|
|
26.03.2012, 17:06
|
#451
|
Старожил
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 307
|
Цитата:
Сообщение от anutenok
Про эту фразу я уже слышала, последнюю неделю так и делала)) Но всегда хотела яблоко))
мне нельзя не есть после 18, у меня до 22 часов тренировки, а перед ними я поужинать, увы, не могу. поэтому очень часто я сметаю все, что есть, или не ужинаю совсем!
я пыталась сидеть на овсянке, но у меня нет времени с утра ее готовить, я завтракаю на работе (обычно этобыли йогурты +кофе или чай). Короче, ничего из вышеперечисленного мне не помогало Решила попробовать более жесткий вариант
|
вопрос с кашей утром у нас мультиварка решила ))) правда, я все равно её редко ем, не могу без чая и булочки на завтрак
благо генетика хорошая, не в кого толстеть. Если и наберу пару кг - легко сбрасываю за неделю (просто мало ем)
__________________
Я - Надя
|
|
|
26.03.2012, 17:10
|
#452
|
Старожил
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 307
|
продолжу тему предложений: у меня сомнения закрались, когда он согласился сделать совместные фото - а то он не любит фотографироваться (хотя сам фотограф) и у нас с ним не было ни одной совместной фотографии за год ))) а тут договорился с другом и в минус 25 поехали на залив
|
|
|
26.03.2012, 17:12
|
#453
|
Активный участник
Регистрация: 06.03.2012
Сообщений: 320
|
а Я каши не люблю, и ем ее только в таком виде - засыпала в миску налила кипяток/накрыла крышкой +порезала яблоко = завтрак готов. Правда вталкиваю через силу )))))
Да, Ань, с тренировками тяжело, но я ходила на фитнес после 6 вечера, ела как раз за час до занятий, а потом усе...ни ела до утра - но эти тренировки именно на сжигание жира, а не на раскачку мышц ))))
|
|
|
26.03.2012, 17:13
|
#454
|
Участник
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: СПб, Лесная
Сообщений: 260
|
Цитата:
Сообщение от Koshenka
вопрос с кашей утром у нас мультиварка решила ))) правда, я все равно её редко ем, не могу без чая и булочки на завтрак
благо генетика хорошая, не в кого толстеть. Если и наберу пару кг - легко сбрасываю за неделю (просто мало ем)
|
У меня не бло проблем с весом до прошлого года, я много лет не набирала больше 62 кг и мне было очень комфортно в этом весе. а потом я резко набрала 10 кг буквально за 1,5 месяца Ходила по врачам, проверила все что только можно и причину набора веса так и не нашли. волт до сих пор пытаюсь скинуть. Пока ниже 68 я ни разу не снижалась
__________________
4 сентября в Приморском загсе появится на свет новая ячейка общества
|
|
|
26.03.2012, 17:16
|
#455
|
Активный участник
Регистрация: 06.03.2012
Сообщений: 320
|
Цитата:
Сообщение от Koshenka
продолжу тему предложений: у меня сомнения закрались, когда он согласился сделать совместные фото - а то он не любит фотографироваться (хотя сам фотограф) и у нас с ним не было ни одной совместной фотографии за год ))) а тут договорился с другом и в минус 25 поехали на залив
|
Иииии????????????????????????
Цитата:
Сообщение от anutenok
У меня не бло проблем с весом до прошлого года, я много лет не набирала больше 62 кг и мне было очень комфортно в этом весе. а потом я резко набрала 10 кг буквально за 1,5 месяца Ходила по врачам, проверила все что только можно и причину набора веса так и не нашли. волт до сих пор пытаюсь скинуть. Пока ниже 68 я ни разу не снижалась
|
Гормоны???? вот я месяц принимаю их - так у меня весь зад, ппц просто, я в шоке такого у меня не было НИКОГДА!!! хорошо, что мне их всего-то месяц попринимать и все...
__________________
05.09.2012 мы станем одним целым.
|
|
|
26.03.2012, 17:18
|
#456
|
Ветеран
Регистрация: 19.11.2008
Адрес: где-то далеко...на Звёздах..
Сообщений: 702
|
Цитата:
Сообщение от anutenok
У меня не бло проблем с весом до прошлого года, я много лет не набирала больше 62 кг и мне было очень комфортно в этом весе. а потом я резко набрала 10 кг буквально за 1,5 месяца Ходила по врачам, проверила все что только можно и причину набора веса так и не нашли. волт до сих пор пытаюсь скинуть. Пока ниже 68 я ни разу не снижалась
|
у меня тоже так было..
10 кг за месяц буквально...я потом это года 2 скидывала((
сейчас 58 вешу..правда на спорт хожу и танцы на полотнах..успокаиваю себя что это мыщцы..
хочу до 55 скинуть -но никак совсем
|
|
|
26.03.2012, 17:19
|
#457
|
Участник
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: СПб, Лесная
Сообщений: 260
|
Цитата:
Сообщение от Shelkovaya01
Гормоны???? вот я месяц принимаю их - так у меня весь зад, ппц просто, я в шоке такого у меня не было НИКОГДА!!! хорошо, что мне их всего-то месяц попринимать и все...
|
Нет, я их никогда не принимала, и анализы все такие, что хоть завтра в космос!
__________________
4 сентября в Приморском загсе появится на свет новая ячейка общества
|
|
|
26.03.2012, 17:23
|
#458
|
Старожил
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 307
|
Цитата:
Сообщение от Shelkovaya01
Иииии????????????????????????
Гормоны???? вот я месяц принимаю их - так у меня весь зад, ппц просто, я в шоке такого у меня не было НИКОГДА!!! хорошо, что мне их всего-то месяц попринимать и все...
|
только если ненадолго могу показать - а то ругацца будет )))
у меня все в норма 53 где-то, это идеально для меня )) очень нравится 51,5, но тогда вообще худая....а максимум 57
__________________
Я - Надя
|
|
|
26.03.2012, 17:25
|
#459
|
Участник
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: СПб, Лесная
Сообщений: 260
|
Цитата:
Сообщение от Koshenka
только если ненадолго могу показать - а то ругацца будет )))
у меня все в норма 53 где-то, это идеально для меня )) очень нравится 51,5, но тогда вообще худая....а максимум 57
|
Я в 57 кг выгляжу как после пары лет в концлагере)) как говорится, ни сисек, не писек
__________________
4 сентября в Приморском загсе появится на свет новая ячейка общества
|
|
|
26.03.2012, 17:27
|
#460
|
Старожил
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 307
|
Цитата:
Сообщение от anutenok
Я в 57 кг выгляжу как после пары лет в концлагере)) как говорится, ни сисек, не писек
|
ну я в 51 так же )))))) но иногда мне это очень даже нравится))) особенно в "молодости" нравилось, если можно так сказать
__________________
Я - Надя
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|