ-77
ОБ-98,5
ОЛ-59
в общем картина не радует особо , ем по диете, хожу на спорт через день,не знаю, что со мной, наверно надо к диетологу хорошему обращаться
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 22:54
|
#4557
|
Мега-элита
Регистрация: 18.09.2009
Адрес: Звёздная, новостройки за 9 рд.
Сообщений: 3 590
|
Мой отчёт, не особо похудательный т.к.к была сегоднч во многих местах а нормальной еды не было.
12.00 2 яйца, йогурт активиа с мюсли и злаками, бутер с плавленным сыром, кофе
17.30 чай, 2 бутера с плавленным сыром.
И естесно хулахуп 20 минут утром, и сейчас собираюсь покрутить....
Воду совсем не пила, не рискнула с ребёнком на руках матаясь по городу, перспектива мокрых штанов меня не радовала
__________________
26.12.86+26.10.81=26.03.09 (ЭКС)
|
|
Цитировать ·
|
24.11.2010, 23:45
|
#4558
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от _Ksenya_
Мой отчёт, не особо похудательный т.к.к была сегоднч во многих местах а нормальной еды не было.
12.00 2 яйца, йогурт активиа с мюсли и злаками, бутер с плавленным сыром, кофе
17.30 чай, 2 бутера с плавленным сыром.
И естесно хулахуп 20 минут утром, и сейчас собираюсь покрутить....
Воду совсем не пила, не рискнула с ребёнком на руках матаясь по городу, перспектива мокрых штанов меня не радовала
|
что-то ты совсем не ела сегодня!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 00:01
|
#4559
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 00:03
|
#4560
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Рыжик Оля
вес 61,8
ОГ-86
ОТ-77
ОБ-98,5
ОЛ-59
в общем картина не радует особо , ем по диете, хожу на спорт через день,не знаю, что со мной, наверно надо к диетологу хорошему обращаться
|
Главное не паниковать! Ты пиши отчеты каждый день о еде тогда будет яснее в чем проблема! Может диетаа не подходит, а может не совсем четко ее соблюдаешь! И еще пиши в блакнот сразу что слопала. потому что часто многое что мы лопаем вечером и не вспоминаешь! И пей воды побольше!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|